Hoe om op te hou om in hoërskool geteister te word

die afknouery of afknouery in hoërskool kan voel as een van die ergste dinge in die lewe. Miljoene mense het hierdie moeilike ervaring ondergaan. Hierdie artikel sal u help om hierdie situasie op te los.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 1

Bullies verwag altyd `n reaksie. As hulle jou skree of beledig, is dit die beste wat jy kan doen om dit te ignoreer. Hulle sal binne `n kort tyd verveeld wees en hulle sal ophou.

Prent getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 2

As hulle jou seermaak, moenie in stilte ly nie. Vertel jou onderwyser, jou graadvlak-tutor, jou ouers of iemand wat jy vertrou.

Prent getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 3

As hulle jou beledig, moenie dit ter harte neem nie. Dit is waarskynlik dat enige belediging hulle jou vertel, oor hulself dink. Boelies sukkel net omdat hulle onduidelik voel oor hulself en voel die behoefte om ander te laat voel dieselfde.

Beeld getiteld Stop Getting Bullied by Hoërskool Stap 4

Is hulle pyniging vir jouself? Moenie jou manier van wees verander nie, net omdat hulle jou daaroor bedroef.

Prent getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 5

As hulle na jou toe kom, moenie weggaan deur hulle te wys dat jy vir hulle bang is nie. Selfs as dit jou bang maak, kyk na hulle.

Beeld getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 6

As jy goeie vriende het, vertel hulle wat gebeur en hulle sal `n gesig vir jou maak. Bullies sal waarskynlik terug val as hulle sien dat jy en jou vriende meer is.

Prent getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 7

Neem dit as `n grap. As iemand aan jou pret maak of jou beledig, draai om en glimlag. Mense vind dit snaaks as jy sulke dinge ernstig opneem en hulle motiveer om dit meer te doen. As jy dit as `n grap neem, lyk dit asof dit jou glad nie beïnvloed nie, wat jou sal boor en hopelik jou sal stop.

Image getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 8

As jy `n slagoffer van cyberbullying is, druk al die laster wat jy kan kry van daardie mense en stoor dit in `n gids. Daarom het jy `n bewys dat jy jou tutor van jou skooljaar of skoolhoof kan wys indien nodig.

Beeld getiteld Stop Getting Bullied by High School Stap 9

Oor die algemeen, hou jou kop op en vind mense wat opreg omgee vir jou. Omring jouself met mense wat van jou hou, want hulle is die enigstes wat regtig saak maak.

wenke

Moet nooit toelaat dat hulle jou ontken nie.
As dit ernstig raak, volg hulle jou by jou huis of dreig jy, bel die polisie of vertel jou direkteur.
Om iemand anders te vertel, maak altyd alles beter.

waarskuwings

Moenie dat dit uit die hand kom nie. die bullebakkery is boelie, as jy `n onderwyser vertel, selfs al is dit iets klein, sal hy dit ernstig opneem en die probleem oplos.
As hulle jou seermaak, moet hulle ook nie seermaak nie. Dit sal niks goed doen nie en jy sal ook nie in die moeilikheid wil kom nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante