Hoe om geestelik te wees sonder om aan `n godsdiens te behoort
"Ons is almal uitvinders, elkeen navigeer `n ontdekkingsreis, gelei deur `n private kaart wat geen duplikaat het nie. Die wêreld is vol deure en geleenthede. "- Ralph Waldo Emerson
Het jy georganiseerde godsdienste ondersoek, maar voel steeds dat daar iets ontbreek? Hier vind u `n paar maniere om in u eie terme met `n hoër krag te verbind.
stappe
1
Dink aan wat goed is vir jou. Wil jy elke dag of net een keer per week tyd vir geestelike oorweging opsy sit? Hoe laat is jy in `n beter bui hiervoor?
2
Vind `n plek waar jy net kan sit en ontspan. Dit moet `n stil en oënskynlik troosvolle plek wees sonder baie afleiding.
3
As jy wil, luister na musiek. Dit kan klassieke of New Age musiek wees, solank dit jou help om in `n oop en reflektiewe bui te wees.
4
Noudat jy in `n ontvanklike gemoedstoestand is, sluit jou oë en asem diep in. Laat jou kak ontspan en los enige spanning van jou liggaam af.
5
Laat jou gedagtes dwaal oor aspekte van jou lewe. Nie oor jou as mens nie, maar eerder oor jou lewensmag of interne energie. Probeer om daardie energie te voel.
6
Kan jy jou lewe energie voel? Daar is onbeperkte potensiaal in jou. Wat wil jy met jou energie doen? Waar wil jy dit regie? Dit is `n goeie tyd om te dink oor waar jy jou lewe wil lei.
7
Terselfdertyd onthou hoe klein jy vergelyk word met ons planeet. Jou lewe is klein as ons dit oorweeg. Gevolglik is jou probleme onbeduidend, laat hulle slaag!
8
Maak seker dat maak nie saak hoe klein jy is nie, jy is ook belangrik. Jou vermoë om te verbind is oneindig. Gandhi en Hitler is twee karakters wat `n groot verskil in verhouding tot die res van die wêreld gemaak het. Dink aan die verskil wat jy kan maak, selfs in jou beperkte situasie.
9
Besin oor die bron van energie wat jy binne het. Vra jouself vrae soos: Is dit dieselfde lewe wat deur ander lewende wesens vloei? Is ons almal met mekaar verbind hierdie energiebron te deel? Is dit onbeperk? Is dit waardevol? Waar kom dit vandaan? Waar gaan dit heen?
10
Hierdie is `n paar van die vrae wat ons nie kan beantwoord nie. Eintlik is mense nie in die posisie om definitiewe antwoorde te kry nie. Weereens, dink hoe klein jy is. Wie is jy? ken die antwoorde van die lewe?
11
Wees op hierdie stadium versigtig vir mense wat aanspraak maak op die korrekte manier. Elke persoon is uniek, so elke persoon sal die manier vind wat die beste by hulle pas.
12
Alle mense soek antwoorde, dit is deel van wat ons mens maak. Herken jou begeerte om die antwoorde te kry en laat jouself oop wees vir die vrae wat jy vra. Verken die moontlikhede, hulle is onbeperk.
13
U kan hierdie geestelike kontemplasie so lank en so diep doen as u gemaklik voel. As jy net deur middel van meditasie jou gedagtes wil ontspan, is dit `n goeie manier om jou geestelikheid te konsentreer en te verdiep.
14
Iets wat jy met jou moet neem wanneer jy klaar is, is die gewete. Wees bewus van elke dag van die besluit wat jy gemaak het, ongeag of dit klein of groot is. Jou optrede is wat jou uiteindelik nader bring aan die persoon wat jy regtig wil wees.
15
Die beste van die vryheid van die mens is die vermoë om jou gesindheid in enige omstandighede te kies. U kies ook u eie pad.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om Waldo te vind
- Hoe om joga vir beginners te doen
- Hoe om bloeddruk te verlaag met stadige asemhaling en musiek
- Hoe om die verbeelding te kalmeer voor jy slaap
- Hoe om mantras te sing
- Hoe om geestelik uit die werklikheid te ontsnap
- Hoe om te verhoed dat jy senuweeagtig voel
- Hoe om die alfa-geestelike toestand in te voer
- Hoe om ontspanning te bewerkstellig
- Hoe om geestelik sterk te bly
- Hoe om kangere te sing
- Hoe om `n studieruimte vir hoërskoolstudente te skep
- Hoe om te slaap voor die finale eksamens
- Hoe om geestelik te groei
- Hoe om innerlike vrede te vind
- Hoe om die regte godsdiens vir jou te vind
- Hoe om kalm te bly gedurende moeilike tye
- Hoe om chroniese pyn te verminder
- Hoe om te ontspan en jou gedagtes skoon te maak
- Hoe om wicca godsdiens te verstaan
- Hoe om te ontspan sonder ontspanningstegnieke