Hoe om voor te berei vir `n fisiese eksamen vir jou gesondheidsversekering
Wanneer u aansoek doen vir gesondheidsversekering, moet u eers `n fisiese eksamen doen. Maak seker jy is geskik om dit te slaag, deur hierdie eenvoudige stappe te volg.
conținut
stappe
![Prent getiteld Berei voor vir `n Gesondheidsversekering Fisiese Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_1.jpg)
1
Hou op met rook Dit is die mees effektiewe manier om die koers van jou gesondheidsversekering te verminder. Om nikotien in jou liggaam te hê (wat in `n eenvoudige urinetoets vir tot 14 dae opgespoor kan word) sal jou die ergste klassifikasie in die aktuarisse gee.
![Prent getiteld Berei voor vir `n Gesondheidsversekering Fisiese Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_1_1.jpg)
2
Hou op om te eet `N Vinnige van twee dae voor die toets sal die cholesterol in jou bloed verminder. Maar `n vinnige van twee dae is nie goed vir jou gesondheid nie. In plaas daarvan, vinnig vanaf middernag die vorige dag. Op hierdie manier sal jy `n gunstiger suiker en cholesterolvlak hê as as jy `n swaar ontbyt geëet het. Verskeie dae voor die toets eet baie vesel en drink baie vloeistowwe om jou liggaam skoon te maak.
![Beeld getiteld Cope Met die newe-effekte van Coreg (Carvedilol) Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_2_1.jpg)
3
Behandel hoë druk. In die bloed Gaan na `n apteek en betaal 50 sent op die masjiene wat bloeddruk meet. As jy dit hoog vind, gaan na `n dokter en behandel dit dadelik. Alhoewel jy dit in jou aansoek sal hê, sal jy steeds baie beter wees met `n lae drukgradering. Moenie oneer wees nie, op die lange duur kan jy baie erger wees as jy `x` of `en` jou diens kanselleer.
![Prent getiteld Berei voor vir `n Gesondheidsversekering Fisiese Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_3_1.jpg)
4
Gaan slaap wanneer hulle die EKG doen. Waarskynlik sal `n gesondheidsversekeringsondersoeker en lewensversekering jou `n elektrokardiogram (EKG) maak. As jy die toetse begin doen terwyl jy sit, vra of jy kan gaan slaap om meer ontspanne te wees. Baie keer het dit `n gunstige uitwerking op die uitslag.
![Prent getiteld Behandel brongitis Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_4_1.jpg)
5
Los die pynmedikasie. Baie mense neem verskeie medikasie om hoofpyn en pyn in die algemeen soos Advil en Tylenol te verlig. Alle medikasie het `n effek op jou lewer. `N Gesonde persoon met `n goeie gewig, sonder hartprobleme, kan steeds versekering weens hoë vlakke van lewerfunksie geweier word.
![Prent getiteld Berei voor vir `n Gesondheidsversekering Fisiese Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_5_1.jpg)
6
Wees versigtig wat jy eet. Wie onthou nie die Seinfield-episode waar Eleaine nie die dwelmtoets slaag nie, en dan ontdek dat dit alles was vir `n poppysaad-toebroodjie wat sy die vorige dag geëet het? Glo dit of nie, papawer sade kan jou resultate verander - en nie op `n gunstige manier nie.
![Prent getiteld Berei voor vir `n Gesondheidsversekering Fisiese Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-prepararte-para-un-examen-físico-para-tu_6_1.jpg)
7
Sorg vir jou voorkoms Alhoewel die fooie nie net deur jou voorkoms bepaal word nie, maak dit nie seer om goed te lyk nie. Hopelik het jy `n gesonde lewenstyl geleef en jou gewig, druk en ander sleutelfaktore nagegaan. Indien nie, onthou dat die meeste dwelms op `n urinetoets verskyn.
waarskuwings
- Om jouself vir twee dae te vermoor, is nie die slimste manier om jou cholesterol te verminder nie. Probeer om gesonde kosse, lae vet en cholesterol te eet. Onthou, jou brein het glukose nodig.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om die verhouding van cholesterol te bereken
Hoe om op te hou om te rook
Hoe om diabetes te diagnoseer
Hoe om trigliseriede natuurlik te verlaag
Hoe om die fases van prenatale toetsing te verstaan
Hoe om `n cholesterol toets te verstaan
Hoe om onnodige mediese besoeke te vermy
Hoe om `n baba by gesondheidsversekering te voeg
Hoe om `n LEED-sertifikaat te bekom
Hoe om voor te berei om bloed te skenk
Hoe om voor te berei vir die swangerskap-diabetes siftingstoets
Hoe om voor te berei vir `n angiogram
Hoe om arteriosklerose te voorkom
Hoe om te erken as jy simptome van diabetes het
Hoe om cholesterol te verminder sonder medikasie
Hoe om jou LDL-cholesterol te verminder
Hoe om slegte cholesterol te verlaag
Hoe om cholesterol natuurlik te verlaag
Hoe om te weet wat om te verwag tydens `n vinnige
Hoe om in `n eksamen goedgekeur te word
Hoe om die STAAR eksamen te slaag