Hoe om `n vasgeklede tampon te verwyder

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke
Waarskuwings

Dit raak vas in jou, moenie skaam voel nie, want dit kan met enige vrou gebeur. Soms raak tampons vas as gevolg van oefening of ander redes. Jy kan dit maklik verwyder. As jy dit egter nie kan doen nie, gaan dadelik na `n dokter. As die tampon te lank in jou bly, kan dit `n infeksie veroorsaak.

stappe

Deel 1

Berei voor om die tampon te verwyder

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 1

Handhaaf vinnig U moet die probleem dadelik versorg. Moenie dit ignoreer bloot omdat jy skaam voel nie, aangesien jy jou gesondheid in gevaar kan stel. Onthou dat dit met baie mense gebeur.

Moet nooit `n tampon vir 8 of meer ure in jou laat nie, want jy kan die toksiese skok sindroom. Alhoewel hierdie gesondheidsprobleem behandelbaar is, kan dit dodelik wees. As die tampon egter vir `n baie kort tyd (binne `n uur) binne-in jou bly, moet jy waarskynlik `n bietjie langer wag en probeer om dit weer te verwyder. Dit is omdat droë tampons makliker verstop en menstruele vloei kan hulle verwydering vergemaklik.
Probeer eers om dit op jou eie te onttrek. Dit kan baie maklik wees, maar as dit nie werk nie, moet jy dadelik `n dokter skakel. Onthou dat dit te lank lank `n tampon binne jou kan verlaat, kan baie gevaarlik wees.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 2

Ontspan. As jy gespanne raak, kan jy die situasie werklik erger maak. Maak seker daar is regtig `n tampon in jou en dat jy nie vergeet het dat jy dit verwyder het nie. As jy seker is dat dit binne-in jou is, onthou dat dit nie regtig "vas" is nie, maar net die spiere van die vagina sal dit in plek hou totdat jy dit verwyder.

Moenie bang wees nie Die vagina is `n relatief klein geslote area, so die tampon sal nie vir altyd daarin vasbind nie. Dit is iets wat met baie vroue gebeur, so daar is geen rede vir jou om paniekerig te raak nie.

Jy moet sekerlik `n stort of bad met warm water neem om te ontspan voordat jy dit probeer verwyder. Hy neem ook `n paar keer diep asem. As jy te gespanne is, sal jou spiere kontrakteer en dit sal moeiliker wees om die tampon te verwyder.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 3

Vee jou hande af Jou hande moet skoon wees om die vasgeklede tampon te verwyder en vermy die bekendstelling van kieme in die vaginale holte. Behoorlike higiëne sal verhoed dat u infeksies, groot komplikasies en probleme ondervind.

Jy moet waarskynlik ook jou naels sny omdat jy jou vingers in die vagina moet plaas om die tampon te bereik. U moet die proses so pynloos moontlik maak.

Vind `n privaat ruimte (waarskynlik is die badkamer die beste plek om dit te doen om higiëniese redes). Verwyder die onderste klere, aangesien dit makliker sal wees om die tampon op daardie manier te verwyder.

Deel 2

Verwyder die vasgeklede tampon

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 4

Trek die tou. As jy die tou kan sien en dit nie in jou lyf vassteek nie, trek dit liggies terwyl jy in `n hakende posisie naby die grond is met jou voete en knieë uitmekaar, maar nie genoeg om jou daarop te sit nie.

Trek die tou effens om te sien of die tampon op sy eie kom, want dit sal die maklikste manier wees. As jy die tampon korrek plaas, moet jy gewoonlik 2,5 cm (een duim) van die tampongreeks sien. Probeer verskillende posisies as die buffer nie dadelik uitkom nie. Rus jou voete op iets en sit op die toilet, of plaas `n voet in die bad.
Maar baie keer val die tou saam met die tampon in die vrou se vagina. Dit neem jou waarskynlik `n minuut of twee om dit te verwyder. As dit die geval is, gaan voort met die volgende stap.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 5

Sit of hurk. Dit is makliker om `n vasgeklede tampon te verwyder as jy dit doen terwyl jy sit of hurk. U kan ook bid om dit te onttrek. Probeer om posisie te verander as jy dit nie dadelik kan vind nie.

Rus jou voete op `n vullishouer of bad. Jy kan ook hygieniese redes op die toilet opknip. Jy kan ook op die bed lê met jou bene oop en opgehef in die lug, hoewel die hekel of sit gewoonlik beter werk.

Bid asof jy gesukkel het om te ontlont, geboorte te gee of Kegel oefeninge ondersteboven te maak. Soms kan dit help om die tampon uit te roei. Bieding sal die tampon toelaat om los te maak en in `n posisie wat makliker te bereik is, te plaas. Neem `n diep asem.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 6

Gee `n enkele vinger terwyl jy uitasem. Jy moet so diep as moontlik `n vinger in jou vagina plaas. Maak sirkelbewegings met jou vinger tussen die serviks en die vagina. Dit is die plek waar die meeste vasgekeer tampons geleë is. Jy moet waarskynlik jou wysvinger en duim gebruik.

Vind die tampon en plaas `n ander vinger as jy eers een aan die begin gebruik het. Vang die katoen silinder van die tampon tussen jou vingers en probeer om dit te verwyder. Jy moet waarskynlik al die tampon trek en nie net die tou nie. Moenie paniekerig raak nie. As jy dit te vinnig doen, kan jy dit dalk meer bekendstel. Sodra jy dit kan voel, vat dit net uit.

Moenie jou vinger om meer as 10 minute om die tampon sit nie. Moenie bang wees as jy dit nie kan kry nie. Bel jou dokter. As jy die tou voel (wat een of ander manier in jou vasgekeer het), plaas dit onder jou vinger maar teen die kant van die vagina en verwyder die tampon stadig.

Dit sal waarskynlik makliker wees as jy die langste vinger gebruik. Maar vroue se vagina is anders, so miskien moet jy ook enige ander vinger gebruik.

Deel 3

Kry hulp om die tampon te verwyder

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 7

Gebruik smeermiddel. Jy kan ook baie smeermiddel gebruik voordat jy die tampon met jou vinger bereik. Waarskynlik sal dit minder pynlik en makliker wees.

Moenie water op jou vagina gooi of seep gebruik nie. Andersins kan dit infeksies veroorsaak. Plaas ook nie geparfumeerde melk op dit nie, aangesien dit jou vel kan irriteer.
Dit kan ook nuttig wees om `n spieël te gebruik om te ondersoek wat hieronder gebeur. Nog `n ding wat jy kan doen, is om in die toilet te blaas. Miskien veroorsaak hierdie natuurlike proses dat die tampon afkom.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 8

Gebruik net jou vingers. As dit egter nie werk nie, is dit belangrik dat jy nie vreemde voorwerpe, soos metale clips, in jou vagina plaas nie.

Dit is die moeite werd om te herhaal: GEEN ander voorwerp gebruik om die tampon te bereik nie! Dit kan baie onhigiënies wees en kan selfs veroorsaak dat die vreemde voorwerp vasstaan.

Buitelandse voorwerpe kan ook die mure van die vagina skraap. Onthou dat jy die tampon moet verwyder op `n manier wat jou nie meer probleme veroorsaak nie.

Prent getiteld Verwyder `n Vas Tampon Stap 9

Bel `n dokter. As u die tampon nie kan vind of herstel nie, moet u die dokter dadelik sien. As die tampon in jou bly, kan jy `n baie gevaarlike infeksie kry. Jy kan ook `n ander persoon (soos jou maat) vra om dit eers uit te probeer, hoewel baie vroue skaam is om dit te doen. As jy dit egter doen, moet jy jou assistent vra om handskoene te dra.

Jou dokter sal die vasgeklede tampon maklik verwyder. Moenie daaroor skaam nie. Jy moet besef dat dit altyd gebeur en dit is baie waarskynlik dat die dokter `n soortgelyke geval voorheen gesien het. Jy moet nooit jou vroulike gesondheid in gevaar stel nie.

Soms vergeet vroue dat `n tampon ingevoeg is en dan `n ander een plaas, wat veroorsaak dat die eerste een vassteek. Probeer om te onthou wanneer jy `n tampon inbring, want dit kan te lank wees, en dit kan ernstige infeksies veroorsaak. As u simptome soos vuilgeur, vaginale afskeiding, duiseligheid, druk of pyn in die bekken, of buikholte het, skakel onmiddellik `n dokter.