Hoe om te weet of antidepressante werk

Antidepressante word dikwels saam met ander vorme van terapie gebruik om depressie te bekamp. Dit is nie maklik om te weet of hierdie medikasie in werking tree nie, aangesien hulle tyd kan neem om behoorlik op te tree. Oor die algemeen neem dit 4 tot 6 weke om te begin werk. Sodra dit gebeur, kan jy sommige van die newe-effekte waarneem en (met verloop van tyd) die voordele soos om meer energie en `n meer positiewe lewensbeskouing te hê. As antidepressante nie werk of baie newe-effekte veroorsaak nie, moet jy waarskynlik medikasie verander. Die mees algemene sluit selektiewe heropname inhibeerders (SSRIs), inhibeerders van serotonien en norepinefrien (SNRI) inhibeerders en dopamien heropname en norepinefrien (IRDN) plus ouer antidepressante soos die trisikliese en die tetrasikliese Die dokter sal jou vertel of jou antidepressante werk en watter ander alternatiewe jy het, afhangende van jou gesondheidsprobleem.

stappe

Metode 1

2

Kyk of daar enige verbetering in simptome is. Gebruik `n dagboek om jou simptome daagliks op te spoor. As jy voordat jy die medikasie begin neem het, het jy gevoel dat jou toekoms ontmoedigend was, oorweeg hoe jy voel oor jou toekoms nadat jy dit vir 2 weke geneem het. Voel jy stadig en konsentreer jy hard? Kyk of hierdie simptome gedurende hierdie tydperk verander.

3

Let op as jy beter voel. Het jy al meer energie begin gedurende die dag en minder depressief voel? Wel, dit is `n teken dat die medikasie begin het om in werking te tree. As jy na 2 tot 6 weke beter voel, beteken dit dat jy op die regte pad is.

4

Identifiseer die newe-effekte. Terwyl die medikasie sommige van die simptome kan verlig, kan dit ook newe-effekte veroorsaak. U moet aandag gee aan beide die verbeteringe en die nadelige gevolge. Terwyl die nuwe generasie van anti-depressante soos selektiewe heropname inhibeerders (SSRIs) en inhibeerders van serotonien en norepinefrien heropname inhibeerders (SNRIs) het minder newe-effekte in vergelyking met ouer, behels nog baie newe-effekte. Dit is die algemeenste: verminderde seksuele belangstelling, droë mond, naarheid, slapeloosheid, angs en rusteloosheid, gewigstoename, slaperigheid, hardlywigheid en diarree. Oor die algemeen ontstaan ​​hulle voor die voordele van die medisyne. So as jy sommige van hulle manifesteer, kan dit eintlik `n teken wees dat die medikasie begin het om op te tree. U moet egter ook die dokter in kennis stel dat u sulke effekte ervaar.

5

Gee aandag aan die tekens dat die antidepressant nie werk nie. Dit is belangrik om te kyk na aanduidings dat die medikasie nie werk nie. Daar is verskeie waarskuwingstekens, byvoorbeeld, buiswisselings, selfmoordgedagtes en verhoogde energie vergesel van hartseer. Let veral op die volgende tekens:

Metode 2

2

Laai die Start-program af. Hierdie aansoek is deel van die CareKit-gesondheidswerktuig wat deur Apple ontwikkel is en help om depressie te monitor. Een van die voordele daarvan is dat jy die data direk met `n gesondheidswerker kan deel. U voltooi elke twee weke `n kort vraelys, naamlik pasiëntgesondheidsvraelys (pasiënt gesondheidsvraelys). Voltooi dit om te bepaal of die simptome verbeter het. U gebruik die aansoek vir 6 weke en dan help die uitslae om saam met die dokter te besluit of die medikasie werk.

3

Teken jou bui aan met Depressie CBT Selfhelpgids. Dit is `n dagboek aansoek vir selfoon wat help om tred te hou met hoe jy verband hou met en reageer op die gebeure wat dwarsdeur die dag voorkom. Jy skryf oor die gebeure van jou lewe en die verwante stemminge en intensiteite. Daarom is hierdie dagboekaansoek nuttig om u depressie op te spoor tydens behandeling met die antidepressant. As jy dit begin gebruik voordat jy die medikasie neem, sal dit jou help om te bepaal of jou bui verbeter het nadat jy dit begin gebruik het.

4

Laai MoodKit af. Hierdie aansoek kan die stemming monitor en leer aktiwiteite om dit te verbeter. Dit is van groot hulp vir ligte depressie, maar dit is nie nuttig vir mense wat ly aan matige of erge depressie nie. Wat ook al die geval is, kan dit `n hulpmiddel wees om jou te help om jou bui te volg terwyl jy antidepressante gebruik.

5

Gebruik die T2 Mood Tracker-program. Dit laat gebruikers toe om emosionele toestande te monitor en sluit `n uitstekende grafiese instrument in. Dit kan jou help om jou depressie op te spoor, sodat jy meer akkuraat is wanneer jy jou ervaring aan `n geestesgesondheidsprofessie kommunikeer. Met akkurate monitering en `n gesprek met daardie professionele persoon, sal u `n beter idee hê van die effektiwiteit of ondoeltreffendheid van die antidepressant.

Metode 3

2

Vra die geestesgesondheidspersoon. Deur gebruik te maak van die inligting wat jy ingesamel het deur jou bui te monitor tydens behandeling met die antidepressant, kan die dokter bepaal of dit effektief is. Maak seker om haar te vertel oor die voordele en newe-effekte wat jy ervaar het.

3

Vra vir alternatiewe antidepressante. Volgens `n grootskaalse studie herstel slegs 37% van die mense nadat hulle net een antidepressant probeer het. Die dokter sal bepaal of die huidige antidepressant werk of as jy nog `n medikasie moet probeer.