Hoe om nierpyn te verlig

Die niere is geleë in die gebied van die boonste buik, naby die spiere van jou rug. As jou rug seer, tussen jou ribbes en jou boude, of selfs laer aan die kante van jou lies, kan jy nierpyn hê. Praat onmiddellik met jou dokter as jy `n pyn in jou niere het, aangesien dit `n simptoom van baie ernstige gesondheidsprobleme kan wees. Die behandeling van nierpyn hang af van die oorsaak daarvan, en jou dokter kan aanbeveel wat die beste vir jou is.

stappe

2

Rus mooi. Soms kan dit in die bed rus om pyn te verminder. As die pyn veroorsaak word deur nierstene of nierfaling, kan oormatige beweging of oefening jou niere laat bloei.

3

Pas hitte toe om pyn te verminder. Jy kan `n warm pad of lap op die plek van pyn plaas vir tydelike verligting. Die hitte verbeter bloedvloei en verminder die sensasie van senuwees, wat pyn verminder. Hitte kan baie handig wees as jou pyn veroorsaak word deur `n spierspasma.

4

Gebruik pynstillers Daar is `n paar oor-die-toonbank pynstillers wat nierpyn kan beveg. Parasetamol word algemeen aanbeveel vir pyn wat veroorsaak word deur infeksies en nierstene. Raadpleeg u dokter voordat u pynstillers gebruik, aangesien dit u nierprobleme kan verhoog of met ander gesondheidsprobleme kan inwerk.

5

Vra jou dokter oor antibiotika. Jy moet hulle neem as jy enige tipe urinêre infeksie het. Nierstene kan veroorsaak dat stagnante urine op die nier leun, wat op sy beurt bakteriële groei veroorsaak en tot infeksie kan lei. As dit jou geval is, sal jou dokter `n antibiotika voorskryf.

6

Vermy oortollige vitamien C. Vitamien C is gewoonlik nuttig vir die menslike liggaam, veral in terme van wondgenesing en beenvorming. Oormaat vitamien C word egter na oksalaat in die niere omgeskakel. Op sy beurt word hierdie oksalaat `n niersteen. Daarom moet jy vermy om te veel vitamien C te gebruik as jy geneig is om nierstene te ontwikkel of as daar `n geskiedenis van nierstene in jou familie is.

7

Neem bosbessiesap gereeld. Cranberry sap is `n wonderlike natuurlike middel vir nier- en urinêre infeksies. Begin agt uur na verbruik om te verhoed dat bakterieë vermeerder en koloniseer. Dit help ook om die struviet en kwasters van nierstene op te los.

2

Praat met jou dokter as jy dink jy het nierstene. Nierstene is van die hoofoorsake van nierpyn. Die pyn begin wanneer die niere probeer om die klippe uit te skakel en dit moeilik vind om dit te doen. Hierdie soort pyn kom gewoonlik in golwe.

3

Gaan na die noodkamer as jy dink jou niere kan bloei. Bloeding kan veroorsaak word deur trauma, siekte of medikasie. Sommige hemorragiese siektes kan lei tot die vorming van bloedklonte in die niere. Wanneer bloedklere die bloedtoevoer oral in die niere versleg, word dit seergemaak. Hierdie soort pyn kom ook in golwe, maar gewoonlik voel dit aan die kante. Hierdie area is tussen die boonste buik en die rug. Ander simptome van nierversaking is die volgende: