Hoe om `n tuinsalade te maak
Tuinmaaksalades is nie net gesond nie, maar ook kleurvol. Jy kan dit maak met groente wat direk uit jou tuin geoes word, soos wortels, komkommers en tamaties. As jy leer om die basiese slaai te maak, kan jy dit verander en dit jou persoonlike seël gee. Hierdie artikel bied jou ook die basiese tuinsalade en `n lekker geur wat dit vergesel, en gee jou idees om dit volgens jou voorkeure aan te pas.
conținut
bestanddele
Bestanddele vir die slaai
- 1 kop romaine blaarslaai
- 1 tamatie
- ¼ rooi ui
- ½ komkommer
- 1 wortel
Opbrengs: 4 porsies
Bestanddele vir slaaisous
- 3 eetlepels olyfolie
- 1 eetlepel wit asyn
- Knippie sout
- Knippie peper
stappe
Metode 1
Maak die slaai
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_1.jpg)
1
Verwyder die blare van die blaarslaai deur dit te sny. Tensy u al die gekapte blaarslaai gekoop het, moet u die blare van die kop van die blaarslaai verwyder. Sit die blaarslaai netjies en sny die basis waar al die blare aangeheg is.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_1_1.jpg)
2
Kap die blaarslaai in klein stukkies. Sit `n paar blare bo-op mekaar en begin hulle horisontaal kap. U kan dit ook eenvoudig met u vingers breek. As die blaarslaai wat jy gaan gebruik, het `n dik stam in die middel, maak seker dat jy dit verwyder en gooi dit weg.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_2_1.jpg)
3
Was en blaas die blaarslaai. Vul `n skoon wasbak of bak met koue water en sit die blare binne. Skuif die blare versigtig sodat die aarde loskom. Wanneer die blaarslaai gewas word, droog dit met `n slaaispinner of plaas die blare op `n skoon droog en droog dit met `n ander kombuis droger wat hulle ligte aanraking gee. Die blare moet droog wees, anders sal die dressing nie behoorlik heg nie.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_3_1.jpg)
4
Sny die tamatie in segmente. Plaas die tamatie op `n snyplank met die stingel wat na jou toe kom, en sny dit in die helfte met `n geselekteerde randmes. Neem een van die helftes en sit dit aan die gesnyde kant op die snyplank. Sny dit in die helfte terug, van die bokant van die tamatie (waar die stam is) na die bodem. Sny elke helfte in segmente. Begin van die geboë deel van die tamatie en gaan na die middel, waar die stam was. Herhaal die proses vir die ander helfte.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_4_1.jpg)
5
Sny `n ui in skywe. Neem ¼ van rooi ui en sny dit in dun ringe. Gebruik jou vingers om die ringe liggies te versprei. Jy kan ook die ui in blokkies kap.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_5_1.jpg)
6
Sny `n gesnyde komkommer. Jy kan eers die komkommer skil, of jy kan dit in die dop laat. Maak seker die snye is dun. Jy kan ook die komkommer in blokkies kap.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_6_1.jpg)
7
Kap `n wortel. Jy kan die wortel in dun skywe kap of jy kan dit roer. U kan ook wortels gebruik.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_7_1.jpg)
8
Sit al die groente in `n bak en roer dit. Met `n paar slaaisousle haal `n bietjie slaai op en gooi dit terug in die bak. Tel `n bietjie meer slaai op en gooi dit terug in die bak. Hou die slaai roer totdat al die groente eweredig versprei is.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_8_1.jpg)
9
Voeg die aantrek van jou keuse by. Jy kan `n kommersiële geurmiddels gebruik (alreeds gedoen) of jy kan dit van nuuts af af. As jy dit self wil doen, gaan na die afdeling van hierdie artikel "Die slaaisous maak." Giet `n bietjie van die kleed in jou slaai en roer dit. Jy kan die bedrag wat jy wil hê, neem: klein of baie. In die algemeen moet die groente liggies met die kleed gebad word, nie versadig tot die punt van ophoping in die onderkant van die bak nie.
Metode 2
Maak die slaaisous
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 10](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_9_1.jpg)
1
Vind `n glasbottel met `n stywe deksel. Daar sal jy die slaaisous vir jou slaai moet voorberei. As jy nie `n pot het nie, kan jy `n glasbottel gebruik. Vermy die gebruik van plastiek, aangesien dit die smaak kan beïnvloed.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 11](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_10_1.jpg)
2
Giet al die bestanddele in die pot. Jy benodig 3 eetlepels olyfolie, 1 eetlepel wit asyn, `n knippie sout en `n knippie peper. Om `n dikker toediening te maak, voeg ekstra olyfolie by. As jy `n ligter kleed wil hê, gebruik ligte olyfolie.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 12](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_11_1.jpg)
3
Oorweeg dit om `n ekstra geur by te voeg. Jy kan jou slaaisous pasmaak deur vars kruie, heuning, suiker of knoffel by te voeg. Die volgende is `n paar opsies wat u kan kies:
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 13](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_12_1.jpg)
4
Skud die pot. Maak die deksel styf en skud die pot totdat al die bestanddele geïntegreer is. As `n bietjie toebroodjie uit die deksel kom, maak dit skoon met `n nat droog. Jy kan hierdie slaaisous vir jou slaai gebruik en die res in die yskas hou.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 14](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_13_1.jpg)
5
Stoor die toebehore korrek. As jy genoeg kleed het, maak die deksel styf toe en stoor die pot in die yskas. Gebruik dit hoogstens 2 tot 3 dae later.
Metode 3
Maak variasies
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 15](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_14_1.jpg)
1
Probeer jou slaai aan te pas. Tuinmaaksalades is maklik om aan te pas. Jy kan meer groente byvoeg, ander soorte groente gebruik of selfs die toebehore verander. Hierdie afdeling gee jou meer idees.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 16](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_15_1.jpg)
2
Gebruik verskillende groente Jy kan die groente in jou slaai vir ander verander. Jy kan eenvoudig meer uitsonder as dié wat jy reeds in jou slaai gesit het sodat dit meer kleurryk en lekker lyk. Ander algemene groente in tuinsalades is: swart olywe, sampioene, ui, radyse, rooipeper en groenpeper.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 17](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_16_1.jpg)
3
Gebruik nog `n slaaisous. As jy nie basiese dressing wil hê nie, kan jy `n ander gebruik, byvoorbeeld: Franse Dressing, Italiaanse, Rooiwyn Vinaigrette of Landboer. Jy kan ook die geurmiddels weglaat en jou slaai liggies met `n bietjie olyfolie, `n spat suurlemoensap of asyn en `n knippie sout en peper saai.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 18](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_17_1.jpg)
4
Voeg bykomende bestanddele by. Om smaak of skerpheid by jou slaai by te voeg, kan jy gerasperde Parmesan-kaas of `n paar croutons voeg.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 19](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_18_1.jpg)
5
Gee jou slaai `n Griekse draai. Bly by die komkommer, ui en tamaties in die slaai, maar verander die wortel vir rooi en gekapte groenpeper, en snye swart olywe. Voeg `n bietjie gekrummelde fetakaas en oregano by. Meng alles in `n bak. Gee die finale kontak met `n Italiaanse aantrek.
![Prent getiteld Maak `n Garden Salad Stap 20](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-hacer-una-ensalada-jardinera_19_1.jpg)
6
Maak `n slaai uit Oos-Asië. Jy benodig ½ koppie (125 g) koringpitte, 1 gekapte tamatie, ½ koppie (75 g) gekapte komkommer, 3 eetlepels gekapte ananas en `n paar takkies gedroogde koljander. Jy benodig ook ½ koppie (50 g) Mung-boontjiespruitjies (gedreineer) en 3 eetlepels granaatjiesaad. Meng alles in `n bak. Op hierdie punt kan jy `n klein slaaisous, sout en peper, of vir iets eenvoudiger, 1 teelepel suurlemoensap inneem.
wenke
- Maak seker dat die groente droog is, want die kleed hou nie goed aan nat blare nie.
- Verwyder die blare uit die blaarslaai voordat dit gewas word.
- Vir die beste geur, probeer vars en nie-bevrore groente gebruik.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om paardebloemblare te kook
Hoe om krokante blaarslaai te hou
Hoe om slaai en kool soos in restaurante te sny
Hoe om blaarslaai in dun stroke te sny
Hoe om die blaarslaai in jou slaai supercrujiente te maak
Hoe om `n baie eenvoudige blaarslaai te maak
Hoe om `n Griekse slaai in tradisionele styl te maak
Hoe om die blaarslaai te was
Hoe om die slaai vars te hou
Hoe om vars blaarslaai te hou
Hoe om vars groente langer te hou
Hoe om jou konyn te voed met die regte groente
Hoe om blaarslaai binne te laat groei
Hoe om hidroponiese blaarslaai te groei
Hoe om organiese blaarslaai te laat groei
Hoe om blaarslaai te plant
Hoe om slaaisous te berei
Hoe om ocopa de camarones voor te berei
Hoe om Baja-styl vis taco`s te berei
Hoe om `n Caesar-slaai uit die basiese beginsels op te stel
Hoe om `n avokadoslaai en slaaislaai voor te berei