Hoe om `n skildklieroorsig te kry

Die tiroïedklier is aan die basis van jou nek. Dit is `n baie belangrike klier wat `n hormoon produseer wat die metabolisme, temperatuur, hartklop, groei en ontwikkeling van jou hele liggaam help reguleer. Die skildklier kan funksioneel hipoaktief of ooraktief wees. Die skildklier kan vergroot, benigne nodules (gewasse) en minder dikwels kwaadaardige knolle hê.

conținut

Stappe
Deel 1weet wanneer om jou skildklier te beheer
Deel 2beheer die tiroïed

stappe

Deel 1
Weet wanneer om jou skildklier te beheer

Prent getiteld Kyk jou skildklier Stap 6

Volg die simptome van hipotireose. Hipotiroïedisme is die siekte waarin u `n onderaktiewe skildklier het. Alle vorme van hipotireose kan wees as gevolg van virusinfeksies, stralingsbeskadiging, medikasie, swangerskap en ander, meer seldsame oorsake. Die simptome van `n onderaktiewe skildklier sluit in:

Erge en konstante moegheid
veranderinge in die menstruele siklus
hardlywigheid
depressie
droë en dik hare
haarverlies
droëheid van die vel
Versteuring in die slaapsiklus, soos om altyd te slaap
koue onverdraagsaamheid
verminderde hartklop
spierswakheid
onverklaarbare gewigstoename of probleme om gewig te verloor

Prent getiteld Gaan jou skildklier stap 7

Let op die simptome van hipertireose. Hipertireose is die siekte waarin u `n ooraktiewe skildklier het. Hierdie toestand kan wees as gevolg van Grave se siekte, gewasse, tiroïeditis (inflammasie), skildklierknope en sommige medisyne. Die simptome van `n ooraktiewe skildklier sluit in:

versnelde hartklop of hartkloppings

toename in respiratoriese tempo

los en gereelde dermbewegings of diarree

fyn hare wat kan val

onverklaarbare gewigsverlies

senuweeagtigheid, prikkelbaarheid, `n gevoel van baie energie

angs of paniek aanvalle

psigose

slegte bui

hitte onverdraagsaamheid

sweet

rooierige vel wat jeuk kan veroorsaak

Prent getiteld Gaan jou skildklier stap 8

Hou in gedagte dat die simptome weens `n ander siekte kan wees. Onthou dat baie van hierdie simptome nie eksklusief vir skildklier siekte is nie. Bepaal of jy verskeie simptome het of slegs `n paar. As jy twyfel, gaan na jou dokter om getoets te kry.

Byvoorbeeld, om gewig te kry, kan wees as gevolg van meer eet of minder oefening en nie aan skildklier siekte nie. Die gevoel van senuwee of angs kan wees as gevolg van `n nuwe werk of `n onderliggende geestesgesondheidsprobleem. Die droëheid van die vel kan wees as gevolg van lae humiditeit of daar is nie genoeg gesonde vette in die dieet nie. Hardlywigheid kan wees as gevolg van onvoldoende vesel in die dieet of `n reeks spysverteringstelsel siektes terwyl diarree as gevolg van spysverteringskanale of voedsel sensitiwiteit kan wees.

Deel 2
Beheer die tiroïed

Prent getiteld Kyk jou skildklier Stap 1

Ondersoek jou nek. Gebruik `n spieël om die basis van jou nek te kontroleer. Fokus die spieël aan die onderkant, tussen jou larinks en jou sleutelbeen. Rus jou kop en vat `n slukkie water. As daar enige ontsteking, teerheid, stampe, knoppe of knoppies aan die basis van die nek is, skakel jou dokter en laat hom jou kommer bekend maak oor wat jy ontdek het en of jy jou skildklier siekte moet beheer.

Maak seker die beligting is goed genoeg sodat jy duidelik kan sien.

Prent getiteld Kyk jou skildklier Stap 2

Kyk na die langdurige simptome. Soek simptome wat langer as twee tot drie weke duur. As jy `n vrou is en jou simptome draai om jou menstruele siklus, soek na simptome wat langer as twee tot drie siklusse uitsteek. Byvoorbeeld, jy mag voortdurend moeg wees sonder enige goeie verduideliking hiervoor, aangesien jy genoeg slaap en genoeg rus kry.

Net moeg is nie genoeg om `n skildklierprobleem aan te dui nie, aangesien moegheid en moegheid te wyte aan baie dinge kan wees.

Prent getiteld Gaan jou skildklier stap 3

Volg jou simptome. Gebruik `n groot kalender in die yskas of `n groot notaboek om af te skryf hoeveel ure jy geslaap het en as jy voel jy het rus, wanneer jy jou tydperke gehad het as jy `n vrou is, as jy te koud of te warm voel, as jy gewig of gewig verloor of as jy voel as jou hart of asemhaling versnel het. Skryf neer wat jy gedoen het toe jy daardie gevoel gehad het. As jy senuweeagtig of angstig voel, neem `n paar minute om te evalueer of dit blyk te wees as gevolg van gebeure in jou lewe of as dit onverklaarbaar blyk te wees.

Skildklierstoornisse kan vir `n lang tyd stilbly. Die liggaam het `n stel meganismes om tiroïed disfunksie te vergoed - moenie huiwer om jou dokter te vra om toetse uit te voer as jy bekommerd is oor jou skildklierfunksie.

Prent getiteld Kyk jou skildklier Stap 4

Laat jou dokter bloedtoetse doen. Die beste manier om jou skildklier te beheer is om jou dokter bloedtoetse te doen. Jou dokter kan die vlakke van die tiroïedstimulerende hormoon (tirotropien) toets. U moet ook oorweeg om te vra dat u T3 en vrye T4-vlakke ook nagegaan moet word, aangesien die verskille tussen hierdie vlakke u meer inligting oor skildklier siekte kan gee.

Aangesien die tiroïed beheer word deur tirotropien in die pituïtêre klier, kan dit soms voorkom as gevolg van probleme met die pituïtêre klier, hoewel dit skaars lyk.

`N Lae tirotropien mag `n ooraktiewe skildklier aandui, terwyl `n hoë tirotropien `n onderaktiewe skildklier kan aandui. Verhoogde vlakke van gratis T3 of T4 kan dui op `n ooraktiewe skildklier, terwyl lae vlakke kan dui op `n onderaktiewe skildklier. U dokter kan u resultate interpreteer en u inlig waar u tirotropienvlakke val.

Prent getiteld Kyk jou skildklier Stap 5

Berei vir addisionele toetse voor. Omdat siektes van die pituïtêre klier die onderliggende oorsaak van skildklierprobleme kan wees, kan jou dokter addisionele toetse bestel om ander siektes te soek. Afhangende van die spesifieke situasie, kan ander toetse bestel word om `n finale diagnose te bepaal.

Hierdie addisionele toetse sluit in: `n jodium opname skandering, `n skildklier ultraklank, skildklier antilichaam meting, of `n skildklier biopsie as nodules opgespoor word.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante