Hoe om kneusplekke te verwyder

Bruises word gemaak wanneer `n blaas die bloedvate naby die oppervlak van die vel breek en bloed in die omliggende weefsel siep. Die gevang bloed lyk as daardie swart en blou kol. Dit sal met verloop van tyd op sy eie verdwyn, maar daar is verskeie stappe wat jy kan neem om dit vinniger te kry. Volgende sal ons aanbied wat u sal moet doen.

stappe

Metode 1

2

Verhoog die gebied met die kneusplek. Verminder bloedvloei na die gebied met behulp van swaartekrag. Om die area met die kneusplek op te lig sodat dit bo jou hart is, sal voorkom dat bloed in die beseerde area inmekaar val en verkleuring verminder.

3

Neem acetaminophen of ibuprofen. As die kneusplek besonder pynlik is, neem `n pynstiller om verligting te kry. Lees die etiket sodat jy die aanbevole dosis ken.

4

Res. Die gebruik van spiere verhoog bloedvloei na die area en verhoogde bloedvloei Dit word nie aanbeveel wanneer jy `n kneusplek het nie. Voltooi jou dag, ontspan om toekomstige beserings te voorkom en dat die bruise tyd het om te genees.

5

Gaan na die dokter wanneer jy dit nodig het. Die meeste kneusplekke dui nie op `n ernstige mediese toestand nie en kan tuis behandel word. Oorweeg egter om `n dokter te skakel indien enige van die volgende met u gebeur:

Metode 2

2

Gaan `n bietjie in die son uit. Ultraviolet lig breek bilirubien af, wat die produk is van die afbreek van hemoglobien, wat die geel kleur van `n kneusplek veroorsaak. Indien u dit kan, stel die kneusplekke bloot aan sonlig (in veilige hoeveelhede sodat u nie verbrand word nie) om die isomerisasie van die oorblywende bilirubien te versnel.

Metode 3

2

Eet pynappel Bromelain, `n spysverteringstelsel ensiem gevind in pynappels, Dit breek die proteïene af wat vloeistowwe in die weefsels na `n slag slaan.

3

Pas pietersielie toe. Neem `n klomp vars blare van pietersielie, meng hulle en versprei hulle oor die kneusplek. Vou die area met `n rek. Sommige kenners sê dat pietersielie ontsteking, pyn verminder en kan `n kneusplekke vinniger uitskakel.

4

Dien arnica in salf of gel daagliks toe. Arnica is `n lang aanbevole kruie vir kneusplekke. Dit bevat `n verbinding wat inflammasie en swelling verminder. Soek vir `n salf wat arnica bevat en pas dit 1 of 2 keer per dag op die kneusplek.

5

Sit `n lewende bloem op. As jy toegang het tot `n holistiese medisyne winkel of `n goed gevulde Chinese medisyne winkel, kan jy `n lewende bloem kry. Dit sal binne `n paar sekondes bloed uit die oppervlak van `n kneusplek verwyder. Die speeksel se speeksel dien ook as `n ligte pynstiller, dus jy sal nie die byt voel nie. Dien isopropylalkohol of Vaseline toe om die fles te verwyder.

6

Dien hitte toe. Lig die beseerde area op `n kussing of kussing op. Gebruik `n herbruikbare warm kompressie en probeer om nie elektriese komberse te gebruik nie. Vogtige hitte is beter vir beserings as droë hitte.