Hoe om met omsigtigheid te loop

As jy in die sportsoorte stap of net daaglikse take in jou lewe doen, soos om in `n kruidenierswinkel te gaan inkopies doen, moet die veiligheid jou grootste bekommernis wees. Dit is nie nodig om met vrees te lewe nie, maar jy moet sommige van die mees algemene gevare ken en hoe om dit te vermy of die risiko tot `n minimum te verminder.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Wenke

stappe

Metode 1

Veiligheid op die roete

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 1

Let op en let op jou omgewing. Dit verhoed jou nie net van afgeleide bestuurders nie, maar help jou ook om tekens te identifiseer wat `n probleem kan aandui - soos iemand wat jou volg - en jou help om nie soos `n maklike slagoffer te voel nie.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 2

Loop op die sypaadjie of roetes. As daar geen pad is nie, bly op die rand van die pad en loop aan die linkerkant van die pad. Hou in gedagte dat in Brittanje en Engeland die voertuie aan die linkerkant sirkuleer, dus in hierdie twee gevalle moet jy regs van die pad loop.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 3

Kyk altyd aan albei kante van die straat of die pad voordat u dit kruis.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 4

Vergewis jouself van plaaslike verkeerswette en die verantwoordelikhede voetgangers het - of jy in jou stad is of na `n ander plek of in die buiteland reis.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 5

Probeer die bewegings van die voertuie voorspel wat die houding van die bestuurder van die motor voorspel, en kyk nie na die motor nie. Jy sal kan uitvind of die bestuurder aandag gee of nie in sy ry nie en as hy bewus is van jou teenwoordigheid.

Loop nuwer. Om onder die invloed van alkohol te loop, verhoog die risiko op baie maniere.

Metode 2

Loop om fisiese toestand te handhaaf

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 7

Dra `n hoë sigbaarheidskleed, of jy loop in die oggendure, in die aand of in die nag, of met verminderde sigbaarheid. As jy in die somber of in die donker loop, dra klere met refleksieband. As jy nie enige reflekterende klere het nie, kan jy `n reflekterende band koop om na die agterkant van jou skoene, om die mansjasse van die baadjie en op die broek, of op die arms en bene te stik, soos jy verkies. Maak seker dat jy hulle in gebiede waar hulle maklik gesien kan word, sit.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 8

Vermy die dra van duur juweliersware wat jou `n maklike teiken vir `n roof kan maak. Ook sal hulle jou nie help in jou daaglikse opleiding nie.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 9

Loop met `n maat wanneer moontlik, of vertel ten minste iemand wat jy vertrou op die roete wat jy gaan doen en wanneer jy terugkom. Begin dan die roete.

Prent getiteld Walk With Safety in Mind Stap 10

Moenie na `n draagbare musiekspeler luister terwyl jy loop nie. Dit maak jou makliker teiken en maak dit moeiliker om al die besonderhede van die omgewing om jou en sy gevare te waarneem.

As jy nie kan luister na musiek tydens jou opleiding nie, gebruik dit tenminste nie in afgeleë gebiede waar jy meer bewus moet wees van jou omgewing om jou persoonlike veiligheid te handhaaf nie.

wenke

As jy met `n hond loop, maak dit vasgebind met `n leiband en onder beheer om te voorkom dat `n ongeluk veroorsaak word. Jy kan jou troeteldier sigbaar maak, en verminder die moontlikheid om ongelukke te veroorsaak, as jy dit met `n kraag met LED-beligting toerus.
As jy onveilig of onveilig voel deur `n sekere gebied te loop, verander die roete indien moontlik, of kies die ure van die dag waarop meer mense reis. U kan ook kies om `n element van persoonlike beskerming, soos peperspuit, te dra. As jy `n element van selfverdediging dra, maak seker dat jy weet hoe om dit te gebruik en vertroud te raak met plaaslike regulasies wat na hul besit en gebruik verwys.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante