Hoe om refleksologie grafika vir hande te lees
Refleksologie is die toepassing van druk op spesifieke liggaamsdele om interne organe of ander areas binne die liggaam te bevoordeel. Die beginsel van refleksologie is dat die liggaam sal genees sodra dit ontslae raak van onnodige stres. Dit kan ook bekend staan as handrefleksoterapie, hand akupressuur, shiatsu vir die hande en palmterapie. Oor die algemeen word refleksologie op die voete, ore of hande beoefen. Dit word nie gebruik om te diagnoseer of te genees nie, maar as `n aanvullende terapie vir ander genesingsmetodes. Raadpleeg `n handrefleksologie grafiek om meer te leer oor die potensiële voordele vir interne stelsels en organe.
conținut
stappe
Metode 1
Lees die verskillende refleksologie grafieke
1
Kyk na die Westerse handrefleksologiegrafiek. Hierdie grafiek toon `n verband tussen die vingerpunte en die bokant van die kop, soos die sinusse, oë, brein en ore. Die palm van die hand bevat die grootste interne organe.
- Die voortplantingsorgane soos die testikels, eierstokke en fallopiese buise is aan die binnekant van die pols onder die hand verbind.
- Die duim en die eerste twee vingers bevat meer komplekse verbindings met die interne organe as met die twee eksterne vingers.
2
Leer oor Indiese, of Ayurvedische, hands-on grafika. Die Indiese refleksologie grafiek (of akupressuurkaart) bevat verskeie belangrike verskille ten opsigte van Westerse handrefleksologie. Die drukpunte op die Indiese kaart is hoofsaaklik in die palm van die hand, terwyl die vingerpunte aan die nasale sinusstreek gekoppel word. Die duim bevat die verbinding met die brein en die pituïtêre klier.
3
Kyk na die Koreaanse handkaart. Hierdie handrefleksologie grafiek is ongewoon omdat dit geen area van die pols insluit nie. Die voortplantingsorgane blyk te wees verbind met die gebied binne-in die palm van die hand. Die Koreaanse kaart, of van Koreaanse terapie vir hande (KHT-stelsels), word getoon met die ligte en ligte hand, en geen verskil tussen die regter- en linkerhande nie.
4
Oorweeg die moontlikheid om massages deur gebiede te doen om spesifieke kwale te behandel. Byvoorbeeld, om die area tussen die middelvinger en die ringvinger vas te knyp, kan help met oogsiektes soos konjunktivitis of vermoeide sig. As jy allergieë het, kan jy help verlig die druk area versigtig bynier, geleë in die gebied soms bekend as "mons".
Metode 2
Kom meer te wete oor refleksologie
1
Dink aan die verdeling van die liggaam in 10 sones. `N Refleksoloog met die naam William H. Fitzgerald verdeel eers die liggaam in 10 sones, 5 aan elke kant. Hierdie areas strek van die punte van die vingers tot die tone en van voor na agter, sodat alle dele van die liggaam ingesluit word. Elke sone het `n ooreenstemmende gebied in die hande of voete van `n persoon.
- Refleksologie laat `n spesifieke verband tussen die interne orgaan toe en die toepassing van die handdruk.
- Die hand refleksologie grafiek openbaar die verband tussen die handarea en die interne organe van die liggaam.
- Daar kan `n groot variasie wees tussen die handrefleksologie kaarte, in vergelyking met die voetrefleksologie kaarte wat meer samehangend is.
2
Oorweeg die meridiane van die liggaam. Die verdeling van die liggaam in 12 meridiane is `n ou Chinese praktyk wat baie ooreenstem met die verdeling van die liggaam in Fitzgerald-sones. In hierdie stelsel van begrip, die energie van die liggaam (of chi) gaan deur hierdie meridiane en voed die liggaam en die gees. As die paaie geblokkeer of verswak word, sal gesondheidsprobleme voorkom.
3
Dit sluit die outomatiese refleksboog in. Daar is twee tipes van refleksboë in die menslike liggaam: die boë somatiese reflekse wat die spiere raak, en `n outomatiese refleksboë dat interne organe beïnvloed. Handrefleksologie is gebaseer op die outomatiese refleksboog. Dit stel die liggaam in staat om te reageer op toestande sonder om die brein te gebruik. In plaas daarvan is dit `n funksie van die sentrale senuweestelsel.
4
Weet die verskil tussen refleksologie en massering. Massering handel direk met fisieke uitdagings. Dit is wanneer die liggaam beseer word, kan die massering op die beseerde gebiede toegedien word as `n genesingsmetode. Refleksologie werk volgens die beginsel wat gebaseer is op die senuweestelsel, wat `n aanraking van genesing na die beseerde gebied oordra.
wenke
- Drink baie water Om goed gehidrateer te word, sal die liggaam help om die gifstowwe uit te skakel wat refleksologie sal vrystel.
waarskuwings
- Volg altyd die advies van u mediese verskaffer rondom refleksologie. In die besonder, diabetiese pasiënte moet dalk versigtig wees wanneer hulle refleksologie gebruik.
- Swanger vroue wil moontlik refleksologie vermy omdat dit per ongeluk voorlopige lewering kan stimuleer.
- As jy tans trombose of embolisme het, vermy refleksologie, want dit kan veroorsaak dat `n bloedklont vrygelaat word en na die hart of brein beweeg.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n professionele refleksoloog te vind
- Hoe om `n massage op jou hande te kry
- Hoe om te leer oor refleksologie
- Hoe om borspyn met refleksologie te verlig
- Hoe om oogstres met refleksologie te verlig
- Hoe om refleksologie aan die hande toe te pas
- Hoe om te doen refleksologie
- Hoe om die refleksologie kaart van die aurikulêre paviljoen te lees
- Hoe om `n voetrefleksologie grafiek te lees
- Hoe om gewig te verloor met refleksologie
- Hoe om `n refleksologiese evaluering te ontvang
- Hoe om refleksologie vir fibromialgie te gebruik
- Hoe om refleksologie te gebruik om migraine te genees
- Hoe om akupressuurpunte vir voetpyn te gebruik
- Hoe om pyn te herstel met refleksologie
- Hoe om refleksologie aan die ore toe te pas
- Hoe om te kry refleksologie tafels
- Hoe om `n refleksoloog te word
- Hoe om sirkulasie met refleksologie te verbeter
- Hoe om te oefen in refleksologie
- Hoe om `n refleksologie massage te begin