Hoe om `n menstruele beker skoon te maak
Dit is `n koppie gemaak van silikoon, wat gebruik word in die plek van sanitêre servette of tampons. Aangesien menstruele koppies hergebruik word, moet hulle baie goed skoongemaak word tussen gebruike en tussen menstruele periodes.stappe
1
Maak jou menstruele koppie skoon tussen gebruike terwyl jy in jou tydperk is. Silikoon is nie `n materiaal wat bakterieë berg nie, dus is dit nodig en veilig om dit net met water te spoel en te vervang. As jy ekstra sorg wil gee, kan jy dit met `n geurvrye seep wat nie "antibakteries" is nie, soos Dove Fragrance Free Body Shampoo. (Enige ander soort seep kan die vagina irriteer). Nogtans, moet jy die glas perfek spoel, so daar is geen spore van die seep nie. Maak ook seker dat die ventilasiegate in die boonste gedeelte van die beker vry is van vloeistowwe. Vou die beker waar die gate is terwyl jy dit spoel, om seker te maak dat dit is.
2
Kies `n metode om jou beker skoon te maak nadat jy klaar is met jou tydperk. (Jy kan ook jou beker skoon maak net voor jou volgende tydperk begin).
Boiling_a_menstrual_cup.jpg" klas ="beeld ligkas">
Menstruele koppie word gekook. Hou jou menstruele koppie óf in `n kastrol of in die mikrogolfoond. (Sien die instruksies wat saam met jou glas kom, oor hoe lank dit moet bly kook). Maak seker dat die glas altyd kook wanneer dit kook, want as dit aan die onderkant van die pan raak, kan dit brand of smelt. Nadat jy jou glas gekook het, laat dit afkoel en droog dit met `n papierhanddoek of toiletpapier en stoor dit.3
Verwyder vlekke uit jou beker. As jou koppie vuil of vlek lyk, is daar `n paar maniere om daardie kolle uit te skakel. Een manier is om die beker onder die son te verlaat terwyl dit droog nadat dit skoongemaak is. Jy kan dit ook met `n bietjie koeksoda en koue water wryf. Jy kan dit ook vir `n paar uur met waterstofperoksied (waterstofperoksied) weekmaak.
Diva-sokkertoernooi-en-die-Keeper-3729.jpg" klas ="beeld ligkas">
IMGP8285-727.jpg" klas ="beeld ligkas">
4
Hou die beker op `n skoon, klein plek gedurende die maand. `N Voorbeeld hiervan is die lugsak met die koord wat by die beker kom.
wenke
- Hou altyd nat wipes vir vroulike higiëne, hipo-allergene nat wipes vir baba, of Castile seepdoeke (natuurlike seep wat gebaseer is op olyfolie) om jou glas skoon te maak wanneer jy op die straat loop. Nat wipes word gewoonlik in individuele pakkies verkoop wat jy in jou draagtas kan dra. Die antibakteriese wipes kan gebruik word om jou hande skoon te maak, maar jy moet dit nie in jou intieme areas of in jou beker gebruik nie, aangesien dit irritasie kan veroorsaak. As jy gemaklik voel om jou glas skoon te maak met net water, dra `n bottel in jou sak. As jy nie enige van hierdie items het nie, kan jy jou glas skoon maak met toiletpapier en was dit goed die volgende keer as jy dit verwyder.
- As jy troeteldiere by die huis het, hou jou beker in `n laai waar jy dit nie kan bereik nie en raak dit met jou neus. Vir `n hond lyk `n koppie soos `n rubber speelgoed om op te knip. Ook, die reuk van menstruele vloeistof lok diere, dus moenie `n ongewaste beker binne bereik van jou troeteldiere verlaat nie.
waarskuwings
- Moenie jou glas was met `n geurige of antibakteriese seep nie, aangesien dit jou vagina se irritasie kan irritasie en vaginale infeksie kan veroorsaak.
- Moet nie jou glas kook nie, want dit kan brand of smelt. Die beker moet altyd oorbly, en raak nooit die onderkant van die pan nie. Kyk na die instruksies wat by jou glas kom, om te weet hoe lank jy dit moet kook. Die koppies is gemaak van verskillende materiale, dus daar is geen standaard tyd om dit te kook nie.
- Vermy die gebruik van nie-tradisionele metodes om jou glas skoon te maak. As jy iets soos teeboomolie of `n ander essensiële olie gebruik, moet jy dit goed verdun, aangesien jy jou beker met hierdie olies kan verwoes, wees dus baie versigtig.
Dinge wat jy nodig het
- Menstruele Beker
- Pan of koppie om te kook
- Alkohol en katoen
- Stof sak om te stoor
- Nat wipes of waterbottel om te gaan
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te gaan met swaar menstruele bloeding
- Hoe om tydens die menstruasie te stort
- Hoe om jou tydperke te geniet
- Hoe om gereed te wees vir jou menstruasie
- Hoe om `n herbruikbare maandverband te was
- Hoe om te gaan met menstruasie terwyl jy kampeer
- Hoe om skoon en vars te bly wanneer jy die tydperk het
- Hoe om te swem gedurende jou tydperk sonder om `n tampon te gebruik
- Hoe om te swem met `n sanitêre pad terwyl jy in jou tyd is
- Hoe om die regte grootte van jou menstruasiebeker te kies
- Hoe om vroulike higiëne in stand te hou
- Hoe om skoon toilet te hou
- Hoe om te weet of jou menstruasie tydperke verby is
- Hoe om verhoudings te hê tydens menstruasie
- Hoe om vlekke van `n wit koppie te verwyder
- Hoe om tee en koffie vlekke uit koppies te verwyder
- Hoe om te weet watter soort vroulike toiletproduk jy moet gebruik
- Hoe om `n ongelukvrye tydperk te hê
- Hoe om `n menstruele beker te gebruik
- Hoe om te besluit om `n menstruele beker te gebruik
- Hoe om die menstruele beker te gebruik