Hoe om `n visserman te word
So miskien het jy `n paar artikels gelees oor hoe jy vegan of vegetariërs word. Is dit nie vir jou nie? Is jy nie gereed om so ver te gaan nie? Welkom in die wêreld van Pesetarianisme. Bevolking: nie baie mense nie. Maar dit is omdat baie nie hiervan weet nie. Hier vertel ons jou hoe om `n Pesetarian te word.
stappe
1
Weet wat dit behels. Om `n Pescetarian te wees, is om die rooivleis en die hoender van jou lewe uit te skakel. Dit is baie makliker om die proteïene in jou dieet te kry as as jy vegan of vegetariër was. Dit is omdat jy eiers en seekos van alle soorte steeds kan verbruik. As jy `n vegan was, kon jy nie enige van die diere verteer nie. Geen eiers, melk, kaas, en bowenal geen nageregte nie. Maar die lewe van die Veganiese lewe sluit nie onaangename kos in nie, dit is net moeiliker om daaraan gewoond te raak.
2
Sit in jou stoel. Herlaai jou kop, maak jou oë toe. Jy benodig Stel jou voor dat jy dit regtig kan bereik. Neem `n sekonde.
3
Dink nou jou besluit regtig in jou gedagtes. En selfs as jy nie die uitdaging kan hanteer nie, eindig die artikel. Doen dit net
4
Gaan nou na jou yskas of kas. Let op wat jy het Maak seker dat jy die riglyne wat in die eerste stap beskryf is, volg. Neem in wat daar is.
5
Handhaaf `n gesonde dieet Om `n Pescetarian te word, is nie `n kwessie om die hamburger te verlaat en met die aartappels te vul nie. Dink aan proteïene, korrels, groente, en beperk vet en lekkers soos altyd.
6
As jy nog by jou ouers bly, maak seker dat hulle eers saamstem. En vra hulle op die regte tyd, want nie alle werkende ouers wil onderbreek word terwyl vleisbrood gemaak word om hierdie probleem te bespreek nie.
7
Dit mag dalk dom klink, maar Dit is goed om verskeie klein en gesonde versnaperinge te hê in plaas van drie groot etes en een dag in te vul.
8
Leer jouself. Dit sal jou help, maak nie saak watter dieet jy neem nie.
9
Moenie stres nie As jy nog nie gereed is vir die "uitdaging" nie.
wenke
- Moenie te veel bekommer nie. Die tyd om dit te bereik, sal kom.
- As iemand jou vir jou voorkeur bespaar in plaas van die vegan, ignoreer hulle.
- Doen wat jy wil! Maak seker dat jy daarvan hou om dit te doen.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om jou veganistiese en vegetariese gaste te bedien
- Hoe Vegan Nutella maak
- Hoe om veganisoen te maak
- Hoe veganiese skone maak
- Hoe om sjokolade-ys vir streng vegetariërs te maak
- Hoe om veganiese humus te maak
- Hoe om veganistiese macaroni en kaas te maak
- Hoe om veganiese knoffelbrood te maak
- Hoe om peperoni vir streng vegetariërs te maak
- Hoe om vegan tefupavo te maak
- Hoe om `n Gruyer Vegankaas te maak
- Hoe om `n vegetariese quiche te maak
- Hoe om `n soet aartappel veganiese oondbak te maak
- Hoe om jou ouers te vertel dat jy `n vegan of vegetariër wil wees
- Hoe om `n swanger vegetariese te wees
- Hoe om veganiese voedsel aanlyn te koop
- Hoe om `n veganis te word sonder om jou lewe miserabel te maak
- Hoe om `n veganistiese tiener te wees
- Hoe veganese `snickerdoodles` koekies voorberei
- Hoe om `n Vegan-paartkoek te berei
- Hoe om `n Vanilla Veganiese Pudding te berei