Hoe om swemlesse vir kinders te gee

Wys dat jy omgee. Kinders benodig dikwels ekstra ondersteuning en welkom wanneer hulle onbekende omgewings betree of iets nuuts leer. Hartlik welkom alle studente. Ken hulle as mense, insluitend om hul name te ken, hoe hulle dit wil benader en leer, en wat hulle sterk en swak punte is. Die ontwikkeling van `n intuïsie oor die behoeftes van elke student neem tyd, maar `n warm en toeganklike gesindheid kan begin met die vorming van verbande.

Berei jouself voor met `n uitgebreide klasplan. Kinders leer dikwels vinnig en maklik in gestruktureerde omgewings wat voortdurende terugvoer gebaseer is op prestasie. Ontwikkel klasplanne vir elke swemsessie, met inagneming van wat die klas kan fokus op gebaseer op hoe die studente besig is. Oorweeg dit om `n ervare onderwyser of mentor te raadpleeg wanneer u studieplanne ontwikkel, veral as u probleme ondervind met individuele kinders en hul behoeftes.

Skep `n positiewe omgewing Die ruggraat van jou fokus en teenwoordigheid moet positief wees. Elke klas moet haalbare maar uitdagende doelwitte, lof en positiewe terugvoer insluit. Meer as dit, die klas moet pret wees! Dit is oke om van tyd tot tyd meer buigsaam te wees in klasplanne as studente betrokke en speel. Leer in elk geval kan voorkom, en dikwels, deur middel van spel.

Dit stimuleer die ontwikkeling van koördinasie. Kinders sal nie bekwame swemmers wees tot ongeveer die ouderdom van ses of sewe nie, maar die ontwikkeling van vaardighede in `n klaskameromgewing kan voor hierdie ouderdom begin. Kinders tussen vier en ses jaar kan voordeel trek uit waterkoördinasie en stabiliseringsoefeninge. Hierdie oefeninge sal u help om gewoond te raak aan die basiese beginsels om in die water te beweeg.

Leer onafhanklike flotasie. Die vermoë om onafhanklik in die water te dryf, is noodsaaklik vir swem in die algemeen. Die onafhanklike vlot kan as `n ondersteunende vlot geleer word: met die student se rug in die water deur die hakke op die rand van die swembad te plaas om hulle te anker. Vra dan die studente om hul bene uit te brei, hul liggame op die oppervlak van die water te plat en hul gewig oor die hele lengte van hul liggaam te versprei. Sodra die bene verleng is en jou liggaam in die water dryf, vra hulle om normaal asem te haal en die flotasie so lank as moontlik te hou.

Leer die flotasie op die maag. Hierdie vorm van flotasie kan studente help om gewoond te raak aan hul kop en maag onder water. Soortgelyk aan geassisteerde flotasie, vereis hierdie oefening dat studente hul voete op die rand van die swembad moet sit en hul bene moet uitbrei. Maar hierdie keer sal hulle op jou maag swaai in plaas van op jou rug. As jy die heupe en skouers op die oppervlak van die water hou, moet studente diep asem haal en hul kop onder die water plaas. Hulle kan hul hande gebruik vir hierdie soort flotasie, maar net om hul kop te help om weer te asemhaal.

Leer hulle om hul van `n muur af te druk. Studente wat weet hoe om hulself van `n muur te dryf om te dryf, sal verstaan ​​hoe om die impuls te gebruik om in die water te beweeg. Terwyl jou voete aan die muur van die swembad is, vra hulle om diep asem te haal en hulle van die muur af te druk. Dit sal jou deur die water stoot. Vra hulle om te ontspan en voel hulle kop, bene en arms sink in die water terwyl hulle momentum verloor en uiteindelik stop. Dit sal hulle help om gewoond te raak om in die water te sink en dit reg te stel met `n vlot. Jy hoef dit nie noodwendig met `n beroerte klas te kombineer nie, maar om jouself uit `n muur te stoot, is `n goeie oefening wat jy met die deurlopende beweging deur die water kan kombineer.

Dit stimuleer die ontwikkeling van die dissipline. Dikwels is die punt om jong kinders te leer om dissipline, selfbewustheid, selfbeeld en nuuskierigheid in plek van `n goeie tegniek te ontwikkel. Empathize met jou studente en verstaan ​​die uitdagings wat hulle in die gesig staar wanneer jy iets nuuts en onbekend probeer. Om jou eerste swemervaring vriendelik, veilig en verantwoordelik te maak, kan lei tot `n lewenslange belangstelling in leer.

Leer die basiese style. Dit is die basiese pilare om deur die water te beweeg. Die basiese style sluit in die rugstyl, die vlinderstyl en die borsstyl. Elkeen van hierdie style vereis `n gekoördineerde beweging deur die liggaam, wat beteken dat die onderrig van hierdie style baie tyd kan neem. Dikwels verdeel instrukteurs elke styl in verskillende dele, leer die individuele dele en kombineer hulle dan in `n geheel. `N Mens kan hierdie metode volg om basiese bewegings aan jong kinders voor te stel.

Begin met die agterstyl. Terugstyl is `n maklike styl wat deur spesifieke vaardighede geleer kan word. Begin met die studente wat op hul rug en stut swaai met slegs een arm (25 skote met die linkerarm en dan 25 met die regterkant). Sodra die beweging volmaak is, kan die arms afwissel. Nadat die student `n bestendige ritme kan handhaaf deur sy arms te wissel, kan hy geleer word om te skop. Sodra die student wapens kan afwissel, skop en op sy rug op die rug bly, kan jy dit alles in kombinasie gebruik om die agterstyl te doen.

Stel gemete uitdagings bekend. Sodra die student met die agterstyl in die water kan beweeg, stel uitdagings of oefeninge voor wat vereis dat die tegniek toegepas word. Swem `n sekere aantal rondtes in `n oefenkwembad, of om die rand van `n swembad sonder paaie, kan `n goeie uitdaging wees, en kan teen ander studente wedren. Willekeurige uitdagings, soos swem om swembadgewigte in te samel, het willekeurig afgeneem, kan reaksie- en besluitnemingsvaardighede ontwikkel.

Gebruik die praktiese vaardigheidsvorderings. Dit is soortgelyk aan onderrigstyle deur dit in leidrade te verdeel. Vaardigheidsvorderings stel studente voor op klein take of bewegings wat, wanneer hulle bemeester word, gekombineer of uitgebrei word om groter te vorm. `N Vaardigheidsprogressie sal grondslagvaardighede vestig wat voorspelbaar is en dan studente lei tot meer komplekse vaardighede wat minder voorspelbaar en aanduidend van bemeestering is. Die gebruik van `n vaardigheidsvordering wanneer swem onderrig kan beteken dat `n spel gespeel word wat `n eenvoudige vaardigheid ontwikkel en dan verder gaan na meer tegniekgebaseerde klasse wat daardie vaardigheid ontwikkel.

Verminder die struktuur. Namate studente groei en ervare word, kan hul struktuurbehoeftes verminder word, aangesien hulle hul eie besluite kan neem en op hul eie intuïsie oor hul vermoëns kan staatmaak. Studente moet dalk van die struktuur ontkoppel om hierdie onafhanklikheid te ontwikkel. Oorweeg om u studente meer uit te daag of die risiko van mislukking in te stel. Die verwydering van studente uit hul geriefsone kan dikwels lei tot groter spronge in kompetisie en vaardigheidsverkryging.

Onderrig ouers oor hul kinders se vordering. Aangesien kinders vaardigheid in swem het, mag hulle meer ondersteuning nodig hê as wat hulle kan gee om hul vaardighede te ontwikkel. Praat met jou studente se ouers oor hul vordering, hul swakhede, hul verbeteringe en geleenthede vir aktiwiteite buite die klas. Ouers het nie u kundigheid of u tyd saam met hul kinders nie en inligting oor hul ontwikkeling kan verlore gaan.