Hoe om sciatica te identifiseer
Die term sciatica word gebruik om simptome te beskryf wat verband hou met neurologiese pyn wat veroorsaak word deur druk of irritasie van die senuwee. Die senuwee van die senuwee is die langste senuwee in die menslike liggaam, met sy wortels wat die rugmurg verlaat, die boude oor die agterkant van die dy en bene oorsteek. As u aan ertjies ly, kan u pyn in enige of al hierdie plekke ervaar.
stappe
Metode 1
Verstaan die oorsake
1
Herken dat `n ruggraatskyf gegly of hernier is. `N Hernierde of hernieuse skyfie is die mees algemene oorsaak van sciatica.
- Die ruggraat is gemaak van veelvoudige werwels, wat omhels of bevat senuwees as `n soort beskerming.
- Tussen elke werwel is daar `n skyfie gemaak van `n veselagtige materiaal met `n viskose vloeistof wat die steun van die werwels verseker en dit in plek stel.
- As die buitenste gedeelte van die materiaal breek, lek die viskose vloeistof uit en lek tussen die boonste en onderste werwels en die skyfies.
- Dit plaas druk op die senuwees wat in die ruggraat voorkom, en as dit in die lumbaalarea van die laer rug voorkom, kan dit druk op die wortels van die senuwee seerwande plaas en asjias veroorsaak.
- Dit gebeur gewoonlik as gevolg van trauma, verkeerde beweging, swaar opheffing of veroudering.
2
Leer oor spinale stenose. Spinale stenose beskryf die vernouing van die lumen van die werwelkolom, waardeur die rugmurg verbygaan.
3
Verstaan die oorsake van sciatica. Daar is verskeie ander oorsake van sciatica wat net so pynlik kan wees. Dit sluit die volgende in:
Metode 2
Herken die simptome
1
Let op lae rugpyn. As jy pyn voel in die onderrug wat langs die pad van die senuwee uitsteek (deur die boude, dye en onderbeen), mag jy aan die skoliere ly.
- Sciatica pyn word dikwels beskryf as skerp, brandende, naaldagtige of tintelende.
- In sommige gevalle kan sciatica meer rondom die boude wees, met straling in die dy, maar sonder pyn in die rug.
- Die spesifieke pynpatroon sal van persoon tot persoon verskil, en is hoofsaaklik gekoppel aan die onderliggende oorsaak van sciatica.
- Pyn is gewoonlik teenwoordig in een been, maar dit kan albei bene in sommige gevalle beïnvloed.
2
Let op enige nuwe spierswakheid. Spierswakheid kan plaasvind tydens die skoliere as gevolg van irritasie en ontsteking van die senuwee.
3
Soek onmiddellike mediese aandag as u die volgende simptome ervaar. As die simptome besonder akuut word, is dit nodig om mediese hulp te soek om die ontwikkeling van komplikasies te voorkom. Hierdie tekens sluit in:
Metode 3
Kry `n diagnose
1
Besoek u dokter om `n volledige mediese evaluering te ontvang. Jou dokter sal jou vra om al die simptome te beskryf.
- Hy of sy sal jou mediese profiel, leefstyl en familiegeskiedenis analiseer en gebruik om `n diagnose te vorm.
- Dit sal jou spesifieke vrae vra oor jou werk, sport wat jy oefen of enige ander aktiwiteit wat irriterend is.
- U dokter kan u ook vra of u probleme ondervind om u blaas of derm bewegings te beheer, indien u oormatige gevoelloosheid of swakheid in u been of bobeen ervaar het, of as u ly aan gereelde urienweginfeksies.
2
Die dokter sal `n fisiese eksamen doen. Benewens die agtergronddiagnoses, sal die dokter `n fisiese ondersoek gebruik om die plekke van pyn te identifiseer en die hoofoorsake van sciatica te bepaal.
3
Kry `n reguit beenheftoets om aartappels te identifiseer. Hierdie toets kan bepaal of jy aan `n geval van skoliere ly.
4
Kry addisionele toetse. Jou dokter mag ander toetse gebruik om jou toestand te bepaal. Hierdie toetse sluit in:
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om los probleme in diagnose te diagnoseer
- Hoe om oormatige pyn van die senuwee te verlig
- Hoe om senuweepyn te genees
- Hoe om vinnig van `n knippie in die nek se nek ontslae te raak
- Hoe om die oorsaak van lae rugpyn te bepaal
- Hoe om cauda equina sindroom te diagnoseer
- Hoe om piriformis sindroom te diagnoseer
- Hoe om ICPD te diagnoseer
- Hoe om te oefen as jy aan die skoliere ly
- Hoe om `n rugbesering te verval
- Hoe om te herstel van `n herniated skyf
- Hoe om te weet of jy spondilose het
- Hoe om te weet of jy `n saamgedrukte senuwee het
- Hoe om te behandel sciatica met oefeninge
- Hoe om te behandel sciatica
- Hoe om te behandel sciatica natuurlik
- Hoe om `n geknypte senuwee in die heup te behandel
- Hoe om die pyn wat veroorsaak word deur die skoliere tydens swangerskap te verlig
- Hoe om pyn te herstel met refleksologie
- Hoe om ontslae te raak van uiterste spasmas in die oggend terug
- Hoe om `n nuwe skyfie in PowerPoint by te voeg