Hoe om die resessie van die tandvleis te voorkom

Die gingival resessie is die onttrekking van jou tandvleis, wat die oppervlak van die wortel van jou tande bloot en sigbaar laat. Oor die algemeen word teruggetrokke tandvleis by volwassenes ouer as 40 gesien. Dit behels `n probleem wanneer dit `n voorkoms genereer sonder estetika en hipersensitiwiteit van dentin veroorsaak. Om verhoedende tandvleis te voorkom, moet u die oorsake vermy.

stappe

Deel 1

2

Hou in gedagte dat `n slegte borsel van tande `n oorsaak is van ingewande tandvleis. Wanneer tande borsel streng en horisontaal (van agter na voor) kan `n besering veroorsaak aan jou tandvleis, uiteindelik veroorsaak dat dit te trek.

3

U moet weet dat `n swak gebitsontsteking en die tandvleis biotipe kan lei tot die afneem van tandvleis. Om ondosentiese behandeling te regverdig. Die gingivalbiotipe verwys na die dikte van jou tandvleis, wat wissel van een persoon na `n ander. Hierdie faktore kan nie vermy word nie, maar hulle kan behandel word.

4

Hou in gedagte dat bruxisme `n risikofaktor is. Bruxisme is die maal van die tande. Baie mense wat aan bruxisme ly, mag nie daarvan bewus wees dat hulle snags hul tande onbewustelik slyp nie. Dit beskadig nie net die spiere van kou nie, dit lei ook tot teruggetrek tandvleis.

Deel 2

2

Beplan gereelde afsprake met jou tandarts. Besoek jou tandarts twee keer per jaar (elke 6 maande) vir professionele skoonmaak (skraap en poleer).

3

Was jou tande twee keer per dag. Was jou tande twee keer per dag om tandartale en tandvleissiekte te voorkom. Die borstels van jou tandeborsel kan tot 1 mm onder die lyn van jou tandvleis bereik en kan die bakteriese gedenkplaat wat daar vorm, uitskakel.

4

Gebruik behoorlike tande borsel tegnieke. Die beste borsel tegniek is die gewysigde bas tegniek. Met hierdie metode kan die sôe een millimeter onder die tandvleislyn bereik en die bakteriese plaak wat daar gevorm word, uitskakel. Daarbenewens veroorsaak dit nie letsels van die tandvleis nie, maar masseer hulle.

5

Flosses daagliks. Flossing moet hand aan hand gaan met borsel. Die gebruik daarvan elimineer die bakteriese gedenkplaat wat die borsels van jou tandeborsel nie kan bereik nie.

Deel 3

2

Moenie piercings in jou mond hê nie. Die metaal juweliersware word in die mond geplaas, nie net probleme met jou tande, maar ook die tandvleis beskadig.

3

Besoek jou tandarts. Jou tandarts kan die oorsaak van teruggetrek tandvleis akkuraat identifiseer en gee jou aanbevelings vir behandeling. As jy swak gebind of oorvol kunsgebitte het, benodig jy ortodontiese behandeling.