Hoe om uit te vind of jy lesbies is of nie

Lesbiërs is vroue wat romanties en seksueel aangetrokke is met ander vroue en verkies om langtermynvennote te hê wat vroue en datums met vroue, sowel as bruide en vroue is. Die proses om jou seksuele oriëntasie te bepaal, kan moeilik en verwarrend wees en jy kan bekommerd wees oor wat ander van jou dink of jy kan selfs verwar word oor wat om te doen. Om vas te stel of jy lesbies is, kan jy egter seksuele oriëntasie as geheel verstaan, jou aantreklikheidsvlak beoordeel en jou volgende stappe beplan.

conținut

Stappe
Deel 1evalueer jou aantrekkingskrag
Deel 2beplan jou volgende stappe
Deel 3verstaan seksuele oriëntasie

stappe

Deel 1
Evalueer jou aantrekkingskrag

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n Lesbiese stap 1 is nie

Oorweeg die mense waaraan jy aangetrokke is. Sodra jy `n bietjie meer weet oor seksuele identiteite, moet jy tyd neem om `n bietjie meer oor joune te reflekteer. U kan die volgende vrae vra om u te help om te bepaal watter deel van die spektrum u in die volgende is:

Watter gedagtes het jy gehad wat jou gelei het om te glo dat jy lesbies kan wees? Het jy al ooit seksueel oor mans gedink? Hoe dikwels het jy hierdie twee tipes gedagtes?
As jy verhoudings met mans gehad het, hoe was jou aantrekkingskrag in daardie verhoudings? Het jy gemotiveerd gevoel om fisiese liefde en intimiteit te bevorder?
As jy ooit gedink het dat `n ander vrou mooi is, moet jy weet dat dit nie `n aanduiding is van seksuele identiteit nie, aangesien dit normaal is om skoonheid in ander te herken.

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n Lesbian Stap 2 is nie

Oorweeg jou gevoelens teenoor ander vroue. Begin dink aan jou gevoelens teenoor ander vroue en nie net oor jou gedagtes nie. Dit kan die geval wees selfs voordat jy gevoel het dat jy dit was in liefde van `n vrou as gevolg van jou gevoelens teenoor hierdie persoon en wat jy gedink het om `n toekoms met haar te hê. Hou in gedagte dat dit nie op `n intrinsieke manier beteken dat jy `n lesbiese is nie, maar dit kan beteken dat jy nie heteroseksueel is nie. Vra jouself die volgende vrae wanneer jy jou gevoelens evalueer:

Het jy al ooit ander vroue wil soen of aanraak of iets romanties vir hulle doen? Het jy al ooit so gedink aan mans? Watter van hierdie gevoelens kry jy die meeste plesier?

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 3

Oorweeg jou optrede. Afgesien van jou gedagtes en gevoelens, moet jy oorweeg wat jy met ander vroue gedoen het. As jy gedateer het, verhoudings of seksuele verhoudings met ander vroue, kan jy lesbies wees, veral as jy nie belangstel om dieselfde met mans te doen nie.

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 4

Praat met vroue wat as lesbiërs identifiseer. Om jou gevoelens te evalueer, is `n ander opsie om met lesbiese vroue te praat. Jy kan uitvind hoe hulle besef het hulle was of as hulle altyd geweet het, hoe hulle die aantrekkingskrag vir mense van hul eie seks ervaar het en as hulle ooit iets vir `n man gevoel het. Probeer dit met iemand wat jy goed ken en met wie jy gemaklik voel wanneer jy persoonlike vrae vra.

U kan u vrae vooraf inskryf sodat u dit nie vergeet as u senuweeagtig raak nie.

Wees ook versigtig om hierdie persoon te vertrou sodat hulle nie jou oriëntasie sal openbaar voordat jy reg is nie.

Deel 2
Beplan jou volgende stappe

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n lesbiese stap is nie 5

Neem `n rukkie Sodra jy tyd spandeer het oor jou gedagtes, gevoelens en agtergrond, moet jy ophou om jouself te stoot. Laat hierdie refleksies binne-in jou bly sonder om verplig te wees om `n besluit te neem of vir iemand te vertel totdat jy reg voel. Dit is moontlik dat selfs diegene wat jou ondersteun, jou onbewustelik kan druk om jouself te definieer of `n besluit te neem. Jy moet vir hulle sê dat jy hierdie besluit betyds sal neem.

As jy nie wil voel dat jy voortgaan om oor die saak te praat nie, moet jy jouself verdedig.
Jy kan televisieprogramme of flieks kyk waarin daar karakters van lesbiese vroue is. As jy meer met hulle identifiseer as met heteroseksuele karakters, kan jy `n lesbiese wees.
U kan ook boeke lees met karakters van lesbiese vroue.

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 6

Oorweeg dit om met jou vriende of jou gesin te praat as jy veilig voel. As jy van mening is dat jou vriende en jou gesin jou sal ondersteun ongeag jou seksuele identiteit, kan jy met hulle praat oor jou verwarring. Dit is moontlik dat hulle sekere gedrag in jou gesien het wat jy nie self opgemerk het nie, soos om na ander vroue te staar.

Jy kan iets sê "Hey, Monica, ek dink jy is een van my beste vriende. Ek hoop dat jy my nie oordeel nie, maar die afgelope tyd het ek gewonder of ek lesbies sal wees of nie. Het jy al ooit gedink dat ek dalk sou wees?".

As u vertel dat u vriende senuweeagtig is, kan u hulle vra vir hul mening oor die LGBTQ-gemeenskapskwessies in die algemeen deur iets te sê "Ek is bly dat die gay huwelik nou reg is, maar dit lyk vir my dat daar steeds baie struikelblokke is vir mense in die LGBTQ-gemeenskap wat gelykop in ons land behandel word. Wat dink jy?".

As jy goeie rede het om die reaksie van jou familie of vriende te vrees, moenie met hulle daaroor praat nie. Jy moet jouself beskerm as jy waarskynlik mishandel word of finansieel gedier word. Jy moet egter iemand kry om met te praat. As jy nie reg voel om iemand te vertel wat jy weet nie, kan jy soek vir `n direkte hulplyn, `n aanlynforum, `n ondersteuningsgroep of `n berader of terapeut.

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 7

Hou in gedagte dat jy nie gemerk moet word nie. Uiteindelik is dit nie `n goeie idee om jouself `n lesbiër te noem voordat jy seker is nie. Dit is ook nie ideaal om voor te gee dat jy heteroseksueel is as jy weet jy is nie. Maar, ongeag jou seksuele oriëntasie, moet jy weet dat jy nie `n etiket hoef te dra voordat jy voorbereid en vertroue daaroor voel nie. Jy moet wees wie jy is aan die kant van die etikette.

As jy nie veilig voel nie, kan jy ander vertel dat jy is "bevraagteken jou".

U kan selfs kies om jouself te identifiseer as "queer", wat `n etiket is wat nie `n spesifikasie impliseer tussen `n verskil in oriëntering, geslag of albei voel nie.

As jy die behoefte het om jouself te etiket, moet jy oorweeg of dit van jouself afkomstig is of van die feit dat jy deur iets of deur iemand gedruk word. Jy moet nie toelaat dat iemand jou verplig laat voel om `n besluit te neem nie.

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n lesbiese stap is nie 8

Verken jou aantreklikhede Jy moet tyd neem om jou aantreklikhede te verken. Flirt met ander vroue om te sien hoe jy voel. As `n man van jou hou en jy wil met hom gesels, kan jy hom jou nommer gee. Jy kan sommige datums met mense van beide geslagte hê om te kan evalueer watter van hulle jou meer emosioneel en fisies aantrek. Die belangrikste ding is egter om pret te hê.

Deel 3
Verstaan seksuele oriëntasie

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 9

Oorweeg seksualiteite afgesien van "heteroseksuele" en "homoseksuele". Daar is baie lesbiërs in die wêreld, maar jy moet ook in gedagte hou dat daar seksuele oriëntasies is wat heteroseksueel of homoseksueel is. In sommige gevalle voel mense `n seksuele en romantiese aantrekkingskrag teenoor mense van beide geslagte, sodat hulle hulself as biseksueel kan identifiseer. In ander gevalle kan mense glad nie na die geslag kyk wanneer hulle `n maat kies nie, sodat hulle hulself as pansexuals kan identifiseer of queer. Jy mag dalk `n lesbiese wees, maar jy moet weet dat die aantrekkingskrag nie altyd in swart en wit werk nie.

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n Lesbian Stap 10 is nie

Oorweeg die verskil tussen geslag en seksuele oriëntasie. Jy moet leer dat seks is die genre wat jy opgedra by geboorte (hetsy manlik of vroulik) volgens die geslagsorgane, seksuele oriëntasie en geslagsidentiteit word op grond van geslag `n mens voel aangetrokke.

Geslagsidentiteit is die manier waarop jy jouself identifiseer, ongeag wat op jou geboortesertifikaat verskyn. Dit is moontlik dat daar blyk dat jy `n vrou is, maar jy het altyd met mans geidentifiseer en gevoel dat jy een is. In daardie geval sal jou geslagsidentiteit van `n transgender man wees.

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n Lesbiese Stap 11 is nie

Aanvaar dat seksuele oriëntasie kan ontwikkel. U moet in gedagte hou dat wat u in die verlede aangetrokke het, nie noodwendig bepaal wat u in die toekoms sal aantrek nie. Dit is moontlik dat jy nou regtig `n sekere vrou wil ken wat jy ken, maar môre wil jy `n man soen en nooit weer aan `n ander vrou dink nie. Hou in gedagte dat attraksies mag verander. Jy kan egter `n lesbiese wees as jy nog nooit aan `n man aangetrokke is nie en jy het net gevoelens teenoor vroue.

Hou in gedagte dat as jy jou gevoelens ontken net om te voldoen aan die verwagtinge van `n etiket wat jy vroeër aan jou gestel het, kan dit emosionele en geestelike skade veroorsaak. As jy `n nuwe pad volg, is dit reg om dit te doen.

Prent getiteld Figuur Uit Of Nie Jy Is `n Lesbiese Stap 12

Aanvaar dat jou seksuele oriëntasie nie verander kan word nie. Dit kan moeilik wees om te besef dat jy `n lesbiese is. Miskien is jou familie baie godsdienstig of woon in `n klein dorpie en jy vrees die negatiewe reaksie van ander as hulle leer ken. Maar, ongeag jou omstandighede, moet jy in gedagte hou dat jou aantrekkingskrag nie verander kan word nie. Jy is wie jy is. Terwyl jy moet streef om jouself veilig te hou, moet jy nie jouself daarmee verloor nie.

Terapie, ondersteuningsgroepe, die skryf van `n bevestigingsdagboek en die ontwikkeling van `n geallieerde ondersteuningsnetwerk is maniere wat u sal help om sterk te bly in tye wanneer u geoordeel of aangeval word. Op hierdie manier kan jy getrou wees aan wie jy is.

Prent getiteld Figuur Uit Of jy nie `n lesbiese stap is nie 13

Aanvaar dat seksuele aantrekkingskrag en emosionele aantrekkingskrag verskil. Sommige mense kan beide verwar, maar onthou dat seksuele en emosionele aantrekkingskrag inherent verskil. Byvoorbeeld, jy kan `n vriend hê wat jy altyd wil soen en aanraak, maar jy wil nie noodwendig saam met haar gaan eet nie. Ook, jy kan sommige ouens ontmoet wat jy regtig `n afspraak wil hê. Jy moet weet dat beide aantreklikhede verskil en bepaal watter van hulle die meeste vir jou saak maak.

U moet ook bewus wees van die manier waarop vroue en mans geprogrammeer word om na mense van die teenoorgestelde geslag te dink. Van `n vroeë ouderdom word mense van alle geslagte geprogrammeer om net op `n romantiese manier te dink in mense van die teenoorgestelde geslag. Dus, as jou gevoelens teenoor vroue blykbaar streng seksueel is, kan dit die rede wees.

Een manier om jou te help bepaal of dit jou geval is, is om die vrou in `n romantiese konteks op `n bewuste en opsetlike manier te oorweeg.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante