Hoe om bewegingsiekte by kinders te voorkom

Jy het dit weer gehoor, die vreeslike "Mamma (of pappa), ek voel sleg" kom van die agterste sitplek af. Jou seun sukkel met bewegingsiekte (bewegingsiekte) en jy weet nie wat om te doen om hom te help nie. Om jou kind te leer om siekte te voorkom, is `n goeie manier om te begin, aangesien jy voornemens is om bewegende siektes te neem. U kan dit ook behandel wanneer die voorkomende maatreëls nie werk nie.

stappe

Deel 1

2

Kies die beste sitplek vir jou kind. In die motor is die beste plek om bewegingsiekte te voorkom, in die voorste sitplek. As u kind egter onder 13 is, moet u in die agterste sitplek sit, waar die middelste sitplek die beste is, aangesien dit u toelaat om vooruit te sien. Hou egter in gedagte dat die wette nie dieselfde is oor hoe oud `n kind in die voorste sitplek kan sit nie.

3

Toets met medisyne. Jy kan medisyne gebruik om bewegingsiekte te voorkom voordat dit begin. Hou egter in gedagte dat die meeste van hierdie medikasie jou kind slaperig sal maak. As u kind ouer as twee jaar is, kan u Dramamine gebruik, wat ontwerp is om te help met bewegingsiekte. As jou kind ouer as ses jaar is, kan jy Benadryl gebruik, wat `n antihistamien is wat ook kan help.

4

Gebruik akupressuurbande. Akupressuurbande is elastiese bande wat op jou kind se pols gaan. Hulle het `n klein stukkie plastiek aan die een kant wat binne-in jou kind se pols moet gaan. Die plastiek druk op `n drukpunt wat ongesteldheid en bewegingsiekte kan verlig.

5

Neem `n skoonmaakpakket. Geen remedie is onfeilbaar nie, so jou kind kan in elk geval siek word. Dit is `n goeie idee om voorberei te wees met plastieksakke met ritsen of papier sakke (vir braaksel), lugverfrisser, doeke, doeke en water (vir `n kompres) en skoon handdoeke om enige gemors op te ruim. Maak ook seker dat jy `n klereverandering vir jou kind het.

Deel 2

2

Maak seker jy lees nie `n boek of kyk na `n fliek nie. As jy iets in die motor sien, soos `n fliek, of `n boek lees, kan bewegingsiekte erger wees. Verhoog die verbreking tussen die buitenste beweging en die liggaam van jou kind, wat die beweging nie kan herken nie. Daarom is dit beter om jou kind te vermy van hierdie afleiding as jy weet dat jy bewegingsiekte kan ervaar.

3

Help hom om geleer te word deur geluide of speletjies. Baie mense glo dat afleidings kan help met bewegingsiekte. Probeer `n speletjie met jou kind speel as jy siek voel of jou gunsteling musiek speel. Hierdie twee tegnieke kan jou help om verligting te vind.

4

Voeg ontspanende aromas by. Nog `n goeie afleiding is om ontspanende aromas te gebruik. Laventel of munt kan ontspan en kan jou kind iets anders gee om na te dink oor die gevoel van siekheid. Trouens, sommige mense is sensitief vir slegte reuke wanneer hulle bewegingsiekte het, so hierdie tegniek kan hulle help vermom.

5

Probeer om jou kind te suig. Koue `n pepermuntgom kan ook `n goeie afleiding wees. Sommige mense glo dat gemmer help, so probeer om jou kind `n gemmer snoep te gee om naarheid te verminder. Afleiding en gemmer kan bewegingsiekte versag.

6

Dit bied deursigtige vloeistowwe. Spuitende vloeistowwe kan die maag streel. Water is beter, maar enige helder vloeistof kan jou maag kalmeer. Sommige mense doen ook goed met koeldrank, soos suurlemoenkalk of gemmer.

7

Vra jou kind om so stil as moontlik te bly. Natuurlik kan bly vir enige kind moeilik wees. Om seker te maak dat jou kind nie sy kop of liggaam beweeg nie, kan egter help met die simptome van bewegingsiekte. Probeer om jou koprus op `n kussing te maak terwyl jy buite die venster kyk.

8

Laat vars lug in. Maak `n venster oop om vars lug in die motor te laat. Hierdie maatreël kan voorkom dat u kind oorverhit word. Daarbenewens kan vars lug die kind help om beter te voel. As dit te warm of te koud is, probeer om die lug te keer om in die motor te hersirkuleer, wat dalk `n bietjie help.

9

Neem `n breek. As jou kind met bewegingsiekte begin, kan `n pouse help. As jy in die motor gaan, stop vir `n oomblik om jou kind se liggaamstyd te gee om aan te pas om stil te bly. Om rond te loop of met geslote oë te lê, kan help terwyl die motor gestop word. As jy per vliegtuig reis, moedig jou kind aan om die gang te loop.