Hoe om die simptome van aambeie op te spoor

Kyk of jy pyn voel wanneer jy vertrek. Aambeie kan dikwels tydens die afsetting baie pynlik wees, aangesien druk op die anale en rektale areas toegedien word. Benewens pyn, beweer baie mense dat hulle die ongemaklike gevoel het of twee keer op `n ry moet aflê, selfs as hulle geen inhoud het om te verdryf nie.

Wees op die hoogte van bloed. Een van die mees algemene tekens van aambeie is pynloos bloeding, gewoonlik wanneer jy na die badkamer gaan. U mag dalk bloed op die toiletpapier of in die bak sien. Jou onderste deel kan jou ook steek, jou seermaak of jy kan klein bultjies om die anus hê.

Kyk of jy protuberansies het. Klein bulties rondom die anus wat soos druiwe lyk, kan `n aanduiding wees van aambeie. Dit kan van verskillende groottes wees. Oor die algemeen is hulle die kleur van die omgewing. Maar as hulle swart of donker rooi of pers kleur, moet jy dadelik dokter toe gaan, want dit is `n teken van `n trombose aambei, wat behandel word moet deur `n dokter.

Kyk of jy ontsteking het. Eksterne aambeie kan veroorsaak dat die anale area ontsteek en sensitief word. Daar is egter medikasie wat swelling kan verminder, insluitende oordadige medisyne wat vasokonstriktors genoem word, wat aambeie sal verminder. Jy kan ook crème en doeke produseer sonder `n voorskrif, of selfs `n klein yspak, om pyn en swelling te verlig. Dompel u in `n bad met `n paar sentimeter warm water 2 tot 3 keer per dag of gebruik `n spesiale houer "sitplek baddens" wat pas by die sitplek van jou toilet. Dan, droog liggies.

Bepaal of u hardlywigheid het. Hardlywigheid laat mense voel dat hulle stoelgang opgehoop het en `n poging aangewend het om te deponeer. As jy sukkel om `n gereelde dermbeweging te handhaaf, kan jy probeer om die toilet vinniger uit te spoel.

Hou in gedagte as jy vir lang tydperke bly sit. Die hele dag sit druk op die rektale area, wat uiteindelik aambeie kan veroorsaak. Mense wat vir `n paar uur ry, werk in kantore of wat nie as gevolg van verskeie faktore kan beweeg nie, het `n hoër risiko. Gaan jou daaglikse gewoontes na om te bepaal of jou probleem te lank gaan sit.

Hou in gedagte ander siektes wat aambeie kan veroorsaak. Aambeie kan die gevolg wees van ander siektes wat die rektale en anale areas irriteer of irriteer. Byvoorbeeld, `n infeksie in die anale area kan die omliggende weefsel so beïnvloed dat aambeie voorkom.

Hou in gedagte dat swangerskap simptome van aambeie kan veroorsaak. Ekstra gewig, druk teen interne organe, `n verandering in dieet en die proses van geboorte self kan ook aambeie veroorsaak. Praat met jou dokter of verloskundige as jy `n probleem het.

Probeer `n oor-die-toonbank room. Daar is `n paar oor-die-toonbank crèmes wat baie effektief is in die behandeling van aambeie, soveel sodat mense in baie gevalle nie die dokter moet besoek nie. Soek die volgende soorte room by die apteek:

Gebruik `n stoelversagmiddel. Volgens verskeie mense is ontlastingstowwe nuttig aangesien die daad van afsetting baie pyn kan wees as daar aambeie voorkom. Hierdie stof laat afsetting toe sonder om die rektale of anale area te druk. Stoelversagters kan jou ook help om die gewoonte te probeer om te hard te probeer wanneer jy na die badkamer gaan.

Vermy geparfumeerde toiletpapier en ander irriterende stowwe. Parfuum, kleurstowwe, rowwe toiletpapier en ander irriterende voorwerpe kan aambeie erger maak. Gebruik `n sagte wit toiletpapier (of selfs katoenballe) as u anale area baie sensitief is. Net so kan jy irritasie voel wanneer jy broeke of stywe kouse dra.

Dra los katoen onderklere. Sagte katoen onderklere laat lug toe om deur die intieme gebied te reis, wat kan voorkom dat aambeie irritant raak en selfs meer seer. Sintetiese onderklere kan vog teen die liggaam vasvang. Dit is duidelik dat duidelike onderklere en rieme ongemaklik is en irritasie veroorsaak as jy aambeie het.

Probeer `n sitplekbad. Hierdie metode van swem kan die pyn en ongemak wat deur aambeie veroorsaak word, verlig. Vul die bad met warm water (nie warm nie) en sit dit sowat 15 minute. Moet nie seep of bubbelbad byvoeg nie, aangesien dit die irritasie van aambeie kan vererger. Jy kan heksenhasel byvoeg sodat die badkamer `n meer effektiewe herstellende effek het.

Indien nodig, kry mediese hulp. As dit blyk dat aambeie nie toegee met boererate of verdwyn na een week, moet jy sien `n dokter om te bepaal of jy mediese behandeling vir die probleem op te los moet. In die meeste gevalle kan aambeie genees by die huis, maar as joune bly vir `n lang tyd, is dit nie nodig dat aguantes.

Verander jou dieet Verbeter jou veselverbruik. Die vesel versag die stoel en maak dit makliker deur jou lyf. U vind vesel in dinge soos bone, volgraanbrood en graan, en vars vrugte en groente. Jy kan ook `n aanvulling probeer as jy nie genoeg van die kos kan kry nie. Voeg die vesel stadig by om te help om gas en opgeblase te voorkom.

Drink baie vloeistowwe Bly goed gehidreer om die stoelgang sag te hou sodat dit makliker kan wees om te slaag. Water is die beste opsie. Drink die hele dag baie water en vloeistowwe.