dmylogi.com

Hoe om meer aandag in die klas te gee

Lounging in die klas is nie net `n slegte gewoonte nie, dit is ook baie nadelig vir jou grade! Konsentrasie in die klas wys jou onderwysers regtig dat jy `n bekwame student is en dat jy `n goeie vlak van volwassenheid en selfbeheersing het, wat in die toekoms baie belangrik sal wees. Hou lees om meer te leer oor hoe om meer in die klas te konsentreer.

stappe

Deel 1

Voor klasse
Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 1
1
Slaap goed. Studente moet elke nag ten minste nege uur slaap. Dit is egter moeilik om hierdie goeie slaapgewoontes te handhaaf. Vestig `n roetine om te gaan slaap en ontmoet terselfdertyd elke aand. Jou gedagtes sal nie kan konsentreer as dit nie rus nie ... gee dit `n breek!
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 2
    2
    Eet `n gesonde ontbyt Alhoewel dit lyk of dit irrelevant blyk om tydens klasse te fokus, gee die res van die dag `n voedsame ete jou vars energie. Onthou dat `n gesonde ontbyt nie beteken dat jy in hoeveelheid moet eet nie. Twee eenvoudige roosterbroodjies, `n lemoensap vars (met pulp, indien moontlik) en `n goeie gedeelte van harde gekookte eiers Dit is `n voorbeeld van `n lekker ontbyt. As jy `n maaltyd van hierdie tipe gebruik, sal jy gedurende die dag meer energiek en minder moeg voel, wat die aandag baie makliker sal maak.
  • Deel 2

    Elimineer afleiding
    Prent getiteld 83569 3
    1
    Sit voor die klas. Deur dit te doen, kan jy konsentreer omdat dit makliker is om die voorkant as die rug te sien.
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 3
    2
    Vermy om met jou vriende te sit. Alhoewel die behoefte om saam met jou vriende te sit, uiters aantreklik kan wees, doen jou bes om dit te vermy. Om met vriende te praat, sal jou nie die konsentrasie gee wat jy nodig het om bo-aan die klas te hou nie. Dit sal jou nie alleen in die moeilikheid kry nie, maar dit sal jou vermoë om in die klaskamer te konsentreer, heeltemal verminder. As jy die behoefte aan `n klasmaat wat op `n plek sit om te praat voel, praat met jou onderwyser en vra hom om plekke (sommige sal net jy beheer vertel) verander. Laat jou vriend egter weet (buite die klas!) Dat jy dit nie doen om hom te beledig nie, maar omdat jy moet konsentreer.
  • As jy met jou vriende gaan sit, kan hulle jou help om te reageer as jy iemand anders wil sien, maar moenie dat hulle jou aflei as hulle met jou praat nie. Reageer vinnig op wat hulle sê en onthou om weer by die onderwyser te kyk en hou aan om jou notas te maak. Hou jou ore oop wanneer jy sê "Dit is belangrik" of "Bywoon" of frases wat aandui dat jy iets moet weet.
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 4
    3
    Raak ontslae van enige ander afleiding. Sommige van ons word baie maklik afgelei en dit is heeltemal normaal. Die probleem ontstaan ​​wanneer afleiding ons verhoed om te leer. Bring die bottel water jou volle aandag? Neem dit onmiddellik uit jou lessenaar. Wat van daardie kougom kou jy? Gooi dit weg en begin aantekeninge neem. Elimineer hierdie afleiding (selfs as jy dit nie wil hê nie) en binnekort sal jy meer aandag aan jou onderwyser in alle klasse gee.
  • Deel 3

    Gedurende die klas
    Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 5
    1
    Kyk na jou onderwyser en maak oogkontak. Die onderwyser is nie net `n babbling-frases nie, wat natuurlik probeer om jou `n aanvaarbare opvoeding te gee. Wys hom dat hy jou volle aandag het deur na sy oë te kyk en sy bewegings in ag te neem. Doen jou bes om waaksaam te wees. As jy voel dat jou oë na iets anders in die klaskamer afgelei word, probeer om jou fokus op jou onderwyser te herwin. Hierdie persoon behoort jou volle aandag in die klas te hê. Moenie wegkyk nie.
  • Prent getiteld Fokus meer in Klas Stap 6
    2
    Hou jou doel in gedagte. Die meeste onderwysers sal jou die onderwerp van die klas aan die begin vertel. Indien moontlik, skryf hierdie doel die minuut neer waarop u daarna luister. Wat moet jy vandag doen? Wat sal hulle jou leer? Hoe kan jy gedurende hierdie tyd waaksaam en gefokus bly? Stel doelwitte vir jouself en herinner jouself aan die doelwit regdeur die klas. Op hierdie manier sal jy presies weet wat jy moet doen.
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 7


    3
    Neem aantekeninge. Deur akkurate aantekeninge te neem, kan u "betrokke raak" in die les. Herken die sleutelpunte terwyl die onderwyser praat en luister na die hoofsinne soos "This is important", "This is the main idea", "This will come in the exam", ens. As u dit doen, kan u help om meer versigtig te luister en iets te doen en daarop konsentreer.
  • Doelwitte: As u onderwyser normaalweg die doel van die les aan die begin van die klas skryf, onthou dit en maak seker dat u dit aan die einde van die klas bereik.
  • Moenie probeer om jou ou aantekeninge of huiswerk in die klas te voltooi nie. Doen dit later as jy vrye tyd het, of anders sal jy die sleutelpunte misloop.
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 8
    4
    Raak betrokke by klasgesprekke. Dit is `n uitstekende manier om `n suksesvolle student te word en meer gefokus te wees. Wanneer `n onderwyser `n vraag vra, bied dit aan om dit te beantwoord. As jy `n mening vra, deel joune. Dit dui aan dat jy deeglik luister gedurende die klas en dat jy die vak ken. Dit help jou ook om verleentheid te vermy wanneer jy `n vraag gevra word, maar misluk omdat jy nie aandag gegee het nie. Daarbenewens sal die onderwysers aan die owerhede van die universiteit aandui wat u aktief in die klas bydra.
  • Prent getiteld Fokus meer in Klas Stap 9
    5
    Stel `n vraag As daar iets is wat jy nie verstaan ​​nie, wees nie bang om te vra nie. As jy dit doen, wys jou onderwyser dat jy beter wil wees en dat jy die dinge waarmee jy probleme ondervind, kan herken. Heel waarskynlik sal iemand anders in die klas dieselfde vraag hê (en wees bang om te vra!). Hy sal verlig voel en so sal jy ook.
  • Prent getiteld Fokus Meer in Klas Stap 10
    6
    Doen jou bes. Wanneer jy die klaskamer betree, glimlag en wys vertroue. Wees die beste persoon wat jy kan ten alle tye en wys jou ware potensiaal!
  • Deel 4

    Bly gefokus
    Beeld getiteld 83569 12
    1
    Luister na musiek tydens die breek. Dit is baie verfrissend en kan jou gedagtes tussen vakke verhelder, wat jou produktiwiteit kan verbeter. Maar moenie te weggedra word deur die musiek nie.
  • Prent getiteld Fokus meer in Klas Stap 11
    2
    Visualiseer jou toekoms Voordat jy gaan slaap, maak seker dat jy jou verbeelding as kind gebruik en dink oor waar jy jouself in die toekoms sal sien en wat jy waarskynlik sal doen om daardie droom te behaal sonder om genoegsame konsentrasievaardighede te hê as jy nie by akademici betrokke is nie. eerder met sport, musiek, ens. Jy benodig steeds goeie konsentrasie vaardighede om `n sokkerspeler te wees, dus moenie dit uit die lys sny nie! Moenie by die skool afgelei word nie. Wees `n intelligente persoon en doen die regte ding.
  • wenke

    • Sit reguit en Moenie na die klok kyk en wag dat die klas moet eindig nie.
    • Onthou dat huiswerk ook belangrik is. As jy by die skool kom, neem `n uur om te eet en te rus. Begin dan dadelik met jou huiswerk en bestudeer die lesse waarin jy probleme ondervind. U kan natuurlik ook u huiswerk begin sodra u aankom en later `n pouse neem.
    • Maak gereed vir eksamens, projekte en vir die klas in die algemeen! Deur dit te doen, sal jy meer selfversekerd voel terwyl jy die toets doen, die projek doen, ens.
    • Maak altyd jou gedagtes na elke sessie skoon, dan afkoel en maak gereed vir die volgende een.
    • Aan die einde van die klas, hersien wat jy geleer het. Bepaal of jy die hoofpunte van die les vir daardie dag kan onthou en as jy al die konsepte verstaan. As jy dit doen, sal jy `n idee gee van of jy jou werk daardie dag gedoen het of nie.
    • As jy wil slaap, vra of jy water kan drink of na die badkamer gaan en was jou gesig `n paar keer met koue water. Dit sal jou van die volgende vyftien minute aan die slaap raak. Moet egter nie toestemming vra om dit twintigduisend keer per dag te doen nie, of jou onderwyser sal aanvaar dat jy net uit die klas wil kom!
    • Kry `n notaboek waarin jy al jou aantekeninge kan opneem. Op dié manier kan jy hulle vir die volgende klas georganiseer en leesbaar hou.
    • Moenie na die horlosie kyk nie, want dit sal altyd die klas laat stadig beweeg.
    • Moet nooit enige elektroniese toestel na die klas bring nie. As jy `n toestel soos `n selfoon of `n MP3-speler het, sal jy afgelei word en konsentrasie verloor as gevolg van die ongelooflike liedjies wat jy sal hoor. Daar sal ook `n groot kans wees dat die onderwyser dit van jou af wegneem.
    • Vermy om met jou vriende te sit of jy sal afgelei word (indien hulle onvolwasse is en altyd in die klas praat). As jy langs hulle sit en `n gesprek wil begin, laat hulle weet jy probeer om aandag te gee.

    waarskuwings

    • Vermy jou mees gespreksvriende. Hulle kan jou dikwels van jou werk aflei.
    • Moenie lank na die onderwyser kyk nie, want dit kan jou nie laat werk nie. Opsommend, kyk maar, moenie oordryf nie.
    • As jou onderwyser jou ongemaklik laat voel, praat met jou ouers, die dekaan of die skoolhoof. Hou in gedagte dat daar `n paar onderwysers is met wie "jy nie sal kan bymekaarkom nie", maar ook hulle moet jou ongemaklik laat voel.

    Dinge wat jy nodig het

    • Balpen of potlood
    • `N Goeie nag se rus
    • `N Gees wat streef
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om die spanning van huiswerk te vermyHoe om die spanning van huiswerk te vermy
    Hoe om op te hou om aan die slaap te raak in klasseHoe om op te hou om aan die slaap te raak in klasse
    Hoe om dagdrome in klasse te stopHoe om dagdrome in klasse te stop
    Hoe om konsentrasie in die klas te handhaafHoe om konsentrasie in die klas te handhaaf
    Hoe om ouditiewe vaardighede in die klaskamer te verbeterHoe om ouditiewe vaardighede in die klaskamer te verbeter
    Hoe om geestelik voorberei te word en vir die aanvang van klasse georganiseer te wordHoe om geestelik voorberei te word en vir die aanvang van klasse georganiseer te word
    Hoe om op te tree in die klasHoe om op te tree in die klas
    Hoe om slegs hoë punte in die middelskool te kryHoe om slegs hoë punte in die middelskool te kry
    Hoe om die sewende graad `n wonderlike jaar by `n nuwe skool te maakHoe om die sewende graad `n wonderlike jaar by `n nuwe skool te maak
    Hoe om wakker te bly by die skoolHoe om wakker te bly by die skool
    » » Hoe om meer aandag in die klas te gee
    © 2024 dmylogi.com