Hoe om op te tree in die klas

Sommige studente is voortdurend in die moeilikheid by die skool. Daar is baie maniere waarop jy afgelei kan word en jy is skaars die enigste een wat hierdie situasie ervaar. As jy sukkel om te konsentreer of stil te bly en die onderwyser moet gereeld aandag kry, kan jy leer om die reëls te volg en jou energie te kanaliseer om `n beter student te wees.

conținut

Stappe
Deel 1leer die reëls
Deel 2bly gefokus
Deel 3vermy probleme
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Deel 1
Leer die reëls

Hou by verwagtinge. Leer vereis `n gedrag wat jou toelaat om ten volle aan die les deel te neem en dit laat jou toe om ook ander studente te streef. `N Goeie student moet voorbereid wees, moet aktief wees, moet veilig wees, moet interaksie hê en moet help. Gedurende die eerste dae van die skool word verwagtings gewoonlik mondeling, in `n kurrikulum of in skriftelike vorm in `n ooreenkoms verduidelik. Oor die algemeen is die verwagtinge die volgende:

Luister na jou onderwyser en volg die instruksies. As jy beter in die klas wil optree, moet jy eers vir hulp van jou onderwyser vra. Doen altyd wat die onderwyser tydens klastyd sê. Luister noukeurig na die onderwyser se instruksies wanneer hy jou sê om nie te praat nie, om te begin of op te hou werk, om te reël of om iets anders te doen. As jy die eerste keer luister, sal jy waarskynlik nie later moet vra nie.

Wees stil. Gewoonlik, enige tyd nadat die klas begin het, is dit tyd om stil te bly. Stoor die dinge wat jy later vir jou vriende wil sê. As jy `n vraag het oor `n werkstuk, lig jou hand op wanneer dit geskik is of skryf dit neer en vra die onderwyser later.

Vermy om met vriende te sit wat jou in die moeilikheid laat kom. Een van die algemene maniere waarop `n student geluid begin maak en die klas onderbreek, praat met vriende. As jy kan, sit voor om die versoeking om tydens die klas te praat, te vermy. Daar is baie tyd om te sosialiseer by reses, middagete en na skool. Dit is ook goed om bulle te vermy (stalkers) en "slegte vriende", wat mense kan maak wat jou kan laat optree (jy kan met jou onderwyser oor hierdie probleem praat en dit dalk voorgee "jy moet" sit waar jy dit doen om van sosiale druk ontslae te raak).

Wees stiptelik. U moet in die gebou wees wanneer skool begin en u moet in u sitplek wees wanneer die klas begin. As jy probleme ondervind om betyds betyds by die klas te kom, moet jy navorsing doen oor tydsbestuur en wesenlike organisasievaardighede, en vind uit hoeveel tyd jy regtig nodig het vir oorgange.

Raak jou hand as jy wil praat. As jy `n vraag het of iets te sê het, moenie skree of na jou bure gaan nie. Lig jou hand op, wag vir hulle om jou te bel en praat wanneer hulle jou toestemming gee.

Sê iets spesifiek en kort sodat jy nie jou klastyd verspil nie. Die mees geskikte tyd om jou hand in te samel en te praat, is wanneer jy `n vraag het wat ander studente ook mag hê. "Watter bladsye moet ons vir môre lees?" en "Hoe vind jy die laagste gemene deler?", dit is toepaslike vrae.

Onvanpaste vrae kan dinge insluit wat persoonlike of dinge wat nie met die onderwerp verband hou nie. "Hoekom het ek `n D gekry?" of "Mej Jiménez, wat dink jy van LeBron James?"Hulle is waarskynlik onvanpaste vrae (hoewel hulle interessant en pret kan wees) vir die klas. As jy met jou onderwyser oor hierdie dinge wil praat, skryf jou vraag en wag tot ná die klas.

Werk gedurende werksure. As jy tyd in die klas kry om huiswerk te doen, moet jy dit gebruik om dit te doen en nie as vrye tyd nie. Dit beteken dat jy moet werk aan die opdrag waarin jy veronderstel is om te werk.

Werk nie op ander klasopdragte gedurende werksure nie, tensy spesifiek toestemming verleen. As u tyd gegee word om aan `n groepprojek te werk, moet u nie die groep verlaat om die wiskunde huiswerk te doen nie. Jy mors werk tyd en ander se tyd.

Praat met jou onderwyser. Om net jou onderwyser te laat weet dat jy hard werk, sal baie bydra. Dit kan help om te dink oor `n manier om saam te verbeter. Onderwysers kan help om die klas te verander, soos deur duidelike aanwysings te gee oor wat jy moet doen of om verleentheid te voorkom wat jou daartoe kan lei dat jy swak optree.

As jy `n reputasie as `n probleem persoon kry, sal baie onderwysers beïndruk wees as jy die opregte bedoeling het om `n beter student te wees. Die moeite doen om met jou onderwyser te praat, is `n goeie eerste stap om jou opinie oor jouself te verander.

Ontmoet die onderwyser. Die onderwyser is ook `n persoon, nie net `n onderwyser nie. Dit het belange, gevoelens en opinies. Om die onderwyser as `n persoon te ken, kan dit makliker maak om na hom te luister en op hom te reageer. Daarbenewens kan die onderwyser jou ook as persoon ken. Hierdie verhouding kan baie makliker saamwerk.

Praat met jou ouers of jou tutor. As jy erken dat jy `n probleem het, beteken dit nie dat jy `n slegte persoon is nie - integendeel, jy erken dat jy `n probleem het. Daar is baie redes waarom `n student gedragsprobleme kan hê. Ouers kan baie bydra as hulle met die skool werk om die hulp wat die student benodig, te kry. Dit kan so eenvoudig wees as om met die onderwyser te werk, `n toets vir aandaggebreksversteuring te doen of om `n outonome skool te soek.

As jy gedragsprobleme het, kan charterskole, uitdagingsprogramme en ander soorte alternatiewe `n beter opsie vir jou wees. Praat met jou ouers oor die moontlikheid om skole te verander. As jy nie bereid is om te luister nie, praat oor `n oriënteringsberader by jou huidige skool oor die moontlikhede.

Deel 2
Bly gefokus

Gebruik jou verbeelding en besluit om die temas te geniet. As jy sukkel om aandag te gee en gefokus te bly, kan die verandering van jou gesindheid baie help. In plaas van skeel en snork elke keer as jy die geskiedenis bestudeer, werk op jou skryfwerk of doen wiskunde probleme, probeer om jou verbeelding te gebruik om die mees interessante en prettige take te maak. Dit klink dalk dom, maar asof dit pret is, kan dit regtig pret maak.

Geen "jy wiskundige probleme op te los," Verbeel jou jy is `n vuurpyl wetenskaplike wat leer om die trajek van die vuurpyl of `n ruimtevaarder wat probeer om `n kursus by die huis te karteer van die planeet Zebulon 4. Verbeel jou jy is Albert Einstein en probeer opspoor om die geheime van kernenergie te ontsyfer.
nie "oefen skryfwerk", verbeel jou dat jy geheime boodskappe van `n geheimsinnige regeringsagentskap vertaal of dat jy Klingon praat.
nie "voldoen aan u leeswerk", stel jou voor dat jy `n bekende skrywer is wat voorberei om `n konferensie voor `n skare aanhangers te gee of dat jy `n superrekenaar is wat inligting in jou positroniese netwerk oplaai.

Neem aantekeninge. `N Goeie manier om gefokus te bly op die onderwerpe van die klas en die les is om aantekeninge te maak. Selfs as u van `n resensie voorsien word of as u nie die inligting vir die toets benodig nie, moet u aandag gee aan die belangrike dinge wat die onderwyser sê. Moenie probeer om woord vir woord te skryf nie, probeer net om `n lys of `n skets te maak van die belangrike dinge wat in die klas gebeur. Hierdie maatreël sal u help om gefokus te bly en u sal iets hê wat u later kan verander.

Neem aantekeninge kan jou ook help om jou skryfwerk te verbeter, wat jou kan help om jou grade en jou verhouding met die onderwyser te verbeter. Niemand wil scribbles lees nie.

Moenie probeer om op dieselfde tyd na die hele les te luister nie, maar konsentreer net op die volgende belangrike ding wat die onderwyser sê. Neem een stap op `n slag.

Berei voor vir die klas. U kan nie gefokus bly as u nie al die nodige voorrade gereed het nie en u is nie betyds in u plek nie. Daar is niks erger vir jou reputasie in die klas as om jou Wiskundehandboek te vergeet of om `n pen of `n stukkie papier te vra nie, want jy het vergeet om jou materiaal te bring. Vir elke klas is dit gewoonlik belangrik om die volgende te hê:

die handboek of die boeke vir die spesifieke klas

`n balpen, `n ink pen of ander skryfwerk

genoeg los papier of notaboekpapier om aantekeninge te maak of `n werkstuk te voltooi

`n gids of lêer vir klasmateriaal

die taak is heeltemal afgehandel

Raak betrokke by klasbesprekings. As jy nie die gewoonte het om tydens die klastyd by te dra nie, probeer om jou gewoontes te verander. Lig jou hand op as jy die antwoord ken en praat tydens klasbesprekings as dit voorkom. Moenie praat om te praat nie, probeer eerder `n manier vind om met die onderwerp en die ander studente in die klas verband te hou, in plaas daarvan om daar verveeld te wees of probleme te veroorsaak.

Verbeter jou grade. Behalwe vir die verandering van jou houding om jou klasse te geniet, kan `n aktiewe besluit om jou grade te verbeter, `n belangrike eerste stap wees om beter grade te kry. Om goeie kommentaar te lewer en die resultate van harde werk te sien, kan jou selfs meer op die klas konsentreer.

As jy probleme ondervind, leer meer oor versterkingsklasse of help met huiswerk wat by die skool beskikbaar is. Baie skole het gratis naskoolse versterkingsklasse wat beskikbaar is vir studente wat hul grade wil verbeter en hulp kry, wat almal van tyd tot tyd benodig.

Deel 3
Vermy probleme

Maak goeie vriende. Op skool sal jou vriende `n aansienlike invloed hê op jou gedrag. As jou vriende graag in die klas wil lag, in die moeilikheid kom en grappies maak, sal dit baie moeiliker wees om goed op te tree. Probeer om vriende te maak met vriende wat in die skool wil slaag, wat goed optree en met wie dit pret is om die tyd te slaag.

Die clowns van die klas sal altyd aandag skenk, maar dit beteken nie dat hulle die beste soort vriende is wat jy kan maak nie. Vind die stil ouens en probeer om die tyd van reses (of sit) te spandeer met iemand wat jy nie normaalweg tydens middagete praat nie, om te sien of hulle bymekaar kom.
Moenie bang wees om vir jou vriende te sê dat jy nie saam met hulle kan sit nie, want jy wil nie in die moeilikheid kom nie. As hulle ware vriende is, sal hulle jou begeerte verstaan om probleme te voorkom en jou te ondersteun.
Sit stil. As jy in die klas wil optree, is dit baie belangrik dat jy leer om te ontspan en aandag te gee om gefokus te bly. Die beste manier om dit te doen is om op sit stil te konsentreer. Moenie rusteloos beweeg nie, moenie met voorwerpe op jou lessenaar speel of jou bure pla nie. Net gaan sit en luister na die les.

Geniet alles wat jy wil skool toe gaan. Vir sommige studente gaan skool toe, dit is tyd om vriende te sien, wat dit baie meer aanloklik maak om grappies te maak en swak gedra wanneer hulle moet studeer. Om die versoeking te vermy, probeer om gewoond te raak aan baie tyd saam met jou vriende in die naweke, na skool en op die mees geskikte tye. As jy te besig is om pret te hê, kan jy begin dink aan die skool as `n geleentheid om uiteindelik stil te bly.

Vra jou ouers om by `n sportspan of ander klub aan te sluit as jy iets na skool wil hê. Skaakklubs, musiekklubs en baie ander organisasies is beskikbaar vir studente wat betrokke wil raak en besig hou om pret buite skool te hê.

Hou jou selfoon êrens waar jy nie toegang het tot dit nie. Kontroleer jou foon is een van die dinge wat jy beslis nie in byna elke klas moet doen nie, maar dit kan baie aanloklik wees. As jy nie die gedagte verlaat om Facebook-opdaterings te verlaat nie, doen jouself `n guns en maak dit onmoontlik. Laat jou foon af in die boks voordat jy na die klas gaan, sodat jy dit nie kan hersien nie, selfs as jy dit wil of oorweeg om dit tuis te laat gaan. As jy dit noodwendig saam met jou moet dra, moet jy dit heeltemal afskakel.

Kry genoeg rus voor skool. As jy moeg is, kan baie studente geïrriteerd en meer geneig wees tot slegte gedrag, insluitend om slegte gedrag te hê, met vriende te speel en selfs in die klas aan die slaap te raak. Om moeg te wees, kan dit ook baie moeiliker maak om effektief te leer. As jy egter `n volle nag slaap, sal jy gereed wees om die dag te begin en aandag in die klas te gee.

`N slaap studie van Harvard Mediese Skool gevolgtrekking gekom dat meer slaap help met `n beter geheue behoud. Nadat sommige respondente gevra is om `n reeks woorde willekeurig te memoriseer, het diegene wat die nag meer geslaap het, beter resultate in die toets behaal. As jy jou gedrag en jou grade wil verbeter, slaap meer.

Moenie die selfoon naby jou bed verlaat nie. Baie kinders (tot 10% volgens `n nasionale slaapstudie) word gereeld wakker en word om middernag afgelei deur sms`e en Facebook-opdaterings op selfone, wat dit moeiliker maak om gemaklik te raak en aan die slaap te raak. As jy die hele dag moeite het, hou jou selfoon buite bereik.

Eet `n goeie middagete Dit is baie maklik vir studente om `n koeldrank te drink of `n lekkergoed te eet gedurende middagete, want dit kan makliker wees om tyd saam met vriende te spandeer. Dit kan egter `n afwyking in jou bloedsuikervlakke veroorsaak, wat dit baie moeiliker maak om in die namiddag aandag te skenk. As jy `n hoë vlak van energie en aandag wil behou, is dit belangrik dat jy `n gesonde ete op die middag eet.

Die daling in glukose vlakke is direk verwant aan die vrylating van adrenalien, wat beteken dat wanneer jou bloedsuiker gaan af, jou liggaam daarvoor vergoed deur meer adrenalien te produseer, wat jou meer prikkelbaar en rusteloos maak.

Doen jou bes om snoep en koeldrank tydens middagete te vermy. As jy sukkel stimuleer, sal jy oor `n paar uur ineenstort, wat dit vir jou moeilik sal maak om in die namiddag goed op te tree.

As jy nie skoolmealtes hou nie, neem die oggend `n bietjie tyd om die middagete wat jy die meeste hou, te pak. Probeer vars vars vrugte en groente, soos `n appel, wortelstokkies of ander gesonde versnaperinge wat jy geniet.

wenke

Moenie die naam van jou onderwysers hardop sê nie. Maak eers jou hand op.
Moenie onderbreek terwyl iemand met die onderwyser praat nie.
Gee altyd aandag aan die onderwyser. Moenie afgelei word deur dinge soos teken in jou notaboek te doen nie.
Moenie afleidings (soos albasters of invorderingskaarte) na die klas bring nie.
Sit in die voorste ry kan `n nuttige tegniek wees. Dit maak dit makliker om aandag te skenk.
Onthou dat studente wat nie goed optree nie, nie goeie grade of goeie werk of `n positiewe toekoms sal kry nie.
Sit langs iemand wat konsentreer op hul werk, so sal jy ook konsentreer.
Moenie met iemand praat as jy die klas hoor nie.
Moenie sleg reageer op die onderwyser nie.
As jy nie die verklaring gehoor het nie, vra die onderwyser om dit te herhaal.

waarskuwings

Moenie saam met vriende sit nie, veral as jy gewoonlik in die moeilikheid kom. Selfs as jy nie `n probleem is nie, sit nie saam met jou vriende nie, verminder die begeerte om te praat en te speel.
As iemand probeer om jou aandag te kry, vertel hulle dat jy nie belangstel of beter ignoreer nie.
Bly meer belangstel in u werk en wat u moet doen as in die mense rondom u.
Onthou, sommige onderwysers is streng en jy moet voldoen aan hul standaarde. Probeer om `n lae profiel of diskreet te hou en terselfdertyd gedra en `n goeie student te wees.
Verander jou paaie vinnig.