Hoe om `n tampon vir die eerste keer in te voeg

Om `n tampon vir die eerste keer in te voeg, kan `n skrikwekkende en intimiderende ervaring wees. Dit is egter makliker as wat jy dink, solank jy weet hoe om dit korrek in te voeg. As jy `n tampon gebruik, voel jy vry om te swem, hardloop en te doen wat jy wil, sonder die ongemak van `n tradisionele handdoek. As jy dit korrek invoeg, sal dit jou nie seermaak nie en jy kan selfs nie eens voel dat jy dit dra nie. As jy wil weet hoe om `n tampon vir die eerste keer in te voeg, lees die volgende artikel.

stappe

2

Plaas die tampon wanneer die vloei matig is. Alhoewel dit nie verpligtend is nie, as jy die tampon inbring wanneer jy die eerste keer begin en jou vloei lig is, kan dit moeiliker wees om dit maklik in jou vagina te slaan. As die vloei meer oorvloedig is, sal die mure van jou vagina ligter word en die tampon makliker kan gly.

3

Was jou hande Dit is belangrik om u hande te was voordat u `n tampon inbring, sodat u die steriele tampon en toediener hou voordat u dit in u liggaam plaas. Jy wil nie `n soort bakterie in jou vagina kry wat `n infeksie veroorsaak nie.

4

Maak die tampon wikkel oop met droë hande. Wag totdat jou hande droog is en maak die tampon wrap deeglik oop en gooi dit weg. Dit is normaal dat jy `n bietjie senuweeagtig voel, maar daar is geen rede om te wees nie. As jy die tampon per ongeluk op die vloer laat val, moet jy dit weggooi en `n nuwe een gebruik. Jy wil nie die risiko loop om `n infeksie te kry nie, net omdat jy nie `n tampon wou verloor nie.

5

Sit of staan ​​in `n gemaklike posisie. Aangesien u meer gemaklik voel met die gebruik van die tampon, sal u `n duideliker idee hê van watter metode die beste vir u is. Sommige vroue hou daarvan om op die toilet te sit om die tampon in te voeg. Ander hou van om op te staan ​​en buig oor `n bietjie. Jy kan ook `n been op die toilet of aan die kant van die bad plaas om jou vaginale opening meer toeganklik te maak.

6

Hou die tampon vas met die vingers wat jy gebruik om te skryf. Hou dit in sy middelste deel, net by die punt waar die kleiner binnebuis in die groter buitenste buis geplaas word. Die draad moet maklik sigbaar wees en moet afwyk, weg van jou liggaam, met die dik gedeelte van die tampon wat na bo wys. Jy kan ook jou wysvinger op die basis van die tampon en jou middelvinger en duim op die punte van die toediener plaas.

7

Vind jou vagina. Die vagina is tussen die uretra en die anus. Daar is drie openinge, wat is die uretra waar die urine vandaan kom, die vagina wat in die middel en die anus in die rug is. As jy die uretra maklik vind, dan kan jy die opening van die vagina `n paar sentimeter daar agter vind. Moenie bang wees om jou hande vuil te kry met `n bietjie bloed nie, dit is heeltemal normaal.

8

Plaas die boonste gedeelte van die tampon in jou vagina. Noudat jy jou vagina gevind het, moet jy net die tampon `n paar duim in die boonste gedeelte van die vagina plaas. Druk stadig die pet op totdat jou vingers die toediener en jou liggaam raak, en die buitenste buis van die tampon is binne-in jou vagina.

9

Druk die dunste deel van die toediener met die wysvinger. Stop wanneer die dun en dik dele ontmoet en jou vingers aan die vel raak. Die toediener is daar om jou te help om die tampon hoër in die vagina te plaas. Dink daaraan as om die binneste buis van die tampon deur die buitenste buis te druk.

10

Gebruik die duim en middelvinger om die toediener te verwyder. Noudat jy die tampon in jou vagina ingeplaas het, moet jy net die toediener verwyder. Om dit te doen, gebruik net jou duim en middelvinger om die toediener saggies van jou vagina af te verwyder. Die draad moet van jou vaginale opening hang.

11

Gooi die toediener weg. Gooi die toediener as dit plastiek is. As dit van karton gemaak is, moet u die instruksies op die boks noukeurig nagaan om seker te maak dat u dit in die toilet kan gooi. As jy nie seker is nie, is dit beter om dit te voorkom en weggooi.

12

Oorweeg die gebruik van `n daaglikse wag saam met jou pet. Alhoewel dit nie nodig is nie, hou baie meisies daarvan om daaglikse beskermers saam met hul tampons te gebruik, aangesien hulle `n bietjie kan druppel nadat hulle soveel menstruele vloeistof absorbeer. As jy gereeld na die badkamer gaan en gereeld jou tampon verander, sal dit waarskynlik nie gebeur nie, maar `n daaglikse wag kan jou `n bietjie meer sekuriteit gee. Daarbenewens is die beskermers so dun dat jy hulle nie eens sal voel nie.

2

Verwyder die prop wanneer jy gereed is. Alhoewel dit raadsaam is om die tampon elke 6 tot 8 uur te verwyder, moet u vooraf `n verandering hê as u oorvloedig vloei. Dit is belangrik om die tampon elke twee tot twee uur na te gaan, veral wanneer jy dit vir die eerste keer gebruik. As jy `n groot hoeveelheid bloed of bloed in die toilet sien wanneer dit skoonmaak, dan is dit `n teken dat die tampon nie meer kan absorbeer nie en dit is tyd om dit te verwyder. (Dit kan ook `n teken wees dat jy dit nie aan die onderkant gestel het nie, en daarom moet jy dit ook verwyder).

3

Gooi die tampon weg. Hoewel die instruksies op die boks sê jy kan die buffer te verwyder, as jy wil om veilig te wees en wil nie die loodgieter bel omdat jou buffer die toilet het verstop, dan is dit beter as wrap in `n paar toiletpapier en gooi dit die vullis. As jy in `n openbare badkamer is, gebruik die vullispak wat op die vloer of aan die kantdeur is om van gebruikte tamponne te beskik.

4

Verander jou tampon elke 8 uur of vroeër indien nodig. Sodra u die tampon verwyder het, kan u `n ander een invoeg. Die meeste vroue gebruik nie tampons wanneer hulle slaap nie, daarom mag jy `n handdoek gedurende die nag gebruik, tensy jy van plan is om te slaap vir minder as 8 uur.

5

Gebruik `n buffer met die korrekte opname vir jou vloei. Dit is beter om tampons met `n laer absorpsie te gebruik as wat jy nodig het. Begin met `n gereelde buffer. As jy voel dat jy meer as elke vier uur moet verander, moet jy `n tampon met `n hoër absorpsiekapasiteit gebruik. Aangesien u tydperk verander word, gebruik tampons met ligabsorpsie. Sodra jou tydperk op die punt is om te eindig, sal dit moeiliker wees om die tampon in te voeg. As jou tydperk verby is, stop met die gebruik van tampons.

2

Dit is belangrik om te weet dat jy kan urineer wanneer jy `n tampon gebruik. Sommige vroue wat jare lank tampons gebruik, weet nie dat hulle kan urineer wanneer hulle dit gebruik nie. Die tampon word in die opening van die vagina geplaas en u urineer uit die opening van die uretra. Die twee openinge is naby mekaar, maar hulle is anders, en daarom sal die invoeging van `n tampon nie jou blaas vul of dit moeiliker maak om te urineer nie. Sommige vroue dink dat as hulle urineer, sal die tampon uit sy plek kom, maar dit sal glad nie gebeur nie.

3

Jy moet weet dat `n meisie van enige ouderdom `n tampon kan begin wanneer haar tydperk begin. Jy hoef nie meer as 16 of 18 te wees om `n tampon te gebruik nie. Dit is heeltemal veilig vir jonger meisies, solank hulle weet hoe om dit korrek in te voeg.

4

As u `n buffer insit jy sal nie jou maagd verloor nie. Sommige vroue dink dat hulle slegs tampons kan gebruik nadat hulle seks het en dat as hulle dit gebruik voordat hulle hul maagdelikheid verloor. Wel, dit is heeltemal onwaar. Die gebruik van die tampon kan af en toe veroorsaak dat die hymne skeur of strek, maar niks sal veroorsaak nie "verloor jou maagdelikheid" behalwe die regte geslag. Die tampons werk met dieselfde effektiwiteit in maagdvroue as in diegene wat nie.

5

Die gebruik van die tampon sal nie u gesondheidsprobleme veroorsaak nie. Die tampon sal jou nie `n swaminfeksie veroorsaak nie, anders as wat jy dalk gehoor het. Daar is absoluut geen wetenskaplike bewyse om hierdie moontlikheid aan te dui nie. Sommige vroue dink dat dit die geval is omdat hulle geneig is om swam infeksies te hê ten tyde van hul tydperk, dit wil sê wanneer hulle tampons gebruik.