Hoe om refleksologie vir fibromialgie te gebruik

In refleksologie word die boonste gedeelte van jou liggaam verteenwoordig deur die boonste gedeelte van jou voet en die onderste helfte van jou liggaam deur die ooreenstemmende onderste helfte van die voet. Jou regter- en linkerkantse word verteenwoordig deur jou linker- en regtervoet. Dus, daar is `n refleksie vir elke simptoom van fibromialgie wat refleksologie `n opsie bied om fibromialgie effektief teen te werk.

Druk die punte wat ooreenstem met jou spiere en gewrigte wat ongemak veroorsaak.

Behandel moegheid en lae energie vlak deur die reflekspunt van jou byniere te stimuleer. Uitputting kan tot `n baie lae suikervlak lei. Aangesien die pankreas verantwoordelik is vir die regulering van die suikervlakke in die liggaam, stimuleer u hierdie punt om u van moegheid te bevry.

Stimuleer die punte wat verband hou met stresbeheer om `n rustige slaap te behaal.

Om jouself te bevry van gebrek aan konsentrasie, stimuleer die reflekspunte wat met die brein verband hou. Hierdie is op die punt van die eerste drie tone van jou voete. As jy hulle stimuleer, sal dit baie makliker wees om `n konsentrasietoestand te bereik.

Pasiënte wat aan fibromialgie ly, ervaar soms stewige spiere.

Maak gebruik van refleksologie om verteringsafwykings soos hardlywigheid, diarree, abdominale pyn en gas op die reflekspunte van die maag te reguleer.

Verlig hoofpyne deur op die reflekse van die nek en kop te werk. Werk in hierdie area sal pyn verlig en bloed toelaat om die spiere van hierdie gebied sonder probleme te bereik.

• U kan die behandeling help deur oefeninge te doen om die spanning in die spiere te verminder.
• As jy ly aan spysverteringsprobleme, probeer om kosse te voorkom wat allergieë of enige onverdraagsaamheid veroorsaak.
• Gebruik refleksologie in jou oor of hand as dit op die voet is, is te ingewikkeld.

• Dit is belangrik dat jy `n refleksologie-deskundige raadpleeg as jy die pyn wil uitskakel of om `n aangename ervaring te bekom, veral as een van jou simptome angs is.
• Praat met jou dokter oor die simptome wat jy voel en vertel hulle ook dat jy refleksologie as `n aanvullende behandeling gebruik. Beide jou dokter as jou refleksoloog kan saamwerk om jou spesifieke probleem op te los.
• U sal waarskynlik verswakkende simptome ervaar na `n refleksologie sessie. As dit gebeur, pas die tyd en frekwensie van die sessies aan.
• Stimulante soos koffie, tee en alkohol in oormaat kan die probleme van gebrek aan slaap en pyn verhoog.
• Drink baie water na elke sessie. Die druk wat deur refleksologie veroorsaak word, vertel gewoonlik dat die liggaam gifstowwe uit die liggaam vrylaat. Water sal hierdie gifstowwe makliker vrystel.

• Refleksologie is `n vorm van genesing wat baie kritiek ontvang het en geen wetenskaplike basis aanvaar het deur dokters nie en dit is ook moontlik dat die persoon wat u gaan dien geen mediese opleiding het nie.

• Voetrefleksologie grafiek.
• Refleksologie kaart van die hand en die oor.