Hoe sit jy `n sitplekbad
`N Sitsbad is een waarin jy in warm water sit om pyn of swelling van die anus of vaginale opening te verlig. Die dokter kan hierdie bad aanbeveel as jy aan aambeie of anale fissuur ly, of as jy net `n natuurlike geboorte gehad het wat weefselskade veroorsaak het. Wat ookal die area wat behandeling benodig, is hierdie bad `n effektiewe manier om die besering te verlig. Terwyl jy gespesialiseerde gereedskap kan gebruik, kan jy ook jou gewone en ou bad gebruik. Hoe dan ook, hierdie artikel sal jou vertel hoe om `n sitsbad te neem.
stappe
Metode 1
Neem `n sitsbad in die bad1
Maak die bad skoon. Jy sal verbaas wees hoeveel die bad vuil kan word om `n plek te wees wat jy gaan opruim. Aangesien jy `n sitsbad gaan neem om genesing in die beskadigde weefsel te bevorder, sal jy wil verseker dat die omgewing gesteriliseer word.
- Gebruik skoonmaakprodukte gemaak van bleikmiddel om die bad skoon te maak voordat u `n sitsbad neem.
- Vryf die bad deeglik om seker te maak dat jy alle seep en ander badprodukte wat op die oppervlak opgehoop het, verwyder het.
- Spoel die bad heeltemal af om seep en skoonmaakprodukte te verwyder.
2
Stel die watertemperatuur. Dit is baie belangrik dat die water wat jy in die sitzbad gebruik, warm is, nie te warm nie. Die temperatuur moet nie u ongemak veroorsaak wat u kan irriteer of toedien nie. Warm water sal egter die bloedvloei na die beseerde weefsel verhoog, wat die genesingsproses van die liggaam in daardie area versnel.
3
Vul die bad met 8 tot 10 cm water. Maak seker die bad is toe sodat die water nie dreineer nie. Maak dan die pyp oop totdat daar genoeg water in die bad is om die area heeltemal te onderdruk wat jou ongemak veroorsaak.
4
As jy wil, meng ontspanende bymiddels in die water. Dit is nie nodig dat jy iets by die water voeg nie, aangesien slegs die warm temperatuur jou beter sal laat voel. Daar is egter baie elemente wat jy by die badkamer kan voeg om verskillende probleme te hanteer. Vra jou dokter om iets aan te beveel wat jy by die badkamer kan byvoeg.
5
Week in die sitplekbad. Maak seker dat die probleemarea heeltemal bedek is met warm water en week in die badkamer vir ten minste 15 tot 30 minute.
6
Wees jouself droog wanneer jy klaar is. Jy moet die beskadigde weefsel baie versigtig behandel nadat jy `n sitsbad geneem het, sodat jy nie soos gewoonlik moet vryf nie. Gebruik `n skoon, sagte handdoek en pat jouself droog totdat die area droog is.
Metode 2
Gebruik `n sitplekbadkit1
Koop `n sitplek badkit. U kan hierdie kit dikwels in die mediese produkte afdeling van die supermark of by u plaaslike apteek vind. As jy dit nie by `n winkel in jou omgewing kan kry nie, kan jy dit aanlyn koop.
- Die kit sluit in `n emmer pas `n toilet, `n oplossing sak om water bad stoel, `n plastiese pyp vir bespuiting water en `n klem vir die beheer van vloei deur die pyp.
2
Maak die emmer skoon. Selfs as die kit nuwe en vars van verpakking is, wil jy seker maak dat jy die beskadigde weefsel nie blootstel aan `n moontlike infeksie nie. Maak die emmer heeltemal skoon met `n skoonmaakmiddel wat van bleikmiddel gemaak word. Vryf dit goed en spoel dit met water.
3
Installeer die sitplekbad. Sodra jy dit doen, kan jy terug sit en ontspan terwyl hierdie produk sy werk doen. U moet dit eers installeer.
4
Plaas die emmer en sak in sy plek. Maak seker dat die toiletdeksel op is, plaas die emmer oor die binnekant van die toilet. Dit is beter as die sak op `n soort haak vashang, maar wat belangrik is, is dat dit opgewek word sodat die vloeistof afloop.
5
Sit in die emmer. Dit is waarskynlik dat jy jou posisie `n bietjie moet aanpas om `n gemaklike posisie te kry. Voel vry om u posisie aan te pas in die mate wat nodig is tydens die bad om te verseker dat u nie onnodige ongemak veroorsaak nie.
6
Maak die buis oop. Maak die buis wat die warm oplossing in die opgehoopte sak bevat. Die slang aan die onderkant van die bak sal begin spuit, so maak die nodige veranderinge om te verseker dat die badwater die beskadigde weefsel wat jy wil behandel, bespuit. Dit kan behels die aanpassing van u posisie of die posisie van die slang.
7
Ontspan. As die kit goed werk, moet die oplossing van die sakkie van tyd tot tyd vrygestel word, nie almal gelyktydig nie, dus jy het `n paar minute om met die water te ontspan. Nadat die sakkie leeggemaak is en die slang opgehou het om te spuit, kan jy net so lank as wat jy wil, in die water wat in die bad ingesamel is, net week.
8
Wees jouself droog wanneer jy klaar is. U moet die beskadigde weefsel baie versigtig behandel nadat u `n sitsbad geneem het, sodat u nie soos gewoonlik moet vryf nie. Gebruik `n skoon, sagte handdoek en pat jouself droog totdat die area droog is.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om vaginale irritasie te verlig
- Hoe om vir postpartum-anale splete te sorg
- Hoe om aambeie te genees
- Hoe om aambeie of heupe te genees
- Hoe om van `n Bartolino-siste ontslae te raak
- Hoe om vinnig van aambeie te ontslae te raak
- Hoe om die simptome van aambeie op te spoor
- Hoe om te stop bloeding in aambeie
- Hoe om `n siste te dreineer
- Hoe om aambeie vinnig uit te skakel
- Hoe om aambeie te krimp
- Hoe om aambeie te stop stop
- Hoe om interne aambeie te behandel
- Hoe om aambeie tydens die swangerskap by die huis te behandel
- Hoe om postpartum aambeie te behandel
- Hoe om aambeie tydens swangerskap te behandel
- Hoe om vaginale siste te behandel
- Hoe om `n sist te behandel
- Hoe om hekshasel te gebruik om aambeie te verminder
- Hoe om natuurlike middels vir aambeie te gebruik
- Hoe om patologiese aambeie te genees