Hoe om afleiding te vermy tydens die bestuur

Afwykings tydens die bestuur veroorsaak die meeste ongelukke. `N Gesamentlike studie wat deur die "National Highway Traffic Safety Administration" en die Virginia Tech Transportation Institute uitgevoer is, het getoon dat bestuurder afleidings minder as 65 persent van die nabygeleë maneuvers was, wat ongelukke veroorsaak en bykans 80 persent van ongelukke. ongelukke. Aangesien die meeste ongelukke minder as 3 sekondes plaasvind nadat die bestuurder afgelei is, moet u die volgende stappe doen om die afleiding te vermy en u lewe te red.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Voorbereiding om afleiding te vermy

Beplan vooraf waarheen jy gaan. Lees padkaarte of gebruik aanlynkaarte om die roete te beplan voor jy vertrek, en verlaat die pad as jy jou planne op die pad moet nagaan.

Terwyl GPS-eenhede help met aanwysings, kan dit ook afleiding veroorsaak. As jy `n draagbare GPS moet gebruik, hou dit op `n plek wat jou nie dwing om jou oë van die pad af te haal nie. Die meeste geïntegreerde GPS-eenhede word binne 30 grade van die voorruit geplaas.

Vergewis uself van die kontroles van u motor voordat u vertrek. Die ligging van die kontroles wissel van een motor na die ander. Wees bewus van die ligging van belangrike beheermaatreëls, soos die rathefboom, flikkerligte, ruitveërs, cruise control en kopligte voordat jy vertrek, veral as jy vir die eerste keer `n motor of `n vriend se motor bestuur.

Die groep sleutel van die motorvervaardigers beheer nader aan mekaar om die afstand wat die hand moet ry buite die wiel en die tyd wat dit buite moet wees, te verminder. Die tyd wat spandeer word om te soek na `n beheer wat u nie op die pad ken nie, is egter die tyd wat u aandag van die pad steel.

Moenie moeg ry nie. As jy te moeg voel om te bestuur, kom weg. Probeer om die huis vinniger te kry om die droom te klop, verg `n groter poging om die motor te beheer.

Beveilig jou passasiers en toerusting. Passasiers, troeteldiere en voorwerpe aan boord kan jou van ry af lei as hulle nie behoorlik geakkommodeer word nie.

Leer jou kinders om jou nie af te lei wanneer jy bestuur nie. Beveilig jou veiligheidsgordels korrek en voorsien hulle boeke en speelgoed wat geskik is vir hul ouderdom. As jy hulle moet dissiplineer, verlaat die pad op `n veilige plek.

Hou die aantal passasiers na `n hanteerbare nommer en praat met hulle tot `n redelike minimum terwyl jy bestuur. As jy hulle moet vertel om op te hou, sê so.

Beveilig jou troeteldier in `n draer of harnas terwyl jy bestuur.

Gee prioriteit aan jou span volgens die bedrag wat jy onderweg nodig het en plaas die elemente wat jy die meeste nodig het en diegene wat jy die verste nodig het. Maak gebruik van die kompartemente van jou motor (handskoenkas, kompartemente in deure, middelkonsole, romp), jy kan ook koffers en agterste sitplekke koop.

Vermy die fout van multitasking

Gebruik slegs jou selfoon wanneer jy geparkeer word. Terwyl die gebruik van selfone die punt bereik het waar 10 persent van die bestuurders die foon gebruik gedurende die dag, het studies getoon dat hul vermoë om te bestuur in gevaar is.

Die gebruik van `n handsfree telefoon verminder die afleiding nie, aangesien die bestuurder by die telefoonoproep betrokke is ten koste van die aandag op die pad.

Erger as om te bel terwyl jy ry, is die gebruik van selfone om sms`e te stuur of op e-pos te reageer, aangesien albei hande die wiel kan verlaat. `N Bestuurder het sy motor in `n motorfiets in `n ander voertuig neergestort terwyl hy probeer om die wiel met sy polse en knieë te vat terwyl hy probeer om `n oproep te maak en gelyktydig `n SMS-boodskap te stuur.

Om oproepe of sms-boodskappe te bestuur terwyl dit bestuur word, kan ook onwettig wees, aangesien baie lande wette teen die gebruik van `n selfoon tydens die bestuur geslaag het.

Weerstaan die versoeking om te eet terwyl jy bestuur. Eet behels nie net om kos in die mond te plaas nie, en ook dikwels die wrap te verwyder. Die tyd wat jy dink jy wen is dikwels verlore met die afleiding wat dit veroorsaak.

Maak voor of na die ry klaar. Sit op make-up of maak jou hare reg terwyl jy ry, nooi afleiding as jy in die make-upspieël kyk in plaas van uitsien. Dit is beter om jou make-up op te sit voordat jy die motor binnekom of wanneer jy by jou bestemming aankom om daar gereed te wees.

Bestuur jou musiek In die verlede was motorradio die enigste opsie vir agtergrondmusiek op die pad, en dit word deesdae aangevul met bande, kompakte skywe of MP3-spelers. Almal kan afgelei word as hulle nie dink hoe om dit te gebruik nie.

Stel die radioknoppies voor om hulle te stem en gebruik dit wanneer u plaaslik bestuur in plaas van "soek" die seisoene. Gebruik die funksie op die pad "soek" in plaas van die stemknoppie.

As jy baie CD`s het, belê in `n skyfveranderaar wat jou toelaat om verskeie skyfies in die ry te hê in plaas van om elke keer een te verander. Sommige CD-wisselaars gaan in die kofferbak terwyl ander in die voertuig se konsole gaan.

As jy `n MP3-speler gebruik, maak `n snitlys van jou gunsteling liedjies sodat jy nie deur die spyskaart moet ry terwyl jy ry nie. Jy kan die snitlyste aanpas volgens die hoeveelheid tyd wat jy op pad sal wees as jy die speeltye van jou liedjies ken.

Hoe ookal jy na musiek luister, hou die volume op `n redelike vlak sodat jy enige potensiële gevaar kan hoor.

wenke

Indien u enige neurologiese toestand wat maklik maak afgelei (ADHD, outisme, Asperger, ens) in ag te neem Ginkgo biloba kapsules voor ry, aangesien dit die brein sal suurstof en verhoog jou konsentrasie en aandag.

waarskuwings

Moenie jou probleme op die pad vat nie. Padwoede sal jou oordeel beïnvloed en mag `n groter afleiding wees as enige van die bogenoemde elemente.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante