Hoe om aambeie of heupe te genees

Aambeie, ook bekend as hope, is `n algemene probleem wat voorkom wanneer die are van die rektum of anus besmet raak, soms pynlik. Dikwels vind hierdie verwyde spatare tydens en na swangerskap plaas of in ander situasies wat druk op die anus of daar rondom dwing. Hulle is meer algemeen by volwassenes tussen 45 en 65 jaar, alhoewel mans meer geneig is om aan hierdie toestand as vroue te ly. Aambeie kan op hul eie weggaan, gewoonlik tydens swangerskap, maar mediese aandag sal nodig wees as hulle voortduur. Intussen sal sommige eenvoudige persoonlike sorgmetodes uu en ongemak help verlig.

stappe

2

Sit `n sitplekbad met warm water. `N Sitsbad bestaan ​​uit `n bad vir die heupe en glutes wat oor die toilet geneem word. Dit kan die pyn van aambeie verlig, irritasie en jeuk verlig en die anale sfinkter ontspan. In plaas daarvan om net jouself heeltemal in warm water te dompel, kan jy met `n sitsbad water op die geïrriteerde gebied sprinkel met `n sagte stroompie warm water. Hierdie sitsbad is beskikbaar by apteke en by mediese winkels.

3

Dien `n verkoue op die area toe. Jy kan `n koue pak by `n apteek koop of net `n yskompak of `n pakkie bevrore groente gebruik. Bedek met `n handdoek wat jy ook al gebruik as `n koue kompres, dus dit het geen direkte kontak met geïrriteerde vel nie. Toepassing van koue na die geïrriteerde gebied verminder ontsteking en verlig jeuk.

4

Gebruik heksehassel Hekselhoender verlig irritasie en verminder inflammasie met chemikalieë genoem "tanniene". U kan by die meeste apteke suiwer hekshassel koop, hoewel hul konsentrasie en metodes van toediening kan wissel. Byvoorbeeld, in sommige apteke kan jy voorafgekookte pads koop met hekshassel. Die metodes en toepassings tye sal wissel afhangende van die produk wat jy gekoop het. Volg die instruksies op die verpakking van u spesifieke produk en die instruksies van u dokter.

5

Gebruik medisyne Die toepassing van `n oor-die-toonbank room vir aambeie kan `n doeltreffende middel vir die newe-effekte van hierdie toestand wees. Hidrokortisoon is `n room met steroïede en is die doeltreffendste manier om jeuk te bekamp (gelokaliseerde jeuk) na ontlasting. Steroïedroom moet twee keer per dag toegedien word vir hoogstens sewe dae. In teorie kan dit help om inflammasie te verminder en genesing te versnel omdat dit `n steroïed is, maar studies het dit nog nie bevestig nie. Alhoewel dit nie die aambeie genees nie, beheer dit ten minste die jeuk wat hulle veroorsaak.

2

Vra jou dokter oor voorskrifmedisyne. Verduidelik jou simptome en laat hom die area auscultate. Na die resensie kan ek medikasie voorskryf wat gebaseer is op die volgende:

3

Oorweeg die moontlikheid van `n rubberbandligament vir interne aambeie. Elastiese bandligasie is `n prosedure wat nie hospitalisasie benodig nie en is `n algemene tegniek vir interne aambeie wat bloei. Dit is gewoonlik effektief om jou van aambeie te ontslae te raak. Die dokter sal elastiese bande gebruik om sirkulasie af te sny na die bundels van aambeie. Dit sal `n nekrose veroorsaak (dood van die selle) en mettertyd sal die aambeie afkom.

4

Oorweeg jou chirurgiese opsies. In ernstige gevalle mag aambeie nie krimp met tuisbehandelings of voorskrifmedisyne nie. Op daardie stadium kan die dokter aanbeveel om die aambei met a te verwyder "ligasie werking van die hemorrhoïdale arterie" (Oláh). Hierdie prosedure is effektief en oor die algemeen pynloos, so dit word gewild in die mediese gemeenskap. Die mees algemene reaksie op aanhoudende aambeie is `n hemorrhoidektomie, of chirurgiese verwydering.

2

Vermy krag wanneer defekasie. Hou in gedagte dat sterkte die druk tydens dermbewegings verhoog en dit maak eremoïde erger. Verandering in die dieet kan jou help om minder krag te hê, aan te hou by `n normale skedule van verskeie spysame maaltye. Moenie probeer om te ontlont nie, tensy jy regtig voel dat jy dit wil doen en, wanneer jy dit doen, verminder die moeite met behulp van die toepaslike tegniek.

3

Drink baie water Drinkwater help om aambei aanvalle te voorkom en die genesingsproses versnel, want `n gehidreerde liggaam verteer kos beter. Jou stoelgang sal sagter wees, en dit sal jou help om minder moeite te maak tydens jou dermbewegings, en verminder die risiko dat aambeie erger word.

4

Eet meer vesels Die vesel help met hardlywigheid, wat aambeie kan veroorsaak. Vrugte en groente met baie veselinhoud help om hardlywigheid te voorkom. As jy die stoel maklik kan verdryf, met minder moeite, plaas jy minder druk op die anale en rektale bloedvate. Dit voorkom ook aambeie of versnel die herstelproses as jy dit reeds het. As die verandering van jou dieet nie `n opsie is nie, kan jy `n stoelversagmiddel of veselaanvulling probeer, soos Metamukil of Kritiek. Oor die algemeen behoort vroue 25 gram vesels per dag en mans 38 gram te verbruik. Die kosse wat jy by jou dieet moet voeg, sluit in:

5

Vermy kosse wat aambeie sal erger maak. Diuretika, soos alkohol en kafeïen, stimuleer urinering en kan dehidrasie veroorsaak. Mettertyd sal dehidrasie hardlywigheid veroorsaak, wat weer `n aambei-krisis kan veroorsaak of langer kan hou. Vermy dus alkohol en kafeïen en verhoog die verbruik van ander vogtige vloeistowwe, soos water. Verwerkte kosse soos direkte etes en kommersiële lekkers is hoog in sout, suiker en skadelike vette wat vertering kan verhoed. Omdat hierdie kosse ook hardlywigheid kan veroorsaak, is dit die beste om hulle ten alle koste te vermy om aambeie te voorkom en te genees.

6

Dra los en asemende onderklere. Onderklere wat met sy of ander materiaal gemaak is, laat nie vrye lugweg toe nie en kan vog om die anale area val. Dit kan bydra tot die aambei-krisis. Gebruik eerder los onderklere, gemaak met `n materiaal soos katoen, om die genesingsproses te versnel.

7

Beskerm die anale gebied van chemikalieë. Chemikalieë wat geparfumeerde en gekleurde produkte bevat, kan irritasie veroorsaak wat aambeie vererger. Vermy die gebruik van seepe met parfuum wanneer jy stort, geparfumeerde skoonmaakmiddel wanneer jy jou klere was en nie geparfumeerde toiletpapier gebruik nie, vervang dit met produkte sonder aroma en sonder kleurstowwe. Hemorroïede is reeds irriterend vir die omliggende vel, so doen alles wat jy kan om verdere onnodige irritasie te vermy.