Hoe om sonkolle op die vel te voorkom wat deur die son veroorsaak word

Voorkoming van kolle deur die son kan `n eenvoudige proses wees wat enigiemand kan doen. Dit kan so maklik wees om jou sonblootstelling te beheer, met sonskerm te gebruik en om te weet hoe die chemikalieë van die daaglikse lewe bydra tot hul voorkoms. Leer hoe om die voorkoms van kolle deur die son te verminder deur die volgende te lees.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 1

Belê in `n kwaliteit sonblok met `n hoë SPF.

Kies `n sonskerm van ten minste 15 SPF. Probeer `n sonskerm wat `n breë spektrum is, koop, hierdie tipe sonskerm sal teen ultravioletstrale A en B beskerm.
Sit elke oggend op sonskerm voor jy vertrek. Deur die keuse van `n sonskerm wat ook antioksidante en vitamiene bevat, kan jy jou vel voed, terwyl dit beskerm word teen skade wat veroorsaak word deur skadelike ultravioletstrale.

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 2

Kom weg van die son af

Aangesien die sonkolle die gevolg is van direkte blootstelling, maak dit sin om die tyd wat jy daaraan spandeer, te verminder as jy die risiko van sonkolle wil verminder. Die ure waarteen die sonstrale besonder skadelik vir die vel is, sluit die tussen 10 en 10 uur in. en die 4 p.m.

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 3

Dra klere wat jou vel van die son beskerm as jy buite is.

Klere kan help om sonstrale te voorkom as jy dit op blootgestelde areas van die vel gebruik. Hoede, handskoene, broek en langmou-hemde het baie te doen met jou voorkomingsroetine vir sonkolle.

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 4

Herwaardeer jou skoonheid roetine.

Sommige skoonheidsprodukte, soos parfuum, dra by tot die voorkoms van kolle wat deur die son veroorsaak word.

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 5

U moet weet hoe u medikasie u kan beïnvloed.

Sekere medikasie bevoordeel die voorkoms van kolle veroorsaak deur die son as die gebruiker aan die son blootgestel word. Wanneer u medikasie neem, lees die teks wat by hulle kom, om te weet of blootstelling aan die son die risiko sal gee om sonkolle te ontwikkel.

Prent getiteld Voorkom sonoppervlakte op vel Stap 6

Oorweeg die installering van `n spesiale polarisasie wat beskerm teen UVA strale in die voorruit en vensters van jou motor.

As jy regtig wil om alles wat jy kan doen om te beskerm teen vlekke veroorsaak deur die son, dan installeer hierdie gepolariseerde in jou motor om seker te maak dat die skadelike strale nie die glas binnedring en by te dra tot die voorkoms van die kolle op jou vel wat veroorsaak word deur son.

wenke

Gebruik sonskerm selfs op `n donker, klam of bewolkte dag.
Sonskerm sal ook help om sonstrale wat jy reeds het, donkerder te voorkom.
Miskien moet jy in velverfmiddelings belê om sonkolle te vervaag, wat by enige winkel of op voorskrif gekoop kan word. Die mees intense behandelings, soos dié wat vries of laser insluit, kan ook deur dokters toegepas word.
Vlek wat deur die son veroorsaak word, benodig nie mediese behandeling nie, alhoewel daar kosmetiese prosedures is om hul voorkoms te verminder.

waarskuwings

Raadpleeg `n dokter as jou kolle deur die son verander vorm, groei vinnig, is donker of verander kleur. Maak `n dokter seker dat jou kolle deur die son benigne is.
Moenie dink jy immuun teen vlekke veroorsaak deur die son vir die feit dat die bruin of donker vel as aan die ander kant is, die voorkoms van vlekke veroorsaak deur die son kan hoër in hierdie tipe van die vel te wees, want die konsentrasie Melanien is groter in hulle.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante