dmylogi.com

Hoe om piesang tee te maak

Hierdie tee is ryker as pille en swart tee en het nie bykomende suiker nodig nie. Tee piesangskil bevat 5-HT en 5-HTP, laasgenoemde synde `n aminosuur en chemiese voorloper en `n metaboliese intermediêre in die biosintese van die neurotransmitters serotonien en melatonien van `n triptofaan.

bestanddele



Prent getiteld Banana_Peel_Tea.JPG
  • Piesangskil, Gebruik net organiese piesangs.
  • Jy kan tee maak groen van:
  • Vars skulpe
  • Droë skil in klein hoeveelhede in die mikrogolfoond by lae temperatuur
  • Peels bevrore vir `n lang tyd, selfs as hulle verbrand word deur die koue
  • Bevrore gedroogde skil, jy kan hulle in verskeie winkels in baie stede vind

stappe

Deel 1
Berei die piesangskilde voor

Prent getiteld Maak piesangskilde Stap 1
1
Vries die piesangskilde.
  • Wanneer die piesang geëet word, verwyder die vel.
  • Plaas die dop in jou vrieskas
  • Prent getiteld Maak piesangskiltelteet Stap 2
    2
    Ontdooi die skulpe.
  • Vul `n skinkbord as jy genoeg skulpe het.
  • Laat hulle vir `n uur of twee op die skinkbord ontdooi.
  • Hulle moet swart word.
  • Prent getiteld Maak piesangskilde Stap 3
    3
    Pasteurize ontdooide skulpe.
  • Plaas die skinkbord met die pels in die oond teen `n pasteuriseringstemperatuur (~ 65 ° C of 150 ° F).
  • Bak tot droog. Dit behoort minder as `n uur te neem.
  • Prent getiteld Maak piesangskiltelteep Stap 4
    4
    Smeer en rooster die skulpe met jou hande.


  • Prent getiteld Maak piesangskiltelteep Stap 5
    5
    Spuit die skilde (een op `n slag) in die blender, voeg tot vier skille by voordat jy jou blender leegmaak.
  • 6
    Berg in `n verseëlde houer in `n koel, donker plek.
  • Glasbakkies (met of sonder verpakking seëls) is `n goeie opsie.

    • Deel 2
    Berei tee voor

    Prent getiteld Maak piesangskilde Stap 6
    1
    Gooi warm water oor `n teelepel van die vloeibare spykers.
    • Daarmee moet jy dit so sterk maak soos `n sak swart swart tee.
    • Verander altyd die bedrag volgens u smaak.
  • 2
    Stroop deur `n fyn koffie sap.
  • U kan ook die sif met `n koffiefilter bedek.
  • Of jy kan die poeieragtige skil in `n teepomp plaas, dan die pomp in warm water onderdompel en laat dit vir `n kort tydjie staan.
  • 3
    Geniet hierdie heerlike drankie voordat jy bed toe gaan om rustig te slaap.

    • wenke

    • Was die piesangs met warm water en seep nadat hulle gekoop is, en spoel dit met vars water.
    • Dit sal verhoed dat piesangs `n bron van klein vlieë word en sal voorkom residu`s in jou tee.
    • Hopelik, hopelik, is die piesangs wat jy gebruik, vry van sintetiese of natuurlike chemikalieë.

    Dinge wat jy nodig het

    • vrieskas
    • Bakplaat
    • oond
    • blender
    • Houer met deksel vir die stoor van gedroogde tee (kan `n sneeubak wees, teeblik, glaspot of iets soortgelyks)
    • Vlekvrye staal koffie sander
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om kos te maak met piesang vir babasHoe om kos te maak met piesang vir babas
    Hoe om skoene skoon te maak met `n piesangHoe om skoene skoon te maak met `n piesang
    Hoe om voordeel te trek uit piesangskildeHoe om voordeel te trek uit piesangskilde
    Hoe om piesang te eetHoe om piesang te eet
    Hoe om piesangs te vriesHoe om piesangs te vries
    Hoe om te voorkom dat piesangs swart in die yskas draaiHoe om te voorkom dat piesangs swart in die yskas draai
    Hoe om vars oesters te stoorHoe om vars oesters te stoor
    Hoe om piesangskyfies te maakHoe om piesangskyfies te maak
    Hoe om ontwaterde piesangs in die mikrogolf te maakHoe om ontwaterde piesangs in die mikrogolf te maak
    Hoe om piesangs volwasse te maakHoe om piesangs volwasse te maak
    » » Hoe om piesang tee te maak
    © 2024 dmylogi.com