Hoe om `n alchemis te word

Deur die term "alchemie" te hoor, dink baie aan sy oorspronklike definisie: probeer om basiese metale soos lood in hoër waardemetale, soos goud, te omskep. In die hedendaagse samelewing word die term "alchemie" egter gebruik om die prosesse van transformasie wat mense bewustelik deur te voer in hul lewens beskryf. Soos Paulo Coelho in sy boek "The Alchemist" aangedui het: ware alchemie is die vermoë om `n persoonlike verandering te maak - iets wat almal kan bereik. Tradisionele alchemie het bestaan uit sewe stappe van transformasie wat Coelho gebruik as metafore om aansienlik te verbeter. Tradisionele alchemie kan nie uitgeoefen word nie, aangesien die wetenskap het getoon dat hierdie tipe magie nie bestaan nie. As jy egter leer hoe om `n moderne alchemis te word, kan dit nuttig wees om sukses te behaal en meer tevrede te voel met jou lewe.

conținut

Stappe
Deel 1ontbind jou wese
Deel 2skep `n nuwe my
Video
Wenke

stappe

Deel 1
Ontbind jou wese

Voer die kalsinasie uit. Tradisioneel was kalsinasie `n proses wat bestaan het in die ontbinding van `n stof deur dit in `n smeltkroes te verhit. In die sielkunde word dit verstaan as die ontbinding van jou identiteitsgevoel, om jou te omskep in `n sterker en meer bewuste persoon. Dink aan jou ou self as die "lood" wat deur `n transformasie gaan. In plaas daarvan om in letterlike sin tot brand te lei, kan jy jou wese afbreek en groot potensiaal bereik, net asof jy goud geword het.

Dedikeer ten minste 20 minute per dag om na te dink oor jou dag en mediteer op jou lewe. Elke verandering in die lewe begin deur te erken dat dit nodig is, ongeag die rede. Om daagliks selfrefleksie te oefen, is een van die beste maniere om hierdie gevolgtrekking op jou eie te bereik.
Aan die begin is dit normaal om moeilik te konsentreer. Die noodsaaklike ding is om die gewoonte om alleen te wees en elke dag oor jou lewe te besin. As jy jouself tyd en ruimte gee om te oefen, sal jy begin om te verstaan.
Ongeag die metode van selfrefleksie wat jy kies, maak dit `n daaglikse gewoonte.

Voer die ontbinding uit. "Ontbinding" kom van die woord "los", wat bestaan uit die omskep van `n gekalineerde (dws ontbinde) vaste stof in `n vloeistof. Gewoonlik word dit bereik deur die as in die water op te los. Uit `n sielkundige en transformatiewe oogpunt, om te ontbind beteken om in die bewustelose streke van die verstand te onderdruk. As deel van hierdie proses moet jy stop om vergete gedagtes en herinneringe te onderdruk. Sommiges meen dat vir hierdie stap die "vloei" uitgevoer moet word, `n proses wat bestaan om vanselfsprekend met soveel entoesiasme af te dwing dat die begrip tyd verlore gaan, wat ons onsself vergeet en wat ons omring. . Om die vloei uit te voer, en dus die ontbinding, moet jy die volgende doen:

Bepaal wat jy wil bereik.

Konsentreer vir lang tydperke.

Vergeet of laat los van jou eie bewussyn.

Voel dat die tyd vinnig verbygaan.

Soek vir antwoorde binne.

Identifiseer en onderhou `n balans tussen jou vaardighede en die betrokke uitdaging of taak.

Hou `n persoonlike beheer oor die situasie wat u in die gesig staar.

Soek `n gevoel van beloning en doel in die betrokke aktiwiteit.

Verloor tydelik jou liggaamlike behoeftes.

Voel heeltemal geabsorbeer in die betrokke aktiwiteit.

Gaan na die skeidingsfase. In tradisionele alchemie is skeiding `n proses wat bestaan uit die filter van die resultate van die ontbinding, om die individuele komponente te isoleer en die basiese en onnodige materiale uit te skakel. In terme van persoonlike transformasie impliseer skeiding die herontdekking van wie jy op die agtergrond is en die visioenêre "goud" wat oorskadu is deur die basiese elemente en wat die "lood" in jou lewe verteenwoordig, vind. U moet bewus kies wat uitgeskakel moet word en wat die moeite werd is om in u nuwe en herdefinieerde persoonlikheid in te sluit.

As jy jou eie waardes bepaal, kan dit `n gepaste manier wees om te kies wat die moeite werd is om te hou en wat jy moet elimineer. Dink aan iemand wat jy bewonder, van die eienskappe wat jy die meeste respekteer oor daardie persoon en die rede waarom dit belangrik is. Ook kan jy dink oor die probleme of gebeure wat jy die belangrikste of relevantste in jou lewe beskou.

Om `n dagboek te skryf is `n uitstekende manier om antwoorde te kry en meer bewus te wees van jouself. `N Tydskrif sal jou toelaat om jou gedagtes by te hou en die manier waarop jy dink aan die manier waarop jy optree, te hanteer.

Om u eie tekortkominge te identifiseer, kan die diepste besef wees wat u kan hê - soms het ons hulp nodig om ons tekortkominge op te let. As u egter u vertroude vriende vra om u opreg te ontleed, is dit waarskynlik dat hulle waardevolle kommentaar sal lewer wat verband hou met die aspekte van u persoonlikheid of gedrag wat u kan verander.

Deel 2
Skep `n nuwe my

Voer die samehang uit. In alchemie bestaan die samestelling uit die samestelling van die elemente wat jy in die skeidingsfase gehou het en hulle in iets nuuts en anders te maak. Wat die persoonlike transformasie betref, vereis die samehang dat jy die bewuste en die onbewuste verstand, sowel as die elemente van die manlike en vroulike komponente van jou persoonlikheid, kombineer en dat jy dit in iets nuuts word. Dit kan `n nuwe persoonlike geloofstelsel, `n nuwe persoonlikheid of `n nuwe bewussynstoestand wees. In elk geval is dit noodsaaklik dat die nuwe visie van jou persoon voortspruit uit dele wat reeds in jou bestaan. Met ander woorde, probeer nie iets wat jy nie is nie, word die beste weergawe van jouself.

Gaan na `n stil plek om weg te kom van afleiding. Sluit jou oë en fokus slegs op die patroon van jou asemhaling. Asem te haal stadig deur die neus en in jou maag, hou jou asem vir `n paar sekondes (maar nie te ongemaklik voel) en stadig asem deur die neus.
Herinner jou asemhaling wanneer jou gedagtes begin dwaal terwyl jy mediteer. Konsentreer op die gevoel wat veroorsaak dat jy om asem te haal deur die neus, voel jou maag styg en val, en voel die lug ontsnap deur jou neus.
Probeer om die beste weergawe van jou persoon te visualiseer. Stel jou voor dat alles goed is in jou lewe, dat jy ten volle voorberei is en dat jy alles onder beheer het. Dink aan wat vir jou die meeste saak maak en die aspekte van jou persoon wat meer waardes het.

Begin die gisting. Tradisioneel, om die fermentasie uit te voer, moet `n chemiese stof verander word met behulp van mikroörganismes soos bakterieë of swamme. Gisting word algemeen gebruik in sampioene om suiker te omskep in alkohol of die gebruik van bakterieë om melk in kaas te omskep. In terme van persoonlike transformasie moet jy `n soort inspirasie aanvaar wat jou met energie vul of jou verlig om die fermentasie uit te voer.

Gewoonlik kan fermentasie bereik word deur verskillende vorme van konsentrasie en transformasie. Sommige van hulle sluit intense en diep gebede, diep meditasie, `n bewuste begeerte om `n mistieke of geestelike verband met `n hoër krag, transformatiewe terapie of veranderde bewussynstoestande te vestig.

Gaan voort met die distillasie. Distillasie bestaan uit verhitting van `n stof vir stoom. Dan afkoel die gekondenseerde damp af om vloeistof te word, en dit word versamel. Dit word soms suiwering genoem, aangesien dit onrein en nie-noodsaaklike komponente verwyder. Byvoorbeeld, dink aan hoe brandewyn gedistilleer word deur die water uit die wyn te verdamp. Met betrekking tot persoonlike transformasie is distillasie die "suiwering" van u persoonlike psigiese kragte, om te verseker dat alle ongewenste elemente van u ou self verwyder word.

Persoonlike objektiewe introspeksie is die geskikste manier om distillasie uit te voer. Neem afstand van alle emosie en sentimentaliteit, en ontleed wat oorbly van jou identiteit.

Ontleed jou lewe vanuit `n vreemde oogpunt, miskien van `n vriend of familielid wat jou goed ken en wie jou in die verlede waardevolle advies gegee het. Watter aspekte van jou wese sal daardie persoon as die belangrikste elemente van jou identiteit beskou?

Die verandering eindig met stolling. Koagulasie vind plaas wanneer `n vloeistof of gas toegelaat word om terug te keer na sy vaste toestand. In transformatiewe terme is koagulasie die finale stadium van alchemiese verandering. Dit word gekenmerk deur `n diep gevoel van vertroue en die vermoë om in enige aspek van die werklikheid voort te gaan.

Sodra stolling bereik is, moet jy `n gevoel van verjonging en `n beter gevoel van bestaan ervaar. Dit sal vanselfsprekend wissel na gelang van die persoon wat die transformasie ervaar het - maar dit sal gekenmerk word deur `n nuwe identiteitsidentiteit, ongeag die besondere eienskappe van jou transformasie.

video

wenke

Moet nooit die begeerte verloor om te leer en te verbeter nie.
Wees geduldig en vergewe jouself en ander, so jy sal betekenisvolle en werklike transformasies in jou lewe maak.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante