Hoe om `n vriend te help wat `n slagoffer van pesteel by die skool is

Ongelukkig is bullebakkery al lankal `n algemene probleem in skole. Tans kan bullebakkery nie net by die skool plaasvind nie, maar ook aanlyn. Dikwels voel mense hulpeloos om `n vriend te help wat slagoffer van teistering is. Jy kan vrees vir jou eie veiligheid of net nie weet wat om te doen nie. As jy egter `n vriend wil help wat slagoffer van teistering is, is daar baie maniere om dit veilig te doen.

conținut

Stappe
Deel 1gryp
Deel 2maak die besluit om te help
Deel 3skep `n kultuur teen pesten
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
gryp

Sê vir die stalker om te stop. Dit is `n belangrike eerste stap, aangesien jy die stalker laat weet dat jy weet wat jy doen en dat dit nie aanvaarbaar is nie.

Moenie die situasie skree of vererger nie. Hou kalm en rustig.
Sê aan die teisteraar dat sy gedrag nie pret of aangenaam is nie. Baie stalkers soek `n soort aandag. Laat hulle weet hulle sal dit nie kry nie.
Jy kan eenvoudig sê: "Wat jy doen, is nie aanvaarbaar nie. Asseblief, stop". Jy kan hom ook vertel: "Ek hou nie van hoe jy my vriend behandel nie".
As jou vriend aanlyn geteister word, stuur `n privaat boodskap na die teisteraar waarin jy hom laat weet dat jy bewus is van die situasie en dat hy moet stop.

Prent getiteld Sorg vir jouself as `n vrou Stap 6

Vermy reaksie met bullebakkery. Dit kan aanloklik wees, maar een fout regverdig nie `n ander nie. Moenie byname noem of pret maak van die stalker nie. Sodra jy hom gevra het om op te hou en jou vriend is vry van skade, loop net weg.

Onthou dat reageer met pesteering dinge kan vererger. Die teisteraar kan die teistering teen jou omkeer of dinge vererger teen jou vriend.

Rapporteer afknouery. Vertel die situasie aan `n volwassene wat jy so gou as moontlik vertrou. Dit is belangrik, of die teistering op skool, aanlyn of elders plaasvind.

Jy kan die situasie aan jou ouers, onderwysers, skooladministrateurs of aan `n godsdienstige leier vertel.

As die persoon aan wie jy die situasie vertel, nie onmiddellike hulp bied nie, vertel iemand anders. Bullebakkery moet so gou moontlik aangespreek word.

Help jou vriend om veilig te wees. Stalkers rig dikwels op mense wat alleen is. Bied saam met jou maat vir middagete, kom saam met hom in die badkamer of wag met die bus saam met hom.

As jou vriend ook aanlyn geteister word, raak nie betrokke by die kwaadwilliger op sosiale media nie. Maak seker dat jou vriend dit blokkeer en jy kan dit ook doen.

Maak seker dat jou vriend weet dat jy hom hoog in ag neem. Jy kan hom herinner deur te sê: "Ek wil by jou kant bly omdat jy `n wonderlike persoon is".

Jou vriend kan swak of skaam voel as gevolg van die teistering. Maak seker dat jy weet dat dit nie waar is nie - jy kan sê: "Jy is baie sterk. Die persoon wat jou bekommer, is die swakste omdat hy iemand anders moet beleef om goed te voel. Dit is nie reg nie".

Prent getiteld Tolerate a Coworker Jy kan nie staan Stap 10

Gee aandag aan ander toeskouers. Jy is `n toeskouer wat besluit het om te help om die boelie te stop. Sommige kykers mag egter met die bulle lag of dit aanmoedig. Dit maak die probleem erger, dus moet jy die gehoor laat weet.

Sommige toeskouers bemoei nie omdat hulle bang is om te verraai nie.

Kalm, jy kan die toeskouers dieselfde vertel wat jy aan die stalker gesê het: hierdie gedrag is onaanvaarbaar. Jy kan hulle vertel: "Ons moet dit nie aanmoedig nie - dit is boelies".

Deel 2
Maak die besluit om te help

Prent getiteld Depressie in jouself en ander. Stap 6

Jy moet die verskil tussen irriterende en bullebakkery ken. Byna almal het op `n sekere oomblik gepla. Dikwels stoor ons ons niggies of goeie vriende. Irriterende kan `n bietjie seermaak, maar dit is nie bedoel om iemand regtig seer te maak nie. Bullebakkery is anders.

Bullebakkery word in die algemeen gekenmerk deur gedrag wat herhaal word en dit is bedoel om seer te maak. Dit kan langtermyn gevolge vir die teisteraar, die slagoffer en selfs die toeskouers hê.
Dit kan fisies, mondelings, emosioneel of seksueel wees.
Bullebakkery kan in persoon of aanlyn voorkom (ook bekend as cyberpesteling).
Wanneer `n persoon geteister word, is daar dikwels `n wanbalans tussen die teisteraar en die slagoffer. Die stalker is gewoonlik baie groter, ouer of meer gewild as die slagoffer.

Bied ondersteuning aan jou vriend. Sommige slagoffers van boelies is bang om hulp te vra en kan skaam of verneder word. Stalkers kan selfs hul slagoffers beloof dat hulle niemand sal vertel wat gebeur het nie. Laat jou vriend weet dat jy hom wil help, selfs as hy nie gevra het nie.

Vra jou maat wat jou ondersteuning sal wees. Miskien wil hy middagete by iemand hê of saam met hom om met `n skoolowerheid te praat.

Praat met jou maat voordat jy na iemand anders gaan. Op dié manier voel jy nie dat jy dinge agter jou rug doen nie.

Prent getiteld Desensitize yourself from Pain Step 2

Vra ander vriende om jou te help. Die vakbond is sterk, so as jy bang is om op jou eie op te tree, soek `n paar vriende om jou te help.

Om meer vriende te betrek, sal die stalker wys hoe onaanvaarbaar hulle gedrag is.

As die slagoffer besef dat baie mense kom om haar te help, sal sy ondersteun word.

Prent getiteld Wees veilig, wees jouself en nog steeds pret in Hoërskool Stap 6

Leer meer oor bullebakkery. Soms kan dit vreesaanjaend wees om in te gryp om bullebakkery te stop. As jy verstaan hoekom mense pesteer, kan jy weet hoe om die gedrag in die toekoms te stop.

Baie skole het brosjures oor bullebakkery.

Jou onderwyser of jou ouers kan raad gee.

Deel 3
Skep `n kultuur teen pesten

Prent getiteld Doen jouself as `n adolessent weg van huis stap 7

Vorm `n skool veiligheidskomitee. Almal wil veilig by die skool voel. Vra `n onderwyser of een van jou ouers om jou te help Begin `n groep wat op bullebakkery fokus. Die groep moet bestaan uit volwassenes en jongmense. Saam kan hulle besluit hoe om bullebakkery by jou skool te stop.

Die komitee kan `n informele groep of `n amptelike skoolklub wees.
Vra vriende en volwassenes wat jy vertrou om aan te sluit.

Prent getiteld Stop verveeld wanneer jy`re Not in School Step 9

Skryf `n gedragskode. Jy kan dit doen met jou sekuriteitskomitee of alleen. Sodra jy dit het, deel dit saam met die skoolowerhede en onderwysers. Dit is iets wat onderwysers en studente kan saamstem en teken.

Gedragskodes kan besonderhede gee oor watter gedrag nie toegelaat word nie. Byvoorbeeld, tref, skop of bynaam ander.

Maak seker dat almal op skool bewus is van die gedragskode. So sal almal die reëls ken.

Prent getiteld Stel jouself bekend in Ierse Stap 19

Jy moet verstaan hoekom mense bullebakkery is. Om dit te verstaan, is `n belangrike stap om mense se gedrag te verander. Mense tree op as stalkers om verskillende redes. As jy verstaan hoekom hulle lastig raak, sal dit makliker wees om hulle te stop.

Die teisteraar kan `n doel hê, soos om so gewild te wees of om `n hoër sosiale status te hê. As jou skool `n omgewing kan skep waar jou sosiale status nie belangrik is nie, kan dit die teistering deels voorkom.

Prent getiteld Stel jouself bekend in Ierse Stap 15

Gee die voorbeeld. As jy help om bullebakkery aktief op te hou, stel jy `n goeie voorbeeld. U demonstreer dat dit moontlik is om aanvaar te word en gemaklik te voel met jouself terwyl u ander verdedig.

Laat ander jou handelinge sien. Vra vir hulp om plakkate teen boelies op te stel of groepbesprekings oor die onderwerp te organiseer.

Sê vir mense hoekom jy dit probeer stop.

wenke

As jy nie veilig voel wanneer jy op jou eie ingryp nie, vertel `n volwassene wat jy eerste vertrou.
Wees altyd kalm wanneer jy die bulle in die gesig staar. Moet nooit brandstof by die vuur voeg nie.
Wees dapper Bekyk enige stalker en maak jouself gehoor. Span kragte teen hom aan en laat hom weet dat wat hy doen, verkeerd is.

waarskuwings

Sommige vorms van boelies kan uiters gevaarlik wees, daarom moet hulle deur `n gesagsfiguur aangespreek word. Vind onmiddellik `n volwassene in enige van die volgende gevalle:

Iemand het `n wapen.
Een persoon het gedreig om `n ander ernstig te beseer.
Daar is dreigemente of dade wat deur haat gemotiveer word (wat hul oorsprong het in rassisme, homofobie, ens.).
`N Persoon is seksueel aangerand.
Iemand is aangekla van `n misdaad (soos roof of afpersing).

Deel op sosiale netwerke:

Verwante