Hoe om hipotireose te behandel

Hipotiroïedisme is `n toestand wat voorkom wanneer die tiroïedklier nie genoeg tiroïedhormoon kan produseer vir die liggaam se behoeftes nie. Gewoonlik is daar geen simptome in die vroeë stadiums nie, maar as dit onbehandeld bly, kan hipotireose later gesondheidsprobleme veroorsaak. Hipotiroïedisme word gewoonlik behandel deur die inname van sintetiese skildklierhormone, wat veilig en effektief is. Die dokter sal jou help om te besluit wat die beste opsie vir jou is.

stappe

Metode 1

2

Bespreek moontlike interaksies met voedsel en ander stowwe. Voordat jy skildkliermedikasie begin gebruik, moet jy die dokter vra watter kosse, aanvullings of medisyne jy moet vermy. Ook moet jy met die dokter praat voordat jy enige aanvulling of medisyne begin neem om seker te maak daar is geen inmenging nie. Daar is verskeie medisyne wat met levothyroksien in wisselwerking is, soos die volgende:

3

Neem voorgeskrewe medikasie vir die tiroïed. Hipotiroïedisme word amper altyd behandel met `n sintetiese vorm van tiroïedhormoon genaamd levothyroxine (Levothroid, Synthroid) wat `n daaglikse dosis oraal is. Wanneer korrek werk, herstel levothyroxine tiroïedhormoonvlakke vir `n korrekte balans en keer die simptome van hipotireose terug.

4

Werk saam met die dokter om die regte dosis te bepaal. Dit kan `n paar maande duur voordat die dokter die korrekte dosis bepaal. Dít kan jy jou TSH-vlak meet met `n bloedtoets voordat jy die aanvanklike dosis voorskryf. Om te bepaal of die dosis korrek is, sal u ses tot agt weke dieselfde toets ontvang nadat u die medisyne begin gebruik het.

5

Let op die tekens wat `n verergering van hipotireose toon. Selfs as u elke jaar u tiroïedhormoonvlakke nagaan, kan u skildkliervlakke daal voor u volgende jaarlikse ondersoek. Wees bewus van die tekens van hipotireose, soos traagheid, hardlywigheid, verwarring, en die gereelde gevoel van verkoue. Kontroleer met jou dokter as jy voel dat die medisyne nie werk nie.

6

Moenie die medikasie saam met sekere kosse verteer nie. Dit is bekend dat sommige kosse met skildkliermedikasie in wisselwerking is - jy kan hulle verteer, maar jy moet dit `n paar uur voor of na die medikasie neem. Hierdie kosse sluit neute, sojameel, katoenmeel en `n wye verskeidenheid van dieetvesels in.

7

Kyk na enige newe-effekte. Levotiroksien is `n veilige medikasie en wanneer die korrekte dosis gegee word, is newe-effekte nie algemeen nie. Minder algemene newe-effekte sluit in borspyn of ongemak, verminderde urine-uitset, moeilikheid om te sluk of asem te haal, koors, verhoogde bloeddruk, onreëlmatige hartklop, menstruele veranderinge, velirritasie, sweet, bui , spierswakheid, verhoogde eetlus, abdominale krampe en diarree. Raadpleeg u dokter as u enige van die newe-effekte ervaar.

8

Vra of hulle `n alternatiewe natuurlike uittreksel kan voorskryf. Voordat die sintetiese levotiroksien ontwikkel is, het dokters gedroogde tiroïedtablette voorgeskryf, wat uit uittreksels van dierlike tiroïedkliere gemaak is. Hierdie produk word deesdae baie min gebruik, aangesien dit nie konsekwentheid en krag het nie - maar as jy `n natuurlike alternatief verkies, kan jy kies vir hierdie behandeling.

Metode 2

2

Oorweeg alternatiewe medisyne. As jy belangstel in die gebruik van alternatiewe medisyne, soek `n spesialis in komplementêre en alternatiewe medisyne en laat jou dokter weet dat jy alternatiewe behandelings sal probeer. Miskien ondersteun jou primêre sorg dokter nie die gebruik van alternatiewe behandelings nie, maar moet jy hom nogtans laat weet watter addisionele behandelings jy gaan gebruik, aangesien sommige met die voorgeskrewe medikasie kan wissel.

3

Vermy kosse wat jodium bevat. Oormaat jodium kan hipotireose vererger. Baie dokters beveel aan dat pasiënte met hipotireose sekere kosse vermy. Jodium word in vis, suiwelprodukte en alge aangetref. Die daaglikse inname van daaglikse jodium moet nie groter as ses honderd mikrogram wees nie.

4

Probeer om produkte van soja te vermy. Dit is onduidelik of mense met hipotireose soja moet vermy omdat dit kan inmeng met die liggaam se vermoë om die sintetiese skildklier medikasie te absorbeer. Tans word dit nie aanbeveel dat mense wat aan hipotireose ly, sojabaseerde kosse vermy nie. As jy egter voedsel met soja gebruik, is dit belangrik dat jy genoeg jodium verbruik. In die Verenigde State verbruik die meeste mense genoeg jodium in hul dieet, so hulle hoef nie aanvullings te neem nie.

5

Beperk die verbruik van goitrogenen. Goitrogene inmeng met tiroïedfunksie en kan hipotireose vererger. Onder die groente wat goitrogenen bevat, is broccoli, Chinese kool, Spruitjies, Kool, Blomkool, Kool, Kale, Mosterdgroen, Ryp, Rooi Radyse en Waterkers. As jy van hierdie kosse geniet, eet hulle gaar in plaas van rou.

6

Neem aanvullings van essensiële vetsure en vitamien B. As die oorsaak van jou hipotireose `n outo-immuunreaksie is, kan vetsure help om inflammasie in jou liggaam te verminder. Hoë dosisse visolie kan gebruik word om inflammasie te verminder. Die dokter sal u help om die regte dosis te bepaal en die verbruik te beheer, aangesien hoë dosisse visolie die bloedstolling beïnvloed. Vitamien B12 aanvullings kan help om die simptome van hipotireose te verminder en jou meer energie te gee.

7

Probeer die L-tyrosien aanvullings. L-tyrosien is `n aanvulling wat jou kan help om hipotireose te behandel. Tyrosien help die tiroïedklier maak TSH. `N Dosis van vyfhonderd milligram word aanbeveel, twee tot drie keer per dag. Jy moet nie hierdie aanvulling verteer as jy aan hipertensie ly of as jy simptome van manie het nie (soos versnelde gedagtes, vinnige spraak, prikkelbaarheid, oormaat energie, euforie).

8

Evalueer kruie. Die kruie wat bestudeer is vir die behandeling van hipotireose is coleus of boldo (Coleus forskohlii), die guggul (Commiphora mukul) en sargassum (Fucus vesiculosus). Hierdie kruie kan ingeneem word in die vorm van kapsules, poeiers, tee, gliseriese ekstrakte of alkoholiese ekstrakte.

9

Wees versigtig met alkohol en tabak. Beide alkohol en tabak het negatiewe uitwerking op skildklierfunksie. Daar is egter getoon dat gematigde alkoholverbruik teen hipotireose beskerm. Praat met jou dokter oor jou drinkgewoontes. Vermy rook, aangesien dit jou algemene gesondheid benadeel. As jy egter ophou rook nadat jy met hipotireose gediagnoseer is, maak seker dat die dokter jou TSH-vlakke monitor. Om op te hou rook, hou verband met `n verhoogde risiko van hipotireose.