dmylogi.com

Hoe sit jy `n sitplekbad

`N Sitsbad is een waarin jy in warm water sit om pyn of swelling van die anus of vaginale opening te verlig. Die dokter kan hierdie bad aanbeveel as jy aan aambeie of anale fissuur ly, of as jy net `n natuurlike geboorte gehad het wat weefselskade veroorsaak het. Wat ookal die area wat behandeling benodig, is hierdie bad `n effektiewe manier om die besering te verlig. Terwyl jy gespesialiseerde gereedskap kan gebruik, kan jy ook jou gewone en ou bad gebruik. Hoe dan ook, hierdie artikel sal jou vertel hoe om `n sitsbad te neem.

stappe

Metode 1

Neem `n sitsbad in die bad
Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 1
1
Maak die bad skoon. Jy sal verbaas wees hoeveel die bad vuil kan word om `n plek te wees wat jy gaan opruim. Aangesien jy `n sitsbad gaan neem om genesing in die beskadigde weefsel te bevorder, sal jy wil verseker dat die omgewing gesteriliseer word.
  • Gebruik skoonmaakprodukte gemaak van bleikmiddel om die bad skoon te maak voordat u `n sitsbad neem.
  • Vryf die bad deeglik om seker te maak dat jy alle seep en ander badprodukte wat op die oppervlak opgehoop het, verwyder het.
  • Spoel die bad heeltemal af om seep en skoonmaakprodukte te verwyder.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 2
    2
    Stel die watertemperatuur. Dit is baie belangrik dat die water wat jy in die sitzbad gebruik, warm is, nie te warm nie. Die temperatuur moet nie u ongemak veroorsaak wat u kan irriteer of toedien nie. Warm water sal egter die bloedvloei na die beseerde weefsel verhoog, wat die genesingsproses van die liggaam in daardie area versnel.
  • Plaas jou vinger in die water of plaas `n druppel of twee op die sensitiewe vel van jou pols om die temperatuur te toets.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 3
    3
    Vul die bad met 8 tot 10 cm water. Maak seker die bad is toe sodat die water nie dreineer nie. Maak dan die pyp oop totdat daar genoeg water in die bad is om die area heeltemal te onderdruk wat jou ongemak veroorsaak.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 4
    4
    As jy wil, meng ontspanende bymiddels in die water. Dit is nie nodig dat jy iets by die water voeg nie, aangesien slegs die warm temperatuur jou beter sal laat voel. Daar is egter baie elemente wat jy by die badkamer kan voeg om verskillende probleme te hanteer. Vra jou dokter om iets aan te beveel wat jy by die badkamer kan byvoeg.
  • Sout is `n goeie toevoeging in die algemeen vir enige badkamer, ongeag die rede. Verhit die water tot `n temperatuur waarmee jy gemaklik voel en voeg ¼ koppie sout by. Meng alles sodat die sout heeltemal in die water oplos - laat dan die water afkoel tot `n warmer temperatuur.
  • As jy `n vaginale infeksie het, voeg ½ koppie tafeldiens by die oplossing van water en sout.
  • A kruie oplossing is goed vir die behandeling van aambeie en skade deur trauma aan die weefsel, soos in die bevalling. Meng ½ koppie Engelse sout, twee eetlepels koeksoda, 2 eetlepels (30 ml) van Hamamelis, 1 eetlepel (15 ml) olyfolie, 8 druppels laventel essensiële olie en 8 druppels essensiële olie van kamille met die water bad stoel.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 5
    5
    Week in die sitplekbad. Maak seker dat die probleemarea heeltemal bedek is met warm water en week in die badkamer vir ten minste 15 tot 30 minute.
  • Laat die warm water so ver as wat nodig is om die temperatuur van die bad te handhaaf.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 6
    6
    Wees jouself droog wanneer jy klaar is. Jy moet die beskadigde weefsel baie versigtig behandel nadat jy `n sitsbad geneem het, sodat jy nie soos gewoonlik moet vryf nie. Gebruik `n skoon, sagte handdoek en pat jouself droog totdat die area droog is.
  • As jy exfoliateer of vryf, kan jy geïrriteer en meer seer wees.
  • Metode 2

    Gebruik `n sitplekbadkit
    Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 7
    1
    Koop `n sitplek badkit. U kan hierdie kit dikwels in die mediese produkte afdeling van die supermark of by u plaaslike apteek vind. As jy dit nie by `n winkel in jou omgewing kan kry nie, kan jy dit aanlyn koop.
    • Die kit sluit in `n emmer pas `n toilet, `n oplossing sak om water bad stoel, `n plastiese pyp vir bespuiting water en `n klem vir die beheer van vloei deur die pyp.


  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 8
    2
    Maak die emmer skoon. Selfs as die kit nuwe en vars van verpakking is, wil jy seker maak dat jy die beskadigde weefsel nie blootstel aan `n moontlike infeksie nie. Maak die emmer heeltemal skoon met `n skoonmaakmiddel wat van bleikmiddel gemaak word. Vryf dit goed en spoel dit met water.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 9
    3
    Installeer die sitplekbad. Sodra jy dit doen, kan jy terug sit en ontspan terwyl hierdie produk sy werk doen. U moet dit eers installeer.
  • Plaas die buis deur die gat in die emmer wat gebruik word om die oplossing deur die bad te sirkuleer. Kyk na die instruksies wat by die kit kom as u nie die spasie kan vind nie.
  • Plaas die buis in die middel van die emmer en maak dit aan die onderkant van die bak. Indien nodig, hersien die instruksies om die diagram te sien.
  • Gebruik die klem om die vloei deur die buis te sny - jy wil nie hê dat die water begin vloei voordat jy gereed is nie!
  • Vul die oplossing sak met warm water of enige oplossing wat u graag wil gebruik om die beskadigde weefsel te behandel.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 10
    4
    Plaas die emmer en sak in sy plek. Maak seker dat die toiletdeksel op is, plaas die emmer oor die binnekant van die toilet. Dit is beter as die sak op `n soort haak vashang, maar wat belangrik is, is dat dit opgewek word sodat die vloeistof afloop.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 11
    5
    Sit in die emmer. Dit is waarskynlik dat jy jou posisie `n bietjie moet aanpas om `n gemaklike posisie te kry. Voel vry om u posisie aan te pas in die mate wat nodig is tydens die bad om te verseker dat u nie onnodige ongemak veroorsaak nie.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 12
    6
    Maak die buis oop. Maak die buis wat die warm oplossing in die opgehoopte sak bevat. Die slang aan die onderkant van die bak sal begin spuit, so maak die nodige veranderinge om te verseker dat die badwater die beskadigde weefsel wat jy wil behandel, bespuit. Dit kan behels die aanpassing van u posisie of die posisie van die slang.
  • As jy die posisie van die slang moet aanpas, maak seker dat die watervloei met die klem afgesny word. Andersins sal jy `n ramp skep!
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 13
    7
    Ontspan. As die kit goed werk, moet die oplossing van die sakkie van tyd tot tyd vrygestel word, nie almal gelyktydig nie, dus jy het `n paar minute om met die water te ontspan. Nadat die sakkie leeggemaak is en die slang opgehou het om te spuit, kan jy net so lank as wat jy wil, in die water wat in die bad ingesamel is, net week.
  • Prent getiteld Neem `n Sitzbad Stap 14
    8
    Wees jouself droog wanneer jy klaar is. U moet die beskadigde weefsel baie versigtig behandel nadat u `n sitsbad geneem het, sodat u nie soos gewoonlik moet vryf nie. Gebruik `n skoon, sagte handdoek en pat jouself droog totdat die area droog is.
  • As jy exfoliateer of vryf, kan jy geïrriteer of meer seergemaak word.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om vir postpartum-anale splete te sorgHoe om vir postpartum-anale splete te sorg
    Hoe om aambeie te geneesHoe om aambeie te genees
    Hoe om aambeie of heupe te geneesHoe om aambeie of heupe te genees
    Hoe om van `n Bartolino-siste ontslae te raakHoe om van `n Bartolino-siste ontslae te raak
    Hoe om vinnig van aambeie te ontslae te raakHoe om vinnig van aambeie te ontslae te raak
    Hoe om die simptome van aambeie op te spoorHoe om die simptome van aambeie op te spoor
    Hoe om te stop bloeding in aambeieHoe om te stop bloeding in aambeie
    Hoe om `n siste te dreineerHoe om `n siste te dreineer
    Hoe om aambeie vinnig uit te skakelHoe om aambeie vinnig uit te skakel
    Hoe om aambeie te krimpHoe om aambeie te krimp
    » » Hoe sit jy `n sitplekbad
    © 2024 dmylogi.com