Hoe om `n hartaanval te erken

`N Hartaanval vind plaas wanneer jou hart nie genoeg suurstof kan kry nie, omdat die bloedvloei skielik onderbreek word. Die hartspier kan nie behoorlik pomp nie en die weefsel begin vinnig doodgaan. Ongeveer 735,000 Amerikaners het elke jaar `n hartaanval. Maar net 27% van die mense ken die dringende simptome van `n hartaanval. Moenie deel wees van hierdie statistiek nie. Erge pyn in die bors en ongemak in die bolyf (met of sonder inspanning) is die algemene simptome van `n hartaanval, maar daar is ander waarskuwingstekens waaraan jy ook aandag moet skenk. Die herkenning van die simptome van `n hartaanval en onmiddellik na die hospitaal kan die verskil maak tussen lewe, onomkeerbare skade aan hartweefsel en die dood. As jy nie seker is dat jou pyn weens `n hartaanval is nie, moet jy dadelik mediese hulp soek.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4
Deel 5
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1

Weet wanneer om noodsorg te ontvang

Prent getiteld Diagnose Long Hiperinflasie Stap 1

Gee aandag aan die pyn in die bors. `N Borspyn, hetsy ernstig of saai, is die algemeenste simptoom van `n hartaanval. Mense wat `n hartaanval het, sê dikwels dat hulle `n gevoel van knyp, volheid, druk, spanning of intense pyn in die middel- of linker bors het. Hierdie sensasie kan `n paar minute of langer duur, of verdwyn en later terugkom.

Die borspyn wat uit `n hartaanval kom, is nie altyd `n verpletterende en swaar gevoel wat sommige mense beskryf nie, wat dikwels `Hollywood-hartaanval` genoem word. Eintlik kan dit `n redelik ligte pyn wees, dus moet jy nie enige borspyn ignoreer nie.
Gewoonlik voel jy `n retrosternale borspyn. Dit is `n pyn wat voel agter die bene van die bors of baarmoeder. Dit is maklik om hierdie pyn te verwar met abdominale ongemak, soos gas. As u vrae het oor hierdie pyn, skakel u dokter.
Onthou dat jy nie altyd `n pyn op die bors voel wanneer `n hartaanval plaasvind nie - meer as die helfte pasiënte wat `n hartaanval ly, voel nie hierdie pyn nie. Moenie die moontlikheid van `n hartaanval uitsluit nie, net omdat daardie area jou nie seergemaak het nie.

Prent getiteld Kry `n senuwee knippie vinnig in jou nek. Stap 1

Kyk of jy ongemak in die boonste gedeelte van die liggaam het. Soms verlaat die pyn van `n hartaanval die borsarea buite, wat ongemak in die nek, kakebeen, buik, boonste rug en linkerarm veroorsaak. Die pyn in daardie gebiede is dikwels saai. As jy nie onlangs uitgeoefen het of iets gedoen het wat die pyn in die boonste gedeelte van jou liggaam kan veroorsaak nie, kan hierdie tipe pyn `n simptoom van `n hartaanval wees.

Beeld getiteld Cure Dehydration at Home Stap 6

Gee aandag aan enige duiseligheid, wanbalans en beswyking. Dit is ook baie algemene simptome van `n hartaanval, hoewel dit nie voorkom by almal wat `n hartaanval het nie.

Soos ander hartaanval simptome, duiseligheid, wanbalans en beswyking is ook simptome van ander siektes, sodat hulle maklik geïgnoreer kan word. Moenie hulle oordink nie, veral as jy ook pyn in jou bors voel.

Vroue bied gewoonlik hierdie simptome meer dikwels as mans aan, hoewel nie alle vroue hulle ervaar nie.

Beeld getiteld Deal With Fainting Stap 9

Let op jou asemhaling. Gebrek aan lug is `n effense simptoom van `n hartaanval wat nie ligtelik geneem moet word nie. Dit verskil van die gebrek aan lug wat verband hou met ander siektes, want dit blyk dat dit nie van enige plek kom nie. Mense wat `n kortasem voel wat verband hou met `n hartaanval, beskryf die gevoel asof hulle intense oefening gedoen het, alhoewel alles wat hulle gedoen het, sit en ontspan.

Die gebrek aan lug kan die enigste simptoom van hartaanval wees wat jy aanwesig is. Moenie dit ligtelik vat nie! Jy moet nood mediese hulp soek as jy hierdie simptoom aanbied, veral as jy niks gedoen het wat gewoonlik kortasem veroorsaak nie.

Gee aandag aan die gevoel van naarheid. Naarheid kan ook veroorsaak dat jy `n koue sweet en selfs braking het. As u hierdie simptome ervaar, veral saam met ander simptome, kan u `n hartaanval hê.

Let op jou angs Baie hartaanval pasiënte word uiters angstig en voel wat bekend staan as `n "gevoel van dreigende straf." Jy moet nie hierdie gevoel liggies neem nie - jy moet dadelik mediese hulp soek as jy hierdie intense emosie is.

Beeld getiteld Deal With Fainting Stap 4

Bel noodnommers dadelik as jy vermoed dat jy of iemand wat jy ken, `n hartaanval het. Hoe gouer `n mediese behandeling ontvang word, hoe groter is die kans om hierdie aanval te oorleef. Moenie die risiko oorreed om jouself te oortuig of te lank te wag nie.

Een studie het getoon dat meer as die helfte van die mense met simptome van `n hartaanval gewag het om hulp vir meer as vier uur te soek. Byna die helfte van die sterftes wat deur `n hartaanval veroorsaak is, het buite `n hospitaal plaasgevind. Moenie enige simptoom ignoreer nie, hoe lig dit ook al lyk. Vinnige noodhulp ontvang.

Deel 2

Herken ander eerste waarskuwingstekens

Prent Titel Genees Prostaatkanker Stap 1

Soek mediese aandag vir angina. die angina Dit is borspyn wat voel soos ligte druk, `n brand of `n volheid. Dit word gewoonlik verwar met sooibrand. Angina kan `n simptoom van koronêre hartsiekte wees, wat die algemeenste oorsaak van hartaanvalle is. As u enige tipe borspyn ervaar, is dit die beste om dit dadelik te kontroleer.

Die meeste angina pyne kom voor in die bors. Dit kan egter ook in die arms, skouers, nek, kakebeen, keel of rug voorkom. Dit kan moeilik wees om presies te weet waar jy die pyn voel.
Angina pyn verminder dikwels na `n paar minute rus. As jou borspyn langer as `n paar minute duur of nie met `n breek of met anti-angina-medikasie verbeter nie, moet jy mediese mediese hulp soek.
Sommige mense ervaar angina na oefening en dit is nie altyd `n simptoom van `n siekte of `n hartaanval nie. Waaraan jy meer aandag moet gee, is `n verandering in normale patrone.
As jy dink wat jy dink is `n pynlike spysverteringskrag, kan jy eintlik angina hê. Maak `n afspraak met jou dokter om die oorsaak van die pyn te bepaal.

Bepaal of jy aritmie het. Aritmieë is abnormale hartritmes en is teenwoordig in ten minste 90% van mense met `n hartaanval. As jy `n gevoel van agitasie in die bors het of voel dat jou hart `n klop gemis het, kan jy aritmie hê. U moet `n spesialis sien wat `n toets kan uitvoer om die oorsaak van u simptome te bepaal.

Die aritmie kan ook meer ernstige simptome toon, soos duiseligheid, wanbalans, beswyking, vinnige of kronkelende hartklop, kortasem en borspyn. As jy enige van hierdie simptome ervaar saam met die aritmie, moet jy mediese noodhulp soek.

Alhoewel aritmie baie algemeen is, veral by ouer volwassenes, kan dit `n simptoom van ernstige gesondheidsprobleme wees. Moenie `n aritmie ignoreer nie. Gaan met jou dokter om seker te maak jy het nie `n meer ernstige siekte nie.

Beeld getiteld Deal With Fainting Stap 10

U moet aandag gee aan enige disoriëntasie, verwarring of simptome soortgelyk aan dié van `n embolie. By ouer mense kan hierdie simptome eintlik `n teken van hartprobleme wees. Soek mediese hulp as u onverklaarbare kognitiewe probleme ervaar.

Kyk of jy ongewone moegheid voel. Vroue is meer geneig as mans om ongewone, skielike of onverklaarbare moegheid as `n simptoom van `n hartaanval te ervaar. Hierdie moegheid kan `n paar dae voor `n hartaanval begin. As u skielike, ongewone vermoeiing voel en u daaglikse aktiwiteite nie verander het nie, moet u dadelik met u dokter gesels.

Deel 3

Neem aksie terwyl jy wag vir noodsorg

Kontak noodsorg onmiddellik. Nood mediese sorg kan jou vertel hoe om die persoon met hierdie simptome te help. Doen presies wat die operateur jou vertel. Vra vir hulp voordat u iets doen.

Om `n noodlyn te bel, sal jou toegang tot die hospitaal vinniger maak as wat jy na die noodkamer gaan. Bel `n ambulans. Moenie alleen na die hospitaal ry nie, tensy u geen ander opsie het nie.
Behandeling vir hartaanvalle is effektief as dit 1 uur na die eerste aanvang van simptome begin.

Prent getiteld Get rid of Sunstroke Stap 5

Hou op om enige aktiwiteit te doen. Sit en rus. Hou kalm deur asemhaal soveel as wat jy kan.

Jy moet enige stewige klere loslaat. Byvoorbeeld, jy moet die kraag van die hemp uitdruk of die band verwyder.

Prent getiteld Draai jou lewe na Depressie Stap 11

Neem enige medisyne voorgeskryf om `n harttoestand te behandel. As jy voorskrifmedisyne gebruik, soos nitroglycerien, neem die aanbevole dosis terwyl jy wag vir noodsorg om te arriveer.

Moenie medikasie neem wat nie spesifiek vir u voorgeskryf is nie. Om iemand anders se medikasie te neem, kan jou seermaak.

Prent getiteld Verhoog bloedplaatjies Stap 5

Jy neem aspirien. Kou en sluk `n aspirien kan jou help om die bloedklont of blokkasie te verbreek wat die hartaanval vererger.

Moet nie aspirien neem as jy `n allergie het of as die dokter jou aangesê het om dit nie te gebruik nie.

Prent getiteld Werk uit met `n skouerbesering Stap 8

U moet die dokter sien, selfs al word u simptome verbeter. Selfs as u simptome in vyf minute verbeter, moet u die dokter sien. `N Hartaanval kan klonte in jou bloedstroom laat, wat jou meer gesondheidsprobleme kan veroorsaak, soos `n toekomstige hartaanval of beroerte. Jy moet `n gesondheidswerker evalueer.

Deel 4

Ken ander oorsake van die simptome

Prent getiteld Kry `n chemopatiënt om Stap 10 te eet

Dit herken die simptome van dyspepsie. Dyspepsie is ook bekend as "spysverteringskanaal" of "ontsteld maag." Dit is gewoonlik `n chroniese of herhalende pyn wat in die abdominale area voorkom. Depsepsie kan pyn of ligte druk in die bors veroorsaak. Dit is waarskynlik dat een of meer van die volgende simptome saamval met hierdie pyn:

sooibrand;
gevoel van swelling of volheid;
winde opbreek;
suur reflux;
maagpyn of ontsteld
verlies aan eetlus

Herken die simptome van gastroesofageale refluksiekte. Hierdie siekte verskyn wanneer die spiere van die slukderm nie behoorlik toemaak nie, sodat die maaginhoud deur die slukderm ontsnap. Dit kan sooibrand veroorsaak en `n gevoel dat kos in die bors vassteek. Jy mag misselik voel, veral nadat jy geëet het.

Die simptome van hierdie siekte kom dikwels voor na die eet. Hulle word erger as jy gaan lê of buig, of hulle kan snags erger word.

Prent getiteld Verminder water retensie Stap 3

Herken die simptome van asma. Asma kan `n gevoel van pyn, druk of spanning in die bors veroorsaak. Hierdie simptome kom gewoonlik saam met `n hoes- en asemhalingsprobleem.

Ligte asma val gewoonlik na `n paar minute. As u na `n paar minute sukkel om asem te haal, moet u mediese hulp soek.

Prent getiteld Stop Hyperventilating Stap 1

Erken `n paniekaanval. Mense wat `n gevoel van intense angs ervaar, kan aan `n paniekaanval ly. Die simptome van `n paniekaanval aan die begin kan soortgelyk wees aan dié van `n hartaanval. Jy kan vinniger hartklop, sweet, `n gevoel van swakheid of swakheid, pyn op die bors of asemhaling ervaar.

Die simptome van `n paniekaanval kom baie vinnig voor en verdwyn gewoonlik ook vinnig. As u simptome nie binne tien minute verbeter nie, moet u mediese hulp soek.

Deel 5

Ken jou risiko om `n hartaanval te hê

Hou jou ouderdom in ag. Jou risiko om `n hartaanval te hê, neem toe met ouderdom. Mans ouer as 45 en vroue ouer as 55 is meer geneig om `n hartaanval as jonger mans te hê.

Ouer mense kan verskillende simptome van `n hartaanval hê as jong volwassenes. Die simptome wat aandag moet geniet by bejaardes, is beswyking, probleme asemhaling, naarheid en swakheid.
Simptome van demensie, soos geheueprobleme, onvoorspelbare of ongewone gedrag en gestremde redenasie, kan simptome wees van `n "stille" hartaanval by ouer mense.

Prent getiteld Versterk oogopslag Stap 7

Oorweeg jou gewig. Om oorgewig of vetsugtig te wees, maak jou meer geneig om `n hartaanval te hê.

`N Sittende lewenstyl verhoog ook jou risiko om `n hartaanval te hê.

Na `n dieet met hoë hoeveelhede versadigde vette verhoog jou risiko van kransslagader siekte, wat kan lei tot `n hartaanval.

Prent getiteld Versterk oogopslag Stap 8

Hou op met rook Rook en om `n passiewe roker te wees, verhoog jou risiko om `n hartaanval te hê.

Prent getiteld Gebruik die geheime stap 3

Dink aan ander chroniese gesondheidsprobleme. U risiko om `n hartaanval te hê, is groter as u aan enige van die volgende gesondheidsprobleme ly:

hipertensie;

hoë vlakke van cholesterol in die bloed;

`n familie of persoonlike geskiedenis van hartaanvalle of beroertes;

diabetes.

Mense met diabetes kan simptome van minder radikale hartaanvalle hê. Soek mediese hulp onmiddellik as u enige verdagte simptome het.

wenke

Moenie die skaamte laat voel of die bekommernis wat jy het as jy dink dat jy nie `n hartaanval het nie, sal verhoed dat jy mediese hulp soek. Die vertraging in mediese bystand kan jou doodmaak.
Moenie `n hartaanval simptoom liggies aanneem nie. As jy nie beter voel as jy 5 tot 10 minute lank sit of rus nie, soek mediese hulp onmiddellik.

waarskuwings

Jy loop `n hoër risiko om nog `n hartaanval te hê as jy een gehad het.
Moenie `n defibrillator (AED) gebruik nie, tensy jy opgelei is om dit te gebruik.
In stille iskemie kan `n hartaanval sonder vorige simptome of waarskuwingstekens voorkom.

Wys meer ... (40)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante