Hoe om `n lesbiese te wees
Leer om verhoudings en seksualiteit te hanteer, is moeilik genoeg wanneer jou begeertes deel is van konvensionele en heteronormatiewe kultuur. Maar as lesbiërs, vind rolmodelle om jou te help om te weet hoe om deur die dating wêreld te gaan, openbaar seksuele identiteit en verstaan jou seksualiteit is steeds moeilik as jy nie weet waar om te kyk nie. Om `n lesbiër te wees, maak jou nie anders as ander mense nie. Daar is egter `n paar unieke uitdagings wat lesbiërs in die gesig staar wanneer hulle deur die wêreld van verhoudings en seksualiteit gaan.
stappe
Metode 1
Herken jou seksualiteit1
Verstaan wat dit beteken om lesbies te wees. Lesbiërs is vroue wat `n natuurlike en normale seksuele aantrekkingskrag teenoor ander vroue voel. Hulle voel diep emosionele bande met vroue en verkies die romantiese geselskap van `n ander vrou. Om `n lesbiese te wees, is nie `n keuse wat jy maak nie, maar `n deel van jou persoonlikheid en genetika. Net soos sommige mense hoog gebore word en sommige is laag, is sommige natuurlik heteroseksueel en sommige is homoseksueel, en baie is in die middel. Jy is hoe jy vir `n rede is.
- Herken en aanvaar jou gevoelens is alles wat belangrik is om lesbies te wees. As jy aantrekkingskrag teenoor vroue voel, is jy so. Dit is nie nodig dat jy daardie aantrekkingskrag op enige manier oordeel nie. Aanvaar dit eenvoudig.
2
Hou in gedagte dat seksualiteit redelik breed is. Daar is nie `n paar kategorieë waar mense kan inpas ten opsigte van seksuele oriëntasie nie. Jy kan gevoelens vir mans en vroue hê, net vir vroue of net vir `n paar mense. Dit is egter alles heeltemal normaal. Aangesien daar geen seksuele kategorieë inpas nie, is daar geen regte regte om lesbiese, heteroseksuele, biseksuele of enige ander soort seksuele of geslagsidentiteit te wees nie.
3
Verken jou begeertes sonder om oordele vas te stel. As jy begin voel om aan vroue aangetrokke te voel, moenie wegbly van die gevoel of probeer om dit te onderdruk nie. Dit beteken nie dat jy moet gaan uit en begin met meisies van een oomblik na die ander, maar jy moet die tyd neem om jou eie gevoelens te ondersoek. Baie meisies begin soms tussen 7 en 8 jaar aangetrokke raak, maar in `n wêreld waar elke film, program en liedjie sê dat meisies met seuns moet uitgaan, kan hierdie gevoelens op enige ouderdom verwar word. U moet egter uself vertrou en u gevoelens eerlik reflekteer in plaas daarvan om hulle te onderdruk.
4
Hou in gedagte dat jou seksualiteit net een faset van jou persoonlikheid is. Om `n lesbiër te wees, maak jou nie `n ander spesie nie. Daar is geen voorgeskrewe stel oortuigings, stokperdjies en belange wat jy mag of mag nie as gevolg van jou seksualiteit geniet nie. Jy moet nooit dink dat jy vanweë jou seksualiteit moet verander nie, of dat jy `n duif sal wees sodra jy jou oriëntasie aan jou vriende en familie openbaar.
5
Wees vertroue in wie jy is, selfs wanneer mense wreed is. Gelukkig leef jy in `n wêreld wat stadig besef dat dit `n lesbiese is, nie `n vloek of besluit is nie en dat dit `n natuurlike deel van die lewe is. Ongelukkig is daar steeds mense wat nie kan aanvaar dat daar homoseksuele is nie. Kinders in die besonder kan meedoënlose misbruikers wees as iemand nie soos hulle is nie. U moet egter onthou dat hierdie mense net verward is. Hulle aanval of tree op met woede omdat hulle nie die geleentheid gehad het om jou te ontmoet nie en hul houdings oor stereotipes en mites te baseer. Uiteindelik is mense wat jou nie aanvaar nie, nie die moeite werd nie en mis die geleentheid om `n wonderlike persoon te ontmoet. Dis jou probleem, nie joune nie.
6
Vertel mense jou seksuele oriëntasie wanneer jy gereed is. Die onthulling van jou seksuele oriëntasie is `n ongelooflike moeilike en stresvolle proses. Jy kan nooit heeltemal seker wees van hoe `n persoon sal reageer nie en jy moet nie verplig voel om iemand te vertel as jy steeds nie gemaklik voel nie. Neem jou tyd en stel die gesprek stadig aan.
Metode 2
Soek `n gemeenskap queer1
Hou in gedagte dat jy by `n gemeenskap aansluit Queer (`n term wat gebruik word om mense wat nie binne die LGBT-spektrum pas nie) te identifiseer, is `n uitstekende manier om soortgelyke mense te vind waarmee hulle probleme en verhoudings in die wêreld van lesbianisme kan bespreek. Om ander mense te hê om oor jou seksualiteit te praat en op `n eerlike manier te dateer, is `n goeie manier om jou eie gevoelens in `n veilige omgewing te verken. Dit is ook `n uitstekende manier om potensiële vennote te vind. Terwyl seksuele oriëntasie nie die primêre middel van vriende moet wees nie, hou almal daarvan om met iemand te praat wat hulle verstaan.
2
Ontmoet jou bure en kollegas. Om gay te wees, is nie `n duidelike en oordrewe keuse nie. Waarskynlik, as jy die mense in jou kantoor leer ken, is sommige van hulle ook lesbiërs. Neem mense om te drink en groepdatums of partye te hê, en laat jouself toe om te ontmoet al. vriendskappe Queer sal verskyn wanneer jy dit die minste verwag.
3
Soek groepe gays, lesbiërs of Queer in jou omgewing. Byna alle universiteite het alliansies en LGBTQ-groepe (lesbiese, gay, biseksuele, transgender, queer) wat veilige plekke is om ander mans en vroue te ontmoet. Stede regoor die wêreld het soortgelyke groepe en jy kan dikwels brosjures en inligting vind in boekwinkels, klubs of gay-restaurante, of deur `n aanlyn-soektog te doen.
4
Vra jou noue vriende of familie. Mense kan nie weerstaan om `n bietjie die rol van matchmakers te speel nie en dikwels is nabye vriende die beste mense wat kan help. Dit beteken nie noodwendig om `n romantiese vennoot te vind nie. Enige heteroseksuele vriend sal jou graag help om ander lesbiërs te vind met wie jy kan uitgaan en sosiale netwerke is die beste manier om jou vriendegroep uit te brei.
5
Gaan die konserte en geleenthede vir gays of lesbiërs na. Baie groepe queer (gewoonlik aangedui deur `n reënboogvlag of die LGBT-etiket) kom rondom musiek en gebeurtenisse soos enige ander sosiale groep. Al die eksklusiewe vroulike bands, hoewel hulle stereotipies lyk, is oor die algemeen `n goeie en veilige plek om ander lesbiese vriende te ontmoet. U kan ook soek na LGBT-konvensies of parades in u area of ander gebeurtenisse.
6
Ontmoet mense aanlyn. Internet is `n fantastiese plek om mense van alle sosiale klasse te ontmoet. Besoek lesbiese of LGBT blogs en begin kommentaar lewer, maak vriende en vind uit of iemand naby jou woon. Plaas die teken "Ek aanvaar LGBTQ mense" in jou volgende advertensie op soek na kamermaats en kyk na die forums en webwerwe oor die kultuur Queer in jou omgewing. Selfs as hulle nie persoonlik kan ontmoet nie, is daar duisende plekke waar mense net mekaar wil leer ken. Jy hoef dit net te betree.
7
Soek maniere om lesbiërs te ondersteun. Om voorstellings in die media van mense soos jou te vind, kan `n groot verskil in jou selfbeeld maak en dit sal jou `n goeie gesprek onderwerp gee wanneer jy nuwe mense ontmoet. Gelukkig het dinge die laaste paar jaar baie verander. Jy kan positiewe beelde van lesbiërs vind in alles van reeks soos "The Fosters" to "Glee", "Orange is the New Black", "Buffy the Vampire Slayer", "Maar ek is `n cheerleader" of "Red Roses".
Metode 3
Gaan uit en seks met ander vroue1
Hou in gedagte dat dating lesbiërs is soos om enige ander verhouding te begin. Die essensie van `n afspraak verander nie afhangende van jou seksuele oriëntasie nie. Om `n afspraak te hê, is om iemand van aangesig tot aangesig te ken, flirt en pret te hê, maak nie saak wie jy is nie. As jy onthou om opgevoed te word, leer om te luister in plaas van om te praat en probeer om pret te hê, aangesien jy `n professionele in dating sal wees.
- Moenie voel dat jy moet verander wie jy is of wat jy doen sodra jy jouself as lesbiese geïdentifiseer het nie. Jy moet jouself by enige afspraak bly.
- Om `n afspraak te hê, is altyd `n bietjie ongemaklik, senuweeagtig en vreemd aan die begin, ongeag jou seksuele oriëntasie.
2
Wees vertroue wanneer jy iemand uitnooi om te vertrek. Ongelukkig is daar geen manier om te weet of iemand gay is sonder om hulle regstreeks te vra nie. Die tekens van aantrekkingskrag is egter wedersyds in alle seksualiteite. As u tydens die gesprek die volgende tekens en aantrekkingskrag waarneem, moet u uself met moed bewapen en die persoon na `n afspraak nooi:
3
Wees nuttig en maak oop oor die seksuele behoeftes van albei. Weereens kan seks tussen twee vroue fisies anders wees, maar iets wat alle verhoudings deel, is die behoefte aan oop kommunikasie. Jy ken jou liggaam en jy weet wat goed voel, so kommunikeer daardie behoeftes aan jou maat. Vind uit wat vir jou werk, leer oor tyd die beste manier om mekaar te behaag.
4
Moenie vergeet om veilige seks te hê nie. Gewoonlik word daar gehoor van veilige seks tussen mans en vroue en tussen mans, maar dit is maklik om te vergeet dat lesbiërs dit ook moet oefen. Hulle kan seksueel oordraagbare siektes (SOS`e) na mekaar versprei. U moet die nodige voorsorgmaatreëls tref om veilig en gelukkig te bly.
Metode 4
Openbaar jou seksuele oriëntasie1
Besluit self of jy gereed is om jou seksuele oriëntasie te openbaar. Die ontsluiting van die kas met hierdie belangrike ontdekking kan vir mense baie onthullend of oorweldigend wees. Dit is nie nodig om jou seksuele oriëntasie te openbaar as jy dit nie wil hê nie. Sê net vir die mense wat jy wil weet en op jou eie terme. Dit gaan oor jou lewe, en om regstreeks en eerlik te wees oor jou seksualiteit is `n persoonlike keuse.
- Jy hoef nie en moet hulle almal gelyktydig vertel nie.
- As jy jouself en jou seksualiteit vertrou, sal dit baie makliker wees.
- Dit is heeltemal normaal om vrees, emosie, angs of selfs verwarring te voel wanneer jy jou seksuele identiteit aan iemand openbaar.
2
Ken die voor-en nadele van die onthulling van jou seksuele oriëntasie. Ongelukkig moet jy, anders as heteroseksuele mense, kies tussen mense vertel en nie met verloop van tyd nie. Hierdie besluit sal jou sterker en meer selfversekerd maak oor jou seksualiteit, maar dit is steeds `n moeilike besluit om te maak. Dit is `n paar voor- en nadele:
3
Vind `n stil en gemaklike oomblik alleen met iemand wat jy die nuus wil openbaar. Miskien wil jy jou hele familie gelyktydig of individueel vertel. In elk geval moet jy `n tyd kies wanneer almal ontspanne en kalm is, nie net na `n geveg of tydens `n stresvolle aand nie. Dit sal jou help om gemaklik te voel en in beheer te wees van die gesprek.
4
Praat oor onderwerpe of idees wat verband hou met die LGBTQ-gemeenskap, dikwels om die waters te toets. As jy nie seker is hoe hulle sal reageer nie, kan jy probeer om die idee voor te stel voordat jy dit vertel. Probeer `n fliek of show wat verband hou met die probleme van lesbiërs en kyk hoe hulle reageer. Hy praat oor politieke kwessies wat verband hou met die LGBTQ-gemeenskap, soos die owerheid se besluit om gay-huwelik toe te laat en waarneem hulle reaksies.
5
Verduidelik jou gevoelens Wanneer ek vir hulle sê, moet jy jou gevoelens verduidelik in terme wat hulle kan verstaan, veral as jy weet dit is `n moeilike onderwerp vir hulle. Wees net eerlik, duidelik en reguit. Help hulle om met jou en jou seksualiteit te identifiseer, sodat hulle die manier waarop hierdie besluit jou baie gelukkiger gemaak het, verstaan.
6
Laat hulle jou vrae vra. Dit is normaal om vrae te hê. Moenie aanstoot neem as jy vrae het nie en probeer nie om dit te vermy nie. Moenie pla as die vrae aanstootlik is nie, want enige oortreding kom gewoonlik uit `n plek van verwarring en nuuskierigheid, nie woede nie. Dit kan `n nuwe onderwerp vir mense wees. Hulle het waarskynlik `n beperkte standpunt totdat jy hulle help om meer te sien.
7
Wees aanhoudend en jouself as u enige beperkings het. Baie mense sal die stereotipes en gevaarlike mites wat hulle oor lesbiërs het, sodra hulle een ontmoet. Dit het jou `n rukkie geneem om jou seksualiteit te aanvaar, so dit sal ook tyd neem vir sommige mense om hul standpunte oor jou en homoseksualiteit te verander. Terwyl jy nie die misbruik moet verduur nie, moet jy daar wees en bly normaal en vriendelik. Met verloop van tyd sal die meeste mense hul gedagtes verander.
wenke
- Om lesbies te wees, is soos enige ander soort persoon. Wees net jouself!
waarskuwings
- Hou in gedagte dat nie almal jou lewenstyl kan aanvaar nie. Berei voor vir kommentaar wat jou kan beledig. Nie almal sal hou van alles wat jy doen nie. Neem hierdie kennis en neem dit saam. Ondersteun jou eie besluite en gevoelens, en afwyk net van hulle wanneer jy sien dat daar ruimte is vir verandering.
- Vermy alkohol of dwelms wat jou verstand verander wanneer jy jou seksualiteit ervaar. As jy `n stof verbruik, is die enigste manier waarop jy gemaklik voel in jou lesbiese verhoudings, jy moet ophou en `n ernstige en nugter kyk na jou seksualiteit en jou voorkeure.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om te gaan met homofobie
- Hoe om te aanvaar en omgaan met mense wat jou as lesbiese benoem
- Hoe om jouself as biseksueel te aanvaar
- Hoe om uit te vind of jy lesbies is of nie
- Hoe om ongeslagtelike mense te verstaan
- Hoe om ander lesbiërs te ontmoet
- Hoe om te antwoord wanneer `n vriend jou (`n lesbiese) vra as jy na haar aangetrokke voel
- Hoe om jou kollegas op te voed oor gay en lesbiese kwessies
- Hoe om die perfekte lesbiese paartjie te vind
- Hoe om te praat met `n gay of lesbiese persoon
- Hoe om te gaan met geïnternaliseerde homofobie
- Hoe om te gaan met `n biseksuele man
- Hoe om te weet of jy gay is
- Hoe om te weet of jy heteroseksueel is
- Hoe om te weet of jy lesbies is
- Hoe om te weet of `n ander vrou biseksueel is
- Hoe om te weet of jou beste vriend is `n lesbiese
- Hoe om uit te kom
- Hoe om trots te wees op `n lesbiese
- Hoe om `n lipstiffie lesbies te wees
- Hoe om `n tomboy lesbiese te wees