Hoe om die regte grootte van jou menstruasiebeker te kies

Menstruele koppies is `n goeie opsie om vroue te help om die maand elke maand te hanteer. Die gebruik van die menstruele beker is `n alternatief vir ander tradisionele metodes soos tampons of kompressies. Menstruele koppies kan in `n besteebare of herbruikbare weergawe gevind word. Hulle is beskikbaar in verskillende grade van buigsaamheid, groottes, kleure, lengtes en wydtes, en word vervaardig met verskillende materiale, afhangende van die gekose merk. Die keuse van die beste menstruasiebeker vir jou vereis `n goeie kennis van die produkte wat in die mark beskikbaar is, benewens die beoordeling van jou behoeftes en persoonlike voorkeure.

stappe

2

Begin met die grootte. Daar is geen standaard manier om die regte grootte te bepaal nie, aangesien daar skoene of klere mag wees. Die klein grootte van menstruele koppies kan effens verskil van een vervaardiger na `n ander. Die meeste vervaardigers raai egter sterk aan om die grootte van die beker, of klein of groot, te kies, afhangende van sekere algemene eienskappe en die tipe vrou.

3

Neem jou tyd om daaraan gewoond te raak. Sodra u `n handelsmerk en `n grootte gekies het, neem u tyd om gewoond te raak aan die gebruik van u menstruele beker. Gebruik kompressies of daaglikse beskermers terwyl jy gewoond raak aan jou menstruele beker om vlekke te vermy indien daar verliese is.

4

Ken die kapasiteit van jou menstruasiebeker. Die hoeveelheid vloeistof wat `n menstruele beker kan hou, wissel van een handelsmerk na `n ander.

5

Oorweeg ander veranderlikes. Jou menstruele beker moet gemaklik wees. `N Herbruikbare koppie word gemaak om jare lank te hou.

6

Probeer `n besteebare koppie gebruik. Miskien is hierdie opsie meer gemaklik vir jou. Daar is twee soorte weggooibare koppies.

7

Oorweeg die lengte. As jy `n herbruikbare produk gekies het en jy dit ongemaklik vind, kyk na die lengte van die beker.

8

Kies `n koppie met die regte fermheid. In die afwesigheid van presiese mediese terme, kan die koppies sagter of stewiger wees.

9

Kies `n kleur Sommige handelsmerke bied menstruele koppies in `n wye verskeidenheid kleure.

2

Voel vry om die tyd tussen elke leegmaak te verleng en die reuk uit te skakel. Die gebruik van ander tipiese vroulike higiëneprodukte vereis om elke drie of vier uur te verander. Menstruasiebolletjies kan egter gedra word vir periodes van tot 12 uur.

3

Hou in gedagte dat menstruele koppies die risiko van infeksie verminder. So lank as wat jy die beker skoon hou, sal hierdie metode van beheer van menstruele vloei `n laer risiko van infeksie inhou.

4

Neem die veiligheidsregulering van menstruele bekers in ag. Alle menstruele koppies wat in die Verenigde State geadverteer en verkoop is, is deur die FDA goedgekeur. Die FDA beskou die gebruik van menstruele koppies veilig. Die meeste handelsmerke gebruik hipoallergeen en nie-giftige materiale tydens die vervaardigingsproses van die produk.

5

Vermy giftige skok sindroom met `n menstruele beker. Die toksiese skok sindroom word geassosieer met die vaginale gebruik van tampons tydens menstruasie.

6

Spaar geld en sorg vir die omgewing deur gebruik te maak van `n herbruikbare beker. Die herbruikbare koppies spaar geld en word beskou as omgewingsvriendelike produkte.

7

Onthou dat menstruele koppies maklik kan gebruik word. Sodra jy gemaklik voel met die invoeging en verwydering, sal die gebruik van die menstruele beker `n maklike manier wees om die tydperk te beheer.

2

Hou in gedagte dat jy probleme kan vind wanneer jy die menstruasiebeker inbring. Sommige vroue vind invoeging ingewikkeld.

3

Hou in gedagte dat dit moeilik kan wees om die beker te onttrek. Die probleme met die onttrekking van die beker is meer gereeld as die komplikasies met die invoeging.

4

Besluit of jy die tyd het om die beker te steriliseer na elke gebruik. Sodra jy die menstruele siklus voltooi het, moet jy dit deeglik skoonmaak. As jy dink dat jy nie tyd het of nie bereid is om dit te doen nie, is die beker dalk nie `n goeie opsie nie.

2

Praat met jou dokter as jy `n lUD het. Die meeste dokters ontmoedig die gebruik van menstruasiebeker in die geval van die lUD.

3

Vermy die gebruik van die menstruele beker as u sekere siektes het. Praat met jou dokter om seker te maak jou gebruik is veilig in jou geval as jy vrae het.

4

Vind uit of jy die risiko van endometriose het. Praat met jou dokter hieroor voordat jy die menstruele beker gebruik. Hierdie siekte is baie skaars, maar u mag dalk belangstel om die onderwerp met u dokter te raadpleeg.