dmylogi.com

Hoe om heeltemal te verander

Om `n heeltemal "nuwe" persoonlikheid te skep, kan baie uitdagend wees, maar as jy voel dat jy nie aan jou potensiaal voldoen nie en jy dink dat jou lewe tans op die verkeerde manier gaan, kan `n drastiese positiewe verandering in jou beste belang wees. Om heeltemal te verander, vereis dat jy eerlike refleksie oor jou ideale self en jou huidige swakhede maak. Gaan sit kort- en langtermyn om jou ideale te bereik, vind dan modelle wat sal help lei jou langs die pad en van tyd tot tyd te evalueer jou doelwitte vir jou op die regte pad te hou.

stappe

Deel 1
Verstaan ​​die verandering

Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 1
1
Bepaal of dit is wat jy wil. So eenvoudig as dit, vra jouself af: "Wil ek hierdie verandering maak?" Om so `n drastiese verandering te maak, moet jy seker maak dat jy dit regtig wil hê. Dink aan elke aspek van jou lewe en as jy bereid is om dit te verander.
  • Evalueer die rigting van jou lewe.
  • Verstaan ​​dat jy dalk die aktiwiteite van jou lewe moet verander.
  • Wees realisties oor wat dit verg om die gevolge te kry wat jy wil hê.
  • As jy nie eerlik glo dat jy al daardie dinge wil verander nie, sal jy misluk.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 2
    2
    Bepaal, indien moontlik. Noudat jy weet jy wil verander, sal jy moet vasstel of jy kan verander. Sit en besluit of jy alles benodig om `n ernstige verandering in jou lewe te maak.
  • Jy benodig die vermoë om te verander.
  • Jy benodig die gereedskap om te verander.
  • Jy het tyd nodig om te verander.
  • Jy het die regte ondersteuning nodig om te verander.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 3
    3
    Wees eerlik met jouself. Jy mag dink dat jy eerlik is met jouself oor jou eienskappe. As jy iemand anders heeltemal anders as wat jy dink jy is, sal jy nooit verstaan ​​wat in jou pad kom nie.
  • Vra jou klasmaats wat hulle van jou dink. As die antwoord nie jou eie perspektief pas nie, is jy nie eerlik nie.
  • Evalueer die besluite wat jy maak gedurende die dag en die rede vir hulle. Wanneer jy dit doen, sal jy sien dat die redenasie agter jou besluite is wat jou gelei het tot waar jy is. Sodat jy heeltemal kan verander, moet jy jou besluite neem met inagneming van `n nuwe redenasie.
  • Byvoorbeeld, wanneer jy besluit om tussen vriende te bly en vriende te ontmoet, evalueer die rede waarom jy besluit oor `n opsie en wat dit oor jou sê.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 4
    4
    Skryf jou resultaat neer. Stel `n finale doelwit vir hierdie proses en skryf dit neer. Maak dit `n doel wat jy kan meet. Dit kan verskeie dele hê, of dit kan `n globale doelwit wees. Skryf in elk geval die doel en sit dit op `n plek waar jy dit elke dag kan sien sodat jy gemotiveerd bly.
  • Deel 2
    Vind `n paar modelle

    Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 5
    1
    Leer uit die beste. `N model kan enige persoon wees: `n jong persoon, `n bejaarde persoon, `n vriend, `n familielid, `n vreemdeling of `n bekende persoon. Vind iemand wat die suiwer persoon wat jy wil wees, outentiek verteenwoordig. Miskien roep een persoon wat jy wil doen en `n ander persoon tree soos jy wil. Jy kan beide eienskappe van elke persoon gebruik om inspirasie te kry.
    • As dit iemand is wat jy weet, stel `n vergadering in om inligting te kry. Vind uit hoe hy doen wat jy wil doen.
    • As dit iemand is wat jy nie weet nie, doen `n bietjie navorsing. Vind uit wat jy kan oor daardie persoon en kyk wat jy kan doen om hul eienskappe in jou daaglikse lewe na te boots.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 6
    2
    Kom saam met die regte mense. Baie beter as om jou modelle te vind, is om jouself te omring met positiewe mense. As jy saam met iemand is, sal jy baie meer vermoë hê om die manier waarop jy optree, na te boots. Vind mense wat soortgelyke doelwitte het aan joune of mense wat reeds hul doelwitte bereik het en tyd saam met hulle spandeer.
  • Byvoorbeeld, as jy meer ekstroverte wil word, omring jouself met mense soos dit. As jy finansieel meer suksesvol wil wees, spandeer tyd saam met mense wat finansieel suksesvol is.
  • Vermy mense wat `n negatiewe invloed op jou verandering het. As jy probeer om `n gesonder leefstyl te leef, sal dit baie moeilik wees om naby aan iemand wat `n stil lewe leef, en wat altyd kitskos verkies.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 7


    3
    Kry `n vennoot om rekening te hou. `N Vennoot aan wie aanspreeklikheid is iemand wat jou op die regte spoor sal hou. In ruil daarvoor kan jy hom ook help om op die regte pad te bly. Dit moet iemand wees wat jy kan kontak met enige tyd wat jy probleme ondervind. U moet ook weeklikse vergaderings met daardie vennoot (per telefoon of persoonlik) opstel om oor u vordering te praat.
  • Om jou rolmodel te maak, kan die vennoot aan wie jy `n rekening moet gee, `n uitstekende idee wees. Daardie persoon sal weet wat jy nodig het om te bereik wat jy wil en kan jou beter as enigiemand anders help.
  • Deel 3
    Stel tasbare doelwitte

    Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 8
    1
    Vestig daaglikse of weeklikse doelwitte. U het `n "globale doelwit" en nou moet u kleiner doelwitte oorweeg. Elke doel wat jy vestig, moet `n stap vorentoe wees vir jou resultaat. Dit moet ook tasbaar of meetbaar wees. Maak seker dat jou maat aan wie jy aanspreeklik sal wees, hierdie doelwitte ken.
    • `Om `n beter persoon te wees` is nie `n tasbare doelwit nie. Verander dit na "Doen elke dag twee goeie dinge vir vreemdelinge."
    • Moenie jouself `n doel soos "Oefening meer" stel nie. Maak dit tasbaar en skryf "Oefen vier keer per week."
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 9
    2
    Pas jou doelwitte aan As jy probleme ondervind met die bereiking van jou doelwitte, kan jy dit verander. Moenie hierdie probleem as `n manier gebruik om op te gee nie - jy moet egter realistiese doelwitte stel of jy sal geïrriteerd voel en jy sal nooit die verandering bereik nie. As u een keer misluk wanneer u die doel bereik, moet u dit nie outomaties aanpas nie. Sit saam met jou maat aan wie jy `n rekening gee en vertel hom of jy regtig alles gedoen het om dit te bereik. As dit so was en jy dit nie kon bereik nie, vestig `n nuwe doel saam.
  • Byvoorbeeld, as jy probeer om meer te studeer en jy die doel stel om 6 uur per dag te studeer, kan jy dit moeilik vind om dit te doen as gevolg van skool of werksure. Pas jou doelwit aan en vestig 4 uur se studie per dag en probeer om dit te bereik.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 10
    3
    Aanvaar sukses en gaan voort. Neem `n oomblik om elke klein sukses wat jy bereik, te besef. Elke keer as jy `n doel bereik, sal jy jou resultaat nader. Dit is iets uitstekend wat moet gebeur. Maar moenie jou wag hou wanneer dit gebeur nie. Neem die tyd om dit te waardeer en bly gerig op jou volgende doelwit.
  • Deel 4
    Evalueer die veranderinge

    Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 11
    1
    Herken die oomblik wanneer jy jou uitslag bereik. As jy heeltemal verander het, kan jy dit eers nie eers besef nie. As jy egter die tyd neem om te gaan sit en die finale doelwit sien wat jy neergeskryf het toe jy besluit het om te verander, sal jy dalk verbaas wees. Al die klein veranderinge sal deel van jou geword het en jy sal heeltemal verander het.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 12
    2
    Vestig nuwe doelwitte. Moenie daar stop nie. Gebruik die sukses as motivering om jou te lei om `n beter weergawe van die persoon wat jy geword het, te wees. Soos u vroeër gedoen het, stel uself `n globale doelwit en verdeel dit dan in daaglikse of weeklikse doelwitte. Dit is moontlik vir u om deur hierdie verandering `n doelgerigte persoon te word - hou dit dan op.
  • As jy byvoorbeeld probeer om die manier waarop jy kyk, te verander, stel doelwitte om daarop gefokus te bly. Onthou om een ​​keer per seisoen na die winkelsentrum te gaan en twee nuwe pakke te koop.
  • Prent getiteld Verander jouself heeltemal stap 13
    3
    Bly in kontak met jou maat aan wie jy aanspreeklik sal wees. Dit sal jou help om nie terug te gaan nie. Hou al jou klein doelwitte saam met hom, sowel as die nuutste en beste.
  • Bied om jou te help met jou doelwitte om vorentoe te beweeg. Toon waardering vir die hulp wat u verskaf het en gee die ondersteuning terug.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om jouself te veranderHoe om jouself te verander
    Hoe om jou maksimum potensiaal te ontwikkelHoe om jou maksimum potensiaal te ontwikkel
    Hoe om die doel van jou lewe te vindHoe om die doel van jou lewe te vind
    Hoe om `n effektiewe bevestiging te skryfHoe om `n effektiewe bevestiging te skryf
    Hoe om `n droom wat deure insluit, te interpreteerHoe om `n droom wat deure insluit, te interpreteer
    Hoe om `n droom oor roetes te interpreteerHoe om `n droom oor roetes te interpreteer
    Hoe om jou houding te verbeterHoe om jou houding te verbeter
    Hoe om jou persoonlikheid te veranderHoe om jou persoonlikheid te verander
    Hoe om jou ideale vennoot te vindHoe om jou ideale vennoot te vind
    Hoe om `n persoonlike missiestelling te skryfHoe om `n persoonlike missiestelling te skryf
    » » Hoe om heeltemal te verander
    © 2024 dmylogi.com