Hoe om nie sleg te voel om `n fout te maak nie

Hierdie artikel gaan oor hoe om te stop om sleg te voel omdat jy per ongeluk per ongeluk `n fout maak, maar daaraan dink al die tyd! Die meeste van ons het `n gewoonte om onsself sielkundig oor en oor te seer as iets (`n fout) ons sleg laat voel.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 1

Kry `n pen of `n stuk papier.

Vind `n eensame plek waar jy kan rus.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 3

Probeer om tussen 5 en 10 minute te rus.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 4

Doen wat in jou gedagtes voorkom - probeer egter nie om die situasie te onthou wat jou laat sleg voel tot dit in jou gedagtes kom nie.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 5

Wanneer die tyd kom, sal die enigste oplossing wat jy nodig het om te vergeet wat jou sleg laat voel, introspeksie is. Dit is die enigste manier om nie daaraan te dink nie. Om hierdie rede moet u probeer om die situasie te ondersoek, van die oorsaak van die fout.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 6

Hersien wat jy goed kon gedoen het.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 7

Skryf oor wat jy kon of moes gedoen het. Skryf byvoorbeeld oor wat jy nie moes gesê het nie en wat jy moes gesê of gedoen het ...

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 8

Los die situasie dadelik op om nie dieselfde fout weer te herhaal nie.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 9

Sluit nou jou oë en maak `n diep, lang sug. Laat dit dan stadig los en vertel jouself dat jy `n les geleer het en dat jy dit binnekort sal uitvoer.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 10

Terselfdertyd dink jy het `n goeie werk gedoen om te besef dat die fout wat jy gemaak het, `n nuwe les is.

Prent getiteld Nie voel sleg as gevolg van `n fout Stap 11

Belowe jouself dat jy die volgende keer beter sal doen as die laaste keer.

wenke

Dit is `n feit dat jy `n les leer wanneer jy `n fout maak.
As jy `n fout maak, maak seker dat jy weer dink en weet wat jy moes gesê of gedoen het. Dit sal jou volwasse maak en selfs jou houding ontwikkel. Leer uit die foute wat jy dikwels maak - jy sal baie verouder en jy sal ingenieus wees.
Om net een keer fout te maak, is nie so sleg soos om meer as een keer `n fout te maak nie - dit kan `n misdaad wees.
Aanvaarding van verantwoordelikheid is bevrydend. Ja, dit is moeilik om te erken dat jy verkeerd was, maar deur dit te aanvaar, toon jy sterkte, moed en toewyding aan persoonlike uitnemendheid - en jy wys ook dat jy omgee vir jouself en die ander persoon. Met ander woorde, erkenning dat jy verkeerd is, is iets respekvol.
Jy is nie bewus van die verbeteringsgebied wat jou die geleentheid bied om `n nuwe les in te neem wat jy nodig het nie. Jy benodig addisionele kennis of opleiding, of jou strategie herwaardeer.

waarskuwings

Om `n fout te maak is `n nuwe manier om iets te leer wat jy in jou lewe nodig het - dit sal jou ook beslis help om jou eie identiteit te vorm as iets wat jy verdien om die wêreld te word. Dit gebeur egter net as jy jou fout erken en iets van hierdie situasie leer.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante