Hoe om jou tyd te bestuur
Tydsbestuur is `n belangrike vaardigheid wat jy moet ontwikkel. Dit kan nuttig wees om elke dag optimaal te maak, wat jou suksesvol sal maak in gebiede soos werk en skool. Om jou tyd te bestuur, moet jy dit op `n produktiewe manier gebruik om in die regte omgewing te werk en prioriteit aan take te gee. Verminder afleiding deur jou foon af te skakel en sosiale netwerke te sluit wanneer dit nodig is. U moet `n daaglikse skedule volg wat u toelaat om elke dag die beste te maak.
conținut
stappe
Metode 1
Gebruik jou tyd produktief
1
Skep die regte omgewing om te werk. Die omgewing waarin jy werk, kan jou algehele produktiwiteit verbeter. Daar is geen streng reëls oor die werksomgewing nie, dus jy kan kies wat jy as toepaslik beskou. Omring jouself met inspirerende versierings wat jou help om entoesiasme en passie te voel. Hierdie gevoelens sal jou help om gefokus en produktief te bly.
- Byvoorbeeld, miskien is daar `n spesiale kunstenaar wat jou inspireer. Koop `n paar kopieë van jou skilderye en hang dit op die mure.
- As jy `n spesifieke spasie kan kies om mee te werk, kies een wat afwykend is. Dit kan `n slegte idee wees dat jy voor die televisie werk, maar miskien kan jy jou lessenaar in `n hoek van jou kamer sit en daar werk.
2
Lys die take volgens hul belangrikheid. Gee prioriteite aan voordat jy begin met die aanspreek van jou dag se werk. Die lyste van dinge om te doen is goeie gereedskap, maar jy moet hulle `n bietjie organiseer, in plaas daarvan om net alles te skryf wat jy moet doen. Groepeer die take volgens hul belangrikheid.
3
Doen die belangrike take eerste. As jy vroeg in die oggend die belangrike take voltooi, sal dit jou `n gevoel van prestasie gee. Jy sal reeds voel dat die dag `n sukses was en jy sal baie van jou stres verwyder. Begin elke dag deur die belangrikste take op u lys te voltooi.
4
Werk altyd saam met jou. Profiteer van jou rustyd met werk aan die hand te alle tye. As jy `n paar gratis minute op die bus het, gebruik dit om iets te lees wat verband hou met skool of werk. As jy in `n ry by die kruidenierswinkel wag, beantwoord sommige werk e-posse van jou selfoon. As jy altyd werk byderhand het, kan jy die meeste van die tyd gebruik.
5
Moenie verskeie take gelyktydig doen nie. Baie mense neem aan dat verskeie take gelyktydig gedoen word, `n goeie manier om elke dag meer take te voltooi en hulle tyd verstandig te beheer. As jy egter op verskeie take gelyktydig konsentreer, kan dit jou minder produktief maak. Dit sal meer tyd neem om die take te voltooi, aangesien u nie hulle volle aandag sal gee nie. In plaas daarvan, fokus ten volle op een taak op `n keer. Op hierdie manier kan jy die werk vinniger afhandel, wat jou sal help om die meeste van jou tyd te maak.
Metode 2
Verminder afleiding
1
Skakel jou selfoon af Skakel jou selfoon af wanneer dit moontlik is. Telefone kan baie tyd wegneem vanaf die dag wat jy produktief kan gebruik. As jy maklik toegang tot Facebook het of jou e-pos nagaan, sal jy dit waarskynlik meer doen. Doen jouself `n guns en skakel jou selfoon af wanneer jy ander aktiwiteite probeer doen. As jy agterkom dat jy jou selfoon deur impuls neem om jou take uit te stel, sal jy net in `n verligte skerm loop.
- As jy jou selfoon moet aanskakel, plaas dit aan die ander kant van die kamer. As jy dit nie maklik kan bereik nie, sal jy minder geneig wees om dit te gebruik. U kan ook enige kennisgewing van u selfoon deaktiveer wat nie vir u werk nodig is nie.
2
Sluit blaaiers wat jy nie nodig het nie. Deesdae gebruik baie mense hul rekenaars of die internet om hul werk te doen. As jy met oop bladsye soos Facebook, Twitter of ander werk wat jou aflei, sal dit jou tydbestuursvaardighede benadeel. Ook, jy kan afgelei word as jy oop bladsye van ou projekte of irrelevante navrae op die internet het. Aanvaar die gewoonte om die tabs toe te maak sodra jy klaar is met die gebruik van `n bladsy. Konsentreer al u aandag op die bladsye wat vir u werk nodig is.
3
Blokkeer sosiale netwerke Soms is die versoeking om jou Facebook- of Twitter-bladsy te betree, te groot om dit te vermy. As jy `n probleem met sosiale netwerke het, is daar baie toepassings en webbladsye wat jy kan gebruik om bladsye wat jou aflei, tydelik te sluit.
4
Vermy onderbrekings soveel as wat jy kan. Onderbrekings sal jou werkvloei versteur. As jy sorg vir `n taak en jy ophou om iets anders te doen, kan jy sukkel om weer by die werk te kom. As jy aan `n taak werk, probeer om dit te voltooi voordat jy iets anders begin doen. Die res kan wag terwyl jy poog om `n taak te voltooi.
Metode 3
Hou by `n daaglikse skedule
1
Gebruik `n digitale kalender Tegnologie is `n goeie manier om jou tyd te bestuur en sperdatums, afsprake, ens. Gebruik kalenders op jou selfoon en jou rekenaar. Skryf daaglikse take neer, soos afsprake en jou werk of skoolskedule. Programaanmanings vir take. Byvoorbeeld, het jou selfoon `n herinnering een week voor die afleweringsdatum van `n werk. Sluit tyd in vir aktiwiteite soos studeer en werk aan jou projekte.
- Benewens `n digitale kalender, kan dit nuttig wees om `n fisiese kalender as `n rugsteun te gebruik. Jy kan dit op jou lessenaar of neem dit saam met jou in `n kalender. Soms, as jy die take met die hand skryf, kan dit nuttig wees om hulle te onthou.
2
Identifiseer die ure waarin jy die mees produktiewe is. Elke persoon is produktief op verskillende tye van die dag. Dit kan nuttig wees om die tye te ken wanneer u die beste tyd kan gebruik en werk gedurende daardie ure. Byvoorbeeld, as jy agterkom dat jy meer energie het in die oggend, probeer om die meeste werk op daardie tydstip te doen. Jy kan ontspan aktiwiteite wat jy geniet gedurende die nag.
3
Dedicate die eerste 30 minute van die oggend om jou dag te beplan. Dit kan nuttig wees om `n plan vir die dag in die oggend te ontwikkel. Sodra jy opgestaan het, reflekteer oor wat jy moet doen en ontwikkel `n skedule vir die ure wat jy moet doen. Hou rekening met beide die arbeids- en sosiale verpligtinge en die erns wat jy moet doen.
4
Sluit sekere breek en onderbrekings in u skedule in. Niemand kan voortdurend werk sonder om te onderbreek of te onderbreek nie. Daar is geen probleem met af en toe onderbrekings en afleidings in jou dag. Dit kan nuttig wees om hierdie tipe variasie in die nodige take in te sluit. Op hierdie manier sal onderbrekings minder geneig wees om beheer te neem en jou dag af te lei.
5
Eindig deel van jou werk oor naweke. Weekends is belangrik om te ontspan, dus moenie oordryf nie. Dit kan egter nuttig wees om gedurende die naweek `n bietjie van jou werk te doen. Hou in gedagte aan die soort klein take wat oor die naweek ophoop en maak Maandae moeilik. Byvoorbeeld, jy kan dalk e-posse Saterdagoggend stuur sodat jy minder e-posse op Maandag opgehoop het.
6
Volg `n slaapskedule. As jy jou tyd wil bestuur, is dit noodsaaklik dat jy `n stewige slaapskedule het. As jy voldoende is, sal dit verseker dat jy vroegoggend wakker word en gereed is vir die dag. Jy kan jou slaap skedule hou as jy gaan slaap en wakker word op ongeveer dieselfde tyd elke dag, selfs oor naweke. Jou liggaam sal aanpas by jou slaap en wakker siklus, so jy sal begin moeg voel tydens jou slaaptyd en met energie in die oggende.
wenke
- Wees buigsaam en ontspan. Hou in gedagte dat onverwagte dinge in jou lewe sal gebeur. Daar is ander dinge wat voorrang kan hê bo `n rigiede en metodiese roetine. In die meeste ongewone omstandighede kan dit net `n maksimum van een uur na `n paar dae neem om u gewone skedule te hervat.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om verveling by die werk te voorkom
- Hoe om te hou by `n daaglikse skedule
- Hoe om produktiwiteit te verhoog
- Hoe om jou entoesiasme te beheer
- Hoe om `n roetine te ontwikkel om op te hou om tyd te mors
- Hoe om prioriteite in `n skedule te stel om jou tyd optimaal te bestuur
- Hoe om afleiding te voorkom
- Hoe om ander te inspireer om `n positiewe en produktiewe atmosfeer te skep
- Hoe om jou tyd verstandig te organiseer
- Hoe om `n kultuur van vertroue te ontwikkel
- Hoe om politieke gesprekke meer produktief te maak
- Hoe om `n stywe skedule as student te organiseer
- Hoe om by die werk georganiseer te word
- Hoe om vinniger te werk
- Hoe om jou fokusvermoë te herprogrammeer
- Hoe om voor te berei om `n boek te skryf
- Hoe om `n produktiewe dag te hê
- Hoe om jou tyd te bestuur en jou werk volgens relevansie te klassifiseer
- Hoe om meer produktief te wees
- Hoe om te slaag in `n stresvolle werksomgewing
- Hoe om `n doeltreffende tiener te wees