Hoe om veilig te voel wanneer jy sosialiseer

Ons moet almal veilig voel en `n hoë selfbeeld hê om ons doelwitte te bereik. Sonder dit sal ons vreeslik wees in elke moeilike oomblik van ons lewens. Soms vertrou egter `n bedreiging. Net kalmeer en praat met ander mense! Moenie fokus op klein dinge wat jou kan demotiveer nie!

stappe

Deel 1

2

Vra voordat hulle jou vra en altyd probeer om gesprekke te begin. Moenie toelaat dat die ander die inisiatief die hele tyd neem nie. Mense sal `n beter indruk van jou hê as hulle weet jy is nie bang vir hulle nie. Ander mag so geïntimideer as jy voel!

3

Vind `n sport of stokperdjie waarin jy goed is. Om `n sport te vind waarin jy goed is, help jou vertroue. As jy weet dat jy goed is, kry jou brein `n nuwe dosis geluk. Ook, mense dink dis wonderlik as een van hul klasmaats goed is in `n sport of `n unieke talent het.

4

Maak oogkontak. Jy moet altyd kyk in die oë van die mense waarmee jy praat. As jy in die oë kyk, maak jy senuweeagtig, kyk na `n ander deel van die gesig, byvoorbeeld, die neus, tussen die wenkbroue of die mond. Om oogkontak in `n gesprek te vermy word as onbeleefd beskou, selfs al is dit net as gevolg van skaamte.

5

Spreek duidelik Probeer om nie so voortdurend te sê of praat baie vinnig nie. Niemand hou daarvan wanneer `n persoon so `n twee woorde sê: `Soos wat, soos `n baie irriterende, soos, verstaan ​​jy wat ek bedoel? Omdat ek `n soort van `soos` wil hê om jou so te laat lyk, ry jy nie soveel woordeskat nie. `

6

Probeer om nie baie af te trek as jy senuweeagtig is nie. Laat die ander persoon die vloer hê. Baie mense hou daarvan om oor hulself te praat. Verwyder stres deur die ander persoon die hele gesprek te laat doen. As jy kan glimlag en knik, het jy al die helfte van die stryd gewen deur `n goeie praatjie te wees.

7

Vraag. Maak seker dat jy luister omdat niemand van iemand hou wat die antwoord nie beantwoord nie. Om die gesprek te hou moet jy belangstelling toon in wat die ander persoon moet sê. Mense sal daarvan hou om met jou te praat en dit sal jou vertroue natuurlik verhoog!

8

Laat `n goeie indruk. Wees ondersteunend van ander. Dink hieroor: as jy `n goeie indruk gee aan almal wat jy weet, waarvoor sal jy dan bang wees?

Deel 2

2

Verstaan ​​dat alles vir iets gebeur. As iets met jou gebeur, goed of sleg, is dit as gevolg van iets.

3

As jy in God glo, voel sy teenwoordigheid en praat met hom. As jy in `n ander oppergesag glo, doen dieselfde. As jy nie in enige oppergesag glo nie, skryf `n dagboek.

4

Vind die waarheid As jy dit vind, sal jy vertroue hê en jou selfbeeld sal groter wees.

5

Onthou altyd jou deugde.

6

Moenie jouself verwerp voordat ander jou verwerp nie. As jy bang is vir verwerping, sal jy jouself voorlê as iemand wat nie sosiaal wil wees nie. Verwerping is `n deel van die lewe waarin ons nie beheer het nie, maar ons moet versigtig wees om dit nie self te veroorsaak nie.