Hoe om jou volle potensiaal te bereik

conținut

Stappe
Deel 1berei jouself voor vir sukses
Deel 2begin jou reis
Deel 3bereik jou langtermyn potensiaal
Wenke

Jou maksimum potensiaal, dit is tyd om te streef om dit te bereik. Alhoewel dit beplanning, tyd en moeite sal neem, is dit moontlik om dit te doen. Die bereiking van u maksimum potensiaal is nie `n eenvoudige taak nie, maar behels eerder die proses van persoonlike verbetering. Jy moet net waag, want jy weet nooit wat jy kan kry nie.

stappe

Deel 1
Berei jouself voor vir sukses

Prent getiteld Wees gelukkig en wees jouself lief, selfs wanneer almal jou neerstap. Stap 12

Definieer die beste weergawe van jouself. Samevattend is die bereiking van u maksimum potensiaal om die beste persoon te wees wat u kan wees. Omdat ons almal anders is, moet uu eie sukses terme definieer. Om dit te doen, is dit belangrik dat jy weet wie jy is.

Skryf jou waardes, sterk punte en swakpunte neer.
Is daar iets wat jy nog altyd wou doen, bereik of bereik, soos dans, sing, skryf of oefen sommige sport?
Het jy gedink dat jy in sommige aspekte van jou lewe kan verbeter, soos wees `n beter persoon, wees meer beleefd of wees meer selfgeldend?
Is daar iets in jou fisiese aspek wat jy kan verbeter, soos gewig verloor, gewig kry of verhoog jou spiermassa?

Prent getiteld Stel daaglikse doelwitte Stap 4

Neem jou doelwitte. Om doelwitte te stel is `n belangrike faktor in die bereiking van sukses. Sommige navorsing het getoon dat die opstel van spesifieke doelwitte mense help om te bereik wat hulle wil. Maak gebruik van hierdie bevindings deur kort- en langtermyndoelwitte op te spoor.

Skryf `n lys van alles wat jy wil bereik.

Gaan jou lys na en kyk ernstig na of dit realisties is of nie.

Stel jou doelwitte op `n positiewe manier. In plaas daarvan om te sê: "Ek wil minder oor my voorkoms bekommer," skryf hy. "Ek wil meer vertroue hê oor my voorkoms."

Wees spesifiek Hoe meer spesifiek jy is, hoe makliker sal dit wees om sukses te definieer.

Prent getiteld Wees gelukkig en wees jouself lief, selfs wanneer almal jou neersit Stap 15

Werk elke dag om jou doel te bereik. Sodra jy bevestig het dat jou doel realisties is en dat jy dit kan bereik, gaan werk toe. Dit kan tyd neem om dit te bereik, maar onthou dat jy êrens moet begin.

Verbind jouself aan die proses. As jy op die proses konsentreer, in plaas daarvan om dit in die finale doel te bereik, sal dit baie moeiliker wees om af te wyk.

Hou in gedagte dat jou langtermyndoelwitte nie woordeliks, dit wil sê woord vir woord, ontmoet moet word nie. Tye en mense sal verander en daarom sal jou doelwitte verander. Dit is nie `n presiese wetenskap nie, daarom moet jy dit nie as sodanig behandel nie. Laat jouself toe om `n spasie te laat groei.

Skep `n kontrolelys van die dinge wat jy elke dag moet doen om jou doel te bereik en hulle te ontmoet sonder versuim.

Deel 2
Begin jou reis

Prent getiteld Luister na Hardcore Punk Stap 8

Vind jou inspirasie. Dit kan `n persoon, `n verwysingspunt of jou gelukkige sjarme wees. Wat ookal jou inspirasiebron is, sal jou laat glimlag wanneer jy die oggend wakker word en dit sal die laaste ding wees wat jy wil sien voordat jy snags gaan slaap. Ontdek wat of wie die bron van jou inspirasie is en skatte dit.

Om inspirasie te vind, probeer om los te maak van jou daaglikse roetine.
Luister na musiek
Spandeer tyd in die natuur.
Neem `n klein notaboek saam met jou. Skryf die inspirerende oomblikke sodat jy dit later kan onthou.

Prent getiteld Stel daaglikse doelwitte Stap 2

Bring jouself korttermyndoelwitte. Om jou doelwitte in kleiner stappe te verdeel, sal die kanse verhoog dat jy hulle ontmoet. Die bereiking van korttermyndoelwitte sal jou toelaat om gedurende die proses gemotiveerd te bly om jou langtermyndoelwitte te bereik.

Skryf jou korttermyndoelwitte in `n kalender. Gebruik hierdie kalender om aanspreeklik te wees vir jouself om jou korttermyndoelwitte te bereik.

Om `n ingesteldheid te hê wat jou in staat stel om sukses te behaal, maak jou eerste korttermyndoelwitte maklik om te bereik.

Nadat u dit duidelik gemaak het, sodra u die reis begin het, stel uitdagings in. As jy voel dit is te maklik om iets te doen, verhoog die heining `n bietjie meer. Sodra jy die gewoonte verkry om van jouself te eis, sal dit makliker wees om voort te gaan met die bereiking van jou doelwitte.

Prent getiteld Wees selfversekerd Stap 2

Wees vertroue in jouself. As jy dit het, sal jy jou doelwitte kan bereik. Alhoewel jy in jouself glo, is dit nie genoeg om dit te bereik nie, negatiewe gedagtes Ja, hulle sal jou laat sak.

Wees versigtig vir jouself Kleed jouself goed, borsel jou hare, sit met `n goeie postuur en stryk jouself gereeld.

Dink positief. As jy `n negatiewe gedagte het, hervorm dit op `n positiewe manier.

Moenie jouself vergelyk met ander mense nie. In plaas daarvan om te dink oor wat jy van ander verskil, konsentreer op jouself en jou doelwitte.

Aanvaar die veranderinge soos dit aangebied word. Op pad na die ontwikkeling van jou maksimum potensiaal, sal sommige dinge in jou lewe verander. As jy op jou ou maniere vassteek, sal jou persoonlike ontwikkeling stagneer.

Fokus op die dinge waaroor ja jy het invloed en dan maak hulle.

Soos voorheen genoem, onthou dat jy aan `n proses verbind het.

Pas by nuwe omstandighede aan deur nuwe doelwitte te stel.

Jy moet gewillig wees om nuwe dinge te leer.

Deel 3
Bereik jou langtermyn potensiaal

Prent getiteld Ontwikkel Selfbeheersing Stap 16

Aanvaar jou mislukkings. Terugslae en mislukkings sal gebeur, aangesien dit `n natuurlike deel van die lewe is. Onthou, mislukking is bloot `n manier om jou te wys wat goed werk en wat nie. Dit sal jou help om te besef wat jy in staat is en waarna jy die meeste moet streef om jou doelwitte na te streef.

Moenie persoonlik mislukkings neem nie. As jy nie `n doel bereik nie, beteken dit nie dat jy misluk het nie as `n persoon
Hou aan. Nadat jy uit jou mislukte poging geleer het, laat dit gaan.
`N Goeie manier om aangemoedig te bly, is om terugslae as geleenthede om te leer, te oorweeg. As jy een keer misluk, beteken dit nie dat jy in die toekoms sal misluk nie. Trouens, die feit dat jy gefaal het, gee jou meer voorbereiding om volgende keer te slaag.
Visualiseer u verlede se suksesse. Dit kan jou die geestelike hupstoot gee wat jy nodig het om die stres van jou mislukking te oorkom.

Prent getiteld Wees selfversekerd Stap 8

Soek ondersteuning. Of jy nou is handel oor `n verslawing, obsessie of enige soort krisis, sal dit nuttig wees om eksterne ondersteuning te hê. Hierdie ondersteuning kan verskaf word deur vriende, familie, mede-werkers of gimnasiumvriende. Jy hoef dit nie alleen te doen nie.

Vertel iemand wat jy gereeld oor jou doelwitte sien.

Wanneer die mense wat in jou lewe betrokke is, weet van jou doelwitte, kan hulle jou help om hulle te bereik en op te volg. Soms, wanneer wilskrag ons misluk, kan die mense rondom ons ons help.

Prent getiteld Geniet jouself by Home Stap 13

Vertrou jou intuïsie. Intuïsie kom van ervaring en instink. Alhoewel jy oop moet wees vir verandering, moet jy ook bereid wees om jou eie ervaring en kennis te vertrou.

Vertrou jou ervaring, maar bly oop vir ander nuwe ervarings.

Jou intuïsie kan jou help om beter besluite te neem.

Onthou dat intuïsie en kontemplasie nie onderling uitsluitend is nie. U kan u intuïsie gebruik om die besluitnemingsproses te brand, selfs al is u nie heeltemal daarvan afhanklik nie.

Intuïsie is `n nuttige hulpmiddel om vinnige besluite te neem. Dit kan jou tyd bespaar, wat jy kan toewy aan ander belangrike doelwitte. Jy moet nie oor elke besluit besluite neem nie, maar moenie vergeet dat die optrede op jou intuïsie nie beteken dat jy besluite moet neem nie.

Skryf in jou joernaal `n lys van al die tye waarin jou intuïsie nuttig was. Kyk dan na dit as jy `n probleem ondervind.

Prent getiteld Wees selfversekerd Stap 1

Moet nooit ophou nie. Om jou maksimum potensiaal te bereik is `n proses wat `n leeftyd duur. Jy sal altyd baie doelwitte bereik tydens jou reis, maar moenie vergeet om jouself te verbind tot die proses van persoonlike verbetering nie. Onthou dat die vaardighede nie staties of vasgestel is nie.

Selfs nadat jy jou doelwitte bereik het, gaan voort na die kontrolelys wat jy vroeër geskep het. Dit sal jou help om jou vordering veel verder te neem as wat jy gedink het.

Mislukking is nie absoluut nie. Samuel Beckett het geskryf: "Probeer dit. Dit misluk weer. Dit misluk beter. " Volg hierdie eenvoudige uitgangspunt en jy kan voortgaan om te streef om jou maksimum potensiaal te bereik.

wenke

Hou jouself lief. Moenie van mense verwag om jou te respekteer en aanvaar nie as jy nie jouself kan respekteer of jouself kan aanvaar nie.
Onthou dat dit `n eenvoudige gids is en u moet dit aanpas by die spesifieke doelwitte wat u in gedagte het. Soos voorheen genoem, is die maksimum potensiaal van mense veranderlik. Daarom moet jy joune ontdek en op die beste moontlike manier ontwikkel.
glimlagte en wees positief. Dit is `n frase wat dikwels gebruik word, aangesien dit waar is. Smil `n vreemdeling in die straat net een keer en jou bui sal verbeter. Of jy nou op pad is na die hof of na die kantoor, hou `n houding vriendelike en verdraagsaam sal jou en diegene rondom jou inspireer.
Weet die verskil tussen die ontwikkeling van u maksimum potensiaal en die bereiking daarvan. U sal u maksimum potensiaal ontwikkel wanneer u ontdek wat dit is en wat u kan doen om dit te bereik. Om dit te bereik, is om die beste van u te gee om so naby moontlik aan die potensiaal wat u visualiseer, te kry.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante