Hoe om `n refleksologiese evaluering te ontvang

U sal `n refleksologiese evaluering ontvang, die eerste keer as u `n refleksoloog besoek. Hoewel die refleksoloog jy kan vra om in te vul `n paar vorme van jou mediese geskiedenis en uit te voer `n paar vrae voor jy die sessie begin, sal die meeste van die evaluering tydens die refleksologie behandeling gedoen word. Die volgende stappe sal jou wys wat om te verwag.

2

Maak gereed om in `n russtoel te sit of op `n behandelingstafel te lê sonder skoene of kouse.

3

Geniet `n warm voetbad as jou terapeut dit aan jou bied. Voetbade help jou om te ontspan en jou behandeling aangenaam te maak.

4

Maak jou oë toe en vermy enige afleiding wanneer die evaluering begin. Die refleksoloog sal een op `n slag op jou voete werk en al die kante van elke voet werk.

5

Stel die refleksoloog in kennis as die terapeut `n steek op jou voet druk wat seer, ongemaklik voel of `n steek gee. Hierdie pynlike punte, of tekens van stres, dui op die area van jou liggaam wat aanpassing benodig.

6

Help jou spesialis om jou stres seine te identifiseer deur jou te vertel van die areas van jou voete wat jou pla, maar dit wys nie sigbare tekens van spanning, soos bunions of calluses nie.

7

Laat `n ekstra tydsmarge vir u eerste sessie, aangesien die evaluering ongeveer een halfuur tot die tyd van die behandeling sal byvoeg. Dit is moontlik dat die refleksoloog die behandeling verskeie kere moet stop om kennis te neem van jou mediese geskiedenis.

8

Praat oor probleemareas met jou refleksoloog en vra vir raad oor hoe om jouself te behandel met refleksologie tussen geskeduleerde afsprake.

9

Neem kennis van hoe u na die sessie voel om die inligting aan u refleksoloog te gee die volgende keer dat u behandeling ontvang het.