Hoe om hoenderteriyaki met pynappel te maak

Om `n Teriyaki hoender te maak, benodig jy net `n paar basiese bestanddele. Alhoewel dit `n maklike gereg is om te maak, moet jy ook sê dat dit baie lekker is. As jy dinge in die regte volgorde doen, kan jy hierdie gereg maak op dieselfde tyd as wat jy sou neem om rys te maak. In ongeveer `n halfuur kan jy `n lekker tuisgemaakte ete hê.

conținut

Bestanddele
Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

bestanddele

Die hoeveelhede is benader. Voel vry om die maatreëls aan te pas of te verander.

Pineapple_teriyaki1.jpg" klas ="beeld ligkas"> Prent getiteld Pineapple_teriyaki1

rys
water
Hoenderborsies of dye (ongeveer 2 borste of 3-4 dye).
`N Ui
2-3 knoffelhuisies, gekap.
1-2 peper van enige kleur. Groen en rooi kontrasteer goed met die geel kleur van die pynappel.
`N dosyn sampioene (opsioneel)
Ongeveer 15 gram ingemaakte pynappel, of in stukkies in ongeveer 2 koppies. Die sap bewaar dit om dit op `n ander oomblik te gebruik.
Een eetlepel mieliestysel (meer as jy wil hê die sous moet dikker word)
Teriyaki-sous, sowat `n halwe koppie of na jou smaak. Dit is die moeite werd om `n kwaliteit sous vir hierdie resep te kry.
4 eetlepels barbecue sous (opsioneel)
Olyfolie of sonneblomolie (2-3 eetlepels)

stappe

Pineapple_teriyaki3.jpg" klas ="beeld ligkas">

Sit `n bietjie rys om te kook. Die hoeveelhede sal afhang van hoeveel mense gaan eet, maar as jy nie seker is nie, begin met twee koppies rys en voeg twee koppies water by.

Ontdooi die hoender Dit is makliker as jy die hoender moet sny. Die mikrogolfoond kan jou help om hierdie werk te doen, maar misbruik nie sy voordele nie.

Pineapple_teriyaki2.jpg" klas ="beeld ligkas">

Terwyl die groente kook en die hoender ontdooi word, sny die peper, ui en sampioene in klein stukkies.

Kontroleer die rys en verlaag die hitte, as jy dit in `n pot doen.

Sny die ontdooide hoender in klein stukkies.

Pineapple_teriyaki4.jpg" klas ="beeld ligkas">

Het die Teriyaki-sous en die voorbereide pynappel. As jy dik sous wil, voeg maïsstysel by pynappelsap by. Meng die braaisous in hierdie stap, as jy dit gaan gebruik.

Verhit die groot stoof oor medium of hoë hitte.

Voeg bietjie olyfolie of groente-olie by na die pan en wag `n oomblik om dit op te warm.

Pineapple_teriyaki7.jpg" klas ="beeld ligkas">

Voeg die hoender by en begin braai.

Pineapple_teriyaki8.jpg" klas ="beeld ligkas">

Voeg die ui by terwyl die hoender nog `n pienk kleur het en dit vir twee minute soteer. Voeg dan die gekapte knoffel by. Kook tot ui amper goudbruin is.

Pineapple_teriyaki9.jpg" klas ="beeld ligkas">

Voeg die sampioene by.

Pineapple_teriyaki10.jpg" klas ="beeld ligkas">

Voeg die pepers by.

Voeg die pynappel en die mielieblom mengsel bymekaar met die Teriyaki-sous nadat die pepers bygevoeg is. Moenie die paprika`s oordoen nie. Kook genoeg tyd om die pynappel te verhit en die sous te verdik. Moenie bekommerd wees as die sous nogal vloeibare konsekwentheid het nie.

Bedien dadelik oor die rys en jy is gereed om te eet.

wenke

Daar hoef nie sout by hierdie resep te voeg nie. Die Teriyaki-skyfies en die pynappel gee dit baie smaak.
Moenie poeieragtige mieliestysel by `n warm vloeistof voeg nie. Klein onaantreklik klonte sal gemaak word. Meng dit met `n bietjie koue water of ander vloeistowwe voordat dit by die warm pan gevoeg word.
Moenie die groente oordoen nie, veral met die pepers. Probeer dit sag maak, maar knapperig, behalwe pap (tensy jy gaste verwag). Onthou, die pepers word aan die kook gehou terwyl die pynappel verhit word, moenie lank wag om die peper en pynappel by te voeg nie.
Voordat jy die pan gebruik, is dit die beste om alles voor te berei. Klein stukkies word relatief vinnig gekook. Die eerste bestanddele bygevoeg is diegene wat langer neem om te kook.
Gebruik `n rys fornuis, as jy een het. Dit is makliker om die rys te monitor en te sauté.
Die braaisous verander die smaak van hierdie gereg, maar miskien moet jy dit probeer.