Hoe om te reageer op `n slegte gradering

Dit is altyd verskriklik om `n laer gradering te kry as wat jy verwag het, maar dit is belangrik om dit nie te ontmoedig nie. As jy korrek met `n slegte graad handel, kan jy uit jou foute leer om `n beter student en persoon te word.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3

stappe

Deel 1

Aanvaar jou slegte gradering

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 1

Moenie met jouself te veeleisend wees nie. Die ontvangs van `n slegte graad is nie die einde van die wêreld nie. Moenie dink dat `n slegte telling jou totale waarde as student verteenwoordig nie. Die feit dat jy bekommerd is, beteken dat jy gemotiveerd is en self hoë verwagtinge het.

Onthou dat `n "C" gewoonlik as `n gemiddelde beskou word, `n "B" bokant gemiddelde en `n "A" voorbeeld. Om dit in perspektief te plaas, miskien is jou beoordeling nie so sleg soos jy dink nie.

Prent getiteld Deal with a Bad Grade Step 2

Neem `n rukkie om jou reaksie te verwerk. Jy mag angstig, gefrustreerd of selfs verward voel. Dit is goed om ontsteld te wees. Loslaat chaos. Deur jou emosies te onderdruk, sal jy net op die lang termyn erger voel.

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 3

Afwyk `n bietjie van die kwalifikasie vir `n rukkie. Om meer in `n verergerde emosionele toestand te obsesseer, sal die probleem net erger laat lyk as wat dit is. Doen iets wat jou gedagtes uitklaar.

Oefening, praat met vriende, luister na musiek of pret aktiwiteite wat jy geniet, is gesonde maniere om angs te verlig.

Deel 2

Verstaan jou foute

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 4

Soek na foutpatrone. Om `n patroon in jou foute te vind, is `n goeie manier om probleemareas self te isoleer en te oorkom.

Is daar `n kursus, soos wiskunde of taal, waar het jy verkeerd gegaan? Indien wel, studeer meer gereeld in daardie areas.
Was daar `n groep verwante vrae wat jy gemis het in `n eksamen? Indien wel, kategoriseer hulle en ontdek die vak waarin jy meer kan studeer.
Het u voortdurend laat na die klas gekom? Indien wel, wees meer betyds.

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 5

Vra die professor vir gedetailleerde terugvoer. Hy ken jou sterk punte en swakhede, moenie bang wees om hulp te vra nie.

In plaas daarvan om te vra: "Hoekom het ek `n slegte graad gekry?", Vra hy: "Hoe kan ek my antwoorde herstruktureer om `n beter graad te kry?".

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 6

Vind raad van jou klasmaats. Vra ander as hulle bereid is om hul kwalifikasies te deel. As almal soortgelyke kwalifikasies ontvang het, is die probleem dalk met die materiaal en nie met jou nie. As hulle beter as jou gedoen het, vra hulle watter soort strategieë hulle dink, help hulle om hoër grade te kry.

Soms skep onderwysers `n leerkurwe met die grade van `n klas waar baie studente probleme ondervind. As baie studente swak gedoen het, sal `n slegte graad nie so sleg wees as wat jy dink nie en jy kan dit kalmerer weet.

Deel 3

Beplan effektief vir die toekoms

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 7

Verbind jouself om jou doelwitte te verbeter. Sodra u die areas herken het waar u moet verbeter, kan u stappe doen om dit te bereik. Maak positiewe veranderinge in jou lewe waar nodig:

Skryf `n studie skedule en volg dit roetine. `N gereelde skedule kan aansienlik verminder angs en verbeter prestasie.
Slaap meer. Die hoeveelheid ure wat jy slaap, beïnvloed jou bui en vermoë om inligting te absorbeer en te behou.
Moenie dinge vir later laat nie.
Elimineer afleiding. Gee prioriteit aan die dinge wat die meeste saak maak.

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 8

Soek ekstra kredietgeleenthede om verlore punte te maak. Dikwels wil onderwysers net sien dat jy bereid is om `n poging in jou werk te maak. Vra of hulle bereid sou wees om jou telling met bykomende take te verbeter. As jy nie die gradering kan verander nie, kan jy dit aanvul.

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 9

Wees bewus van die nuttige hulpbronne tot jou beskikking. Die tutoriale, die kantoorure van die onderwysers en die studiegroepe bestaan om u te help slaag. Oorweeg om jou toekomstige studiegewoontes te herstruktureer deur van hierdie hulpbronne in jou roetine in te sluit.

Prent getiteld Deal With a Bad Grade Stap 10

Gaan voort met jou lewe. Alhoewel jy nie die graad wat jy ontvang het, kan verander nie, kan jy die nodige stappe doen om te verbeter. Probeer dit as `n leerervaring oorweeg. Vergewe jouself vir jou foute. `N Swak graad sal nie jou toekoms bepaal nie en dit sal jou vaardigheid ook nie as student bepaal nie.

Wys meer ... (9)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante