dmylogi.com

Hoe om jou tyd te bestuur

Tydsbestuur is `n belangrike vaardigheid wat jy moet ontwikkel. Dit kan nuttig wees om elke dag optimaal te maak, wat jou suksesvol sal maak in gebiede soos werk en skool. Om jou tyd te bestuur, moet jy dit op `n produktiewe manier gebruik om in die regte omgewing te werk en prioriteit aan take te gee. Verminder afleiding deur jou foon af te skakel en sosiale netwerke te sluit wanneer dit nodig is. U moet `n daaglikse skedule volg wat u toelaat om elke dag die beste te maak.

stappe

Metode 1
Gebruik jou tyd produktief

Prent getiteld Bring Plante Binnenshuis oor Winter Stap 8
1
Skep die regte omgewing om te werk. Die omgewing waarin jy werk, kan jou algehele produktiwiteit verbeter. Daar is geen streng reëls oor die werksomgewing nie, dus jy kan kies wat jy as toepaslik beskou. Omring jouself met inspirerende versierings wat jou help om entoesiasme en passie te voel. Hierdie gevoelens sal jou help om gefokus en produktief te bly.
  • Byvoorbeeld, miskien is daar `n spesiale kunstenaar wat jou inspireer. Koop `n paar kopieë van jou skilderye en hang dit op die mure.
  • As jy `n spesifieke spasie kan kies om mee te werk, kies een wat afwykend is. Dit kan `n slegte idee wees dat jy voor die televisie werk, maar miskien kan jy jou lessenaar in `n hoek van jou kamer sit en daar werk.
  • Prent getiteld Maak tyd slaag vinnig wanneer jy na iets vorentoe kyk. Stap 7
    2
    Lys die take volgens hul belangrikheid. Gee prioriteite aan voordat jy begin met die aanspreek van jou dag se werk. Die lyste van dinge om te doen is goeie gereedskap, maar jy moet hulle `n bietjie organiseer, in plaas daarvan om net alles te skryf wat jy moet doen. Groepeer die take volgens hul belangrikheid.
  • Voordat u u lys opstel, skryf die kategorieë volgens hul belangrikheid neer. Byvoorbeeld, vandag moet jy die take wat as "dringend" geklassifiseer is, doen. Dit sal belangrik wees dat u die take wat as "belangrik, maar nie dringend" geklassifiseer is, versorg nie, maar u kan `n bietjie wag. Indien nodig, kan u "lae prioriteit" take uitstel.
  • Lys die take onder elke kategorie. As u byvoorbeeld `n verslag vir die werk moet voltooi, sal dit `n dringende taak wees. As jy nog `n werkprojek moet begin, maar die sperdatum binne 2 weke is, sal dit `n "belangrike, maar nie dringende" taak wees nie. As jy na werk wil hardloop, maar dit is nie noodsaaklik nie, sal hierdie taak van "lae prioriteit" wees.
  • Prent getiteld Organiseer `n ongeorganiseerde baas Stap 2
    3
    Doen die belangrike take eerste. As jy vroeg in die oggend die belangrike take voltooi, sal dit jou `n gevoel van prestasie gee. Jy sal reeds voel dat die dag `n sukses was en jy sal baie van jou stres verwyder. Begin elke dag deur die belangrikste take op u lys te voltooi.
  • Byvoorbeeld, as jy 5 e-posse moet beantwoord en `n verslag moet hersien word, moet jy dit doen sodra jy by die kantoor aankom.
  • Prent getiteld Maak tyd slaag vinnig wanneer jy na iets vorentoe kyk. Stap 11
    4
    Werk altyd saam met jou. Profiteer van jou rustyd met werk aan die hand te alle tye. As jy `n paar gratis minute op die bus het, gebruik dit om iets te lees wat verband hou met skool of werk. As jy in `n ry by die kruidenierswinkel wag, beantwoord sommige werk e-posse van jou selfoon. As jy altyd werk byderhand het, kan jy die meeste van die tyd gebruik.
  • As jy `n student is, kan jy `n paar oudioboeke koop of jou klasse opneem. Jy kan na die materiaal van jou kursusse luister terwyl jy in `n ry wag of wanneer jy na jou klas stap.
  • Prent getiteld Draai slegte spanning in goeie spanning Stap 3
    5
    Moenie verskeie take gelyktydig doen nie. Baie mense neem aan dat verskeie take gelyktydig gedoen word, `n goeie manier om elke dag meer take te voltooi en hulle tyd verstandig te beheer. As jy egter op verskeie take gelyktydig konsentreer, kan dit jou minder produktief maak. Dit sal meer tyd neem om die take te voltooi, aangesien u nie hulle volle aandag sal gee nie. In plaas daarvan, fokus ten volle op een taak op `n keer. Op hierdie manier kan jy die werk vinniger afhandel, wat jou sal help om die meeste van jou tyd te maak.
  • Byvoorbeeld, jy kan op al jou e-posse antwoord en dan jou rekening verlaat om van `n ander taak in beheer te wees. Wees nou nie bekommerd oor jou e-pos nie. As u meer e-posse op `n ander tyd van die dag moet beantwoord, kan u dit doen nadat u die taak voltooi het.
  • Metode 2
    Verminder afleiding

    Beeld getiteld Reis die wêreld Stap 13
    1
    Skakel jou selfoon af Skakel jou selfoon af wanneer dit moontlik is. Telefone kan baie tyd wegneem vanaf die dag wat jy produktief kan gebruik. As jy maklik toegang tot Facebook het of jou e-pos nagaan, sal jy dit waarskynlik meer doen. Doen jouself `n guns en skakel jou selfoon af wanneer jy ander aktiwiteite probeer doen. As jy agterkom dat jy jou selfoon deur impuls neem om jou take uit te stel, sal jy net in `n verligte skerm loop.
    • As jy jou selfoon moet aanskakel, plaas dit aan die ander kant van die kamer. As jy dit nie maklik kan bereik nie, sal jy minder geneig wees om dit te gebruik. U kan ook enige kennisgewing van u selfoon deaktiveer wat nie vir u werk nodig is nie.
  • Prent getiteld Pret hê wanneer jy`re Bored at Home Step 8
    2
    Sluit blaaiers wat jy nie nodig het nie. Deesdae gebruik baie mense hul rekenaars of die internet om hul werk te doen. As jy met oop bladsye soos Facebook, Twitter of ander werk wat jou aflei, sal dit jou tydbestuursvaardighede benadeel. Ook, jy kan afgelei word as jy oop bladsye van ou projekte of irrelevante navrae op die internet het. Aanvaar die gewoonte om die tabs toe te maak sodra jy klaar is met die gebruik van `n bladsy. Konsentreer al u aandag op die bladsye wat vir u werk nodig is.
  • Uitdag jouself deur slegs 1 of 2 oortjies op `n slag oop te maak.
  • Prent getiteld Organiseer jou tyd Stap 12
    3


    Blokkeer sosiale netwerke Soms is die versoeking om jou Facebook- of Twitter-bladsy te betree, te groot om dit te vermy. As jy `n probleem met sosiale netwerke het, is daar baie toepassings en webbladsye wat jy kan gebruik om bladsye wat jou aflei, tydelik te sluit.
  • SelfControl is `n toepassing vir Mac-gebruikers wat toegang tot enige bladsy wat u kies vir `n spesifieke tydperk blokkeer. Dit kan gratis afgelaai word.
  • As jy heeltemal wil ontkoppel, sal die Vryheid-aansoek jou toelaat om toegang tot die internet vir tot 8 uur in elke sessie te sluit.
  • Die Firefox Leechblock-plugin sal jou toelaat om jou gebruik van sekere bladsye vir `n spesifieke tydperk per dag te beperk.
  • Prent getiteld Bly gefokus op skryf Stap 8
    4
    Vermy onderbrekings soveel as wat jy kan. Onderbrekings sal jou werkvloei versteur. As jy sorg vir `n taak en jy ophou om iets anders te doen, kan jy sukkel om weer by die werk te kom. As jy aan `n taak werk, probeer om dit te voltooi voordat jy iets anders begin doen. Die res kan wag terwyl jy poog om `n taak te voltooi.
  • Byvoorbeeld, as jy agterkom dat jy op `n e-pos moet reageer terwyl jy iets anders doen, moenie ophou om dit te beantwoord nie. In plaas daarvan, skryf neer dat jy die pos moet stuur en doen nadat jy die taak voltooi het wat jy doen.
  • Hou in gedagte dat soms onderbrekings onvermydelik is. Byvoorbeeld, as u `n dringende oproep tydens `n taak ontvang, sal u beslis moet antwoord. Doen jou bes om onderbrekings te voorkom, maar moenie jou pynig maak vir die afleiding wat jy van tyd tot tyd het wanneer jy werk nie.
  • Metode 3
    Hou by `n daaglikse skedule

    Prent getiteld Hou by `n daaglikse skedule Stap 10
    1
    Gebruik `n digitale kalender Tegnologie is `n goeie manier om jou tyd te bestuur en sperdatums, afsprake, ens. Gebruik kalenders op jou selfoon en jou rekenaar. Skryf daaglikse take neer, soos afsprake en jou werk of skoolskedule. Programaanmanings vir take. Byvoorbeeld, het jou selfoon `n herinnering een week voor die afleweringsdatum van `n werk. Sluit tyd in vir aktiwiteite soos studeer en werk aan jou projekte.
    • Benewens `n digitale kalender, kan dit nuttig wees om `n fisiese kalender as `n rugsteun te gebruik. Jy kan dit op jou lessenaar of neem dit saam met jou in `n kalender. Soms, as jy die take met die hand skryf, kan dit nuttig wees om hulle te onthou.
  • Prent getiteld Wees gereed vir skool op tyd Stap 1
    2
    Identifiseer die ure waarin jy die mees produktiewe is. Elke persoon is produktief op verskillende tye van die dag. Dit kan nuttig wees om die tye te ken wanneer u die beste tyd kan gebruik en werk gedurende daardie ure. Byvoorbeeld, as jy agterkom dat jy meer energie het in die oggend, probeer om die meeste werk op daardie tydstip te doen. Jy kan ontspan aktiwiteite wat jy geniet gedurende die nag.
  • Dit kan `n rukkie neem om jou maksimum energievlakke te identifiseer. Monitor jou energie vlak en algemene konsentrasie gedurende die dag vir ongeveer `n week. Dit sal u help om die tye te identifiseer wanneer u die mees produktiewe is.
  • Prent getiteld Pret hê wanneer jy`re Bored at Home Step 2
    3
    Dedicate die eerste 30 minute van die oggend om jou dag te beplan. Dit kan nuttig wees om `n plan vir die dag in die oggend te ontwikkel. Sodra jy opgestaan ​​het, reflekteer oor wat jy moet doen en ontwikkel `n skedule vir die ure wat jy moet doen. Hou rekening met beide die arbeids- en sosiale verpligtinge en die erns wat jy moet doen.
  • Stel jou byvoorbeeld voor dat jy vanaf 8 a.m. werk. tot 4 uur en jy moet jou ouma vir haar verjaarsdag bel en jou klere na die werk uit die stoorkamer ophaal. In die oggend bepaal die volgorde waarin u hierdie aktiwiteite moet uitvoer.
  • As jou ouma in `n meer gevorderde tydsone is, bel haar na werk sodat dit nie te laat in haar omgewing is nie. Dan kan jy jou klere by die droogskoonmakers afhaal.
  • Beeld getiteld Hanteer Depressie in `n verhouding Stap 11
    4
    Sluit sekere breek en onderbrekings in u skedule in. Niemand kan voortdurend werk sonder om te onderbreek of te onderbreek nie. Daar is geen probleem met af en toe onderbrekings en afleidings in jou dag. Dit kan nuttig wees om hierdie tipe variasie in die nodige take in te sluit. Op hierdie manier sal onderbrekings minder geneig wees om beheer te neem en jou dag af te lei.
  • Beplan enkele breuke of verlengde onderbrekings, benewens klein afwykings in u werk gedurende die dag.
  • Byvoorbeeld, jy kan middagete vir 1 uur om 1:00 eet. elke dag en kyk televisie vir `n halfuur om te ontspan ná die terugkeer uit die werk.
  • U kan ook beplan vir klein onderbrekings tydens daaglikse take. Verbeel jou byvoorbeeld dat jy `n werk gaan skryf. Neem 5 minute om jou Facebook te kyk vir elke 500 woorde wat jy skryf.
  • Prent getiteld Wees `n goeie Engelse Onderwyser Stap 7
    5
    Eindig deel van jou werk oor naweke. Weekends is belangrik om te ontspan, dus moenie oordryf nie. Dit kan egter nuttig wees om gedurende die naweek `n bietjie van jou werk te doen. Hou in gedagte aan die soort klein take wat oor die naweek ophoop en maak Maandae moeilik. Byvoorbeeld, jy kan dalk e-posse Saterdagoggend stuur sodat jy minder e-posse op Maandag opgehoop het.
  • Moenie vergeet dat breek belangrik is nie. Doen `n bietjie van jou werk oor die naweek, maar ook tyd om te ontspan en om pret te hê.
  • Beeld getiteld Behandel Depressie Natuurlik Stap 5
    6
    Volg `n slaapskedule. As jy jou tyd wil bestuur, is dit noodsaaklik dat jy `n stewige slaapskedule het. As jy voldoende is, sal dit verseker dat jy vroegoggend wakker word en gereed is vir die dag. Jy kan jou slaap skedule hou as jy gaan slaap en wakker word op ongeveer dieselfde tyd elke dag, selfs oor naweke. Jou liggaam sal aanpas by jou slaap en wakker siklus, so jy sal begin moeg voel tydens jou slaaptyd en met energie in die oggende.
  • wenke

    • Wees buigsaam en ontspan. Hou in gedagte dat onverwagte dinge in jou lewe sal gebeur. Daar is ander dinge wat voorrang kan hê bo `n rigiede en metodiese roetine. In die meeste ongewone omstandighede kan dit net `n maksimum van een uur na `n paar dae neem om u gewone skedule te hervat.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te hou by `n daaglikse skeduleHoe om te hou by `n daaglikse skedule
    Hoe om produktiwiteit te verhoogHoe om produktiwiteit te verhoog
    Hoe om jou entoesiasme te beheerHoe om jou entoesiasme te beheer
    Hoe om `n roetine te ontwikkel om op te hou om tyd te morsHoe om `n roetine te ontwikkel om op te hou om tyd te mors
    Hoe om prioriteite in `n skedule te stel om jou tyd optimaal te bestuurHoe om prioriteite in `n skedule te stel om jou tyd optimaal te bestuur
    Hoe om afleiding te voorkomHoe om afleiding te voorkom
    Hoe om ander te inspireer om `n positiewe en produktiewe atmosfeer te skepHoe om ander te inspireer om `n positiewe en produktiewe atmosfeer te skep
    Hoe om jou tyd verstandig te organiseerHoe om jou tyd verstandig te organiseer
    Hoe om `n kultuur van vertroue te ontwikkelHoe om `n kultuur van vertroue te ontwikkel
    Hoe om politieke gesprekke meer produktief te maakHoe om politieke gesprekke meer produktief te maak
    » » Hoe om jou tyd te bestuur
    © 2024 dmylogi.com