Hoe om die simptome van verstopte arteries te identifiseer
Aterosklerose is die mediese term vir obstruksie of verharding van die are. Dit is `n algemene vorm van hartsiektes, waarin die arteries verstop raak of met `n vetterige stof verbind word, sodat bloed nie maklik kan vloei of suurstofryke bloed dra nie. Verslane arteries kan in die hart, brein, niere, ingewande, arms of bene voorkom. Dit is belangrik om die simptome van verstopte arteries te ken, veral as u risikofaktore het vir hierdie toestand, sodat u mediese hulp so spoedig moontlik kan ontvang.
conținut
stappe
Metode 1
Identifiseer die algemene simptome van verstopte arteries
1
Soek simptome van hartaanval. Spesifieke simptome kan dui op die aanvang van `n hartaanval, waartydens suurstofryke bloed nie die hartspier voed nie. As die hart nie genoeg suurstofryke bloed kry nie, kan sommige van dit sterf. Dit is moontlik om die hoeveelheid skade aan die hartspier te verminder as u met medisyne in `n hospitaal behandel word tot een uur nadat u die volgende simptome ervaar het:
- pyn of druk in die bors
- swaarkry of spanning in die bors
- sweet of koue sweet
- gevoel van volheid of spysvertering
- naarheid of braking
- daze
- duiseligheid
- uiterste swakheid
- angs
- vinnige pols of onreëlmatige hartklop
- probleme met asemhaling
- pyn wat na die arm strek
- pyn wat algemeen beskryf word as druk in die bors, maar sonder om akute te word
- Hou in gedagte dat vroue, bejaardes en mense met diabetes en hartaanvalle nie baie van die algemene simptome het nie en dalk selfs teenwoordig kan wees saam met ander. Moegheid is algemeen.
2
Identifiseer die simptome van `n geblokkeerde slagaar in die nier. Dit kan verskil van die simptome van `n arterie wat elders geblokkeer word. Jy mag vermoed dat jy `n geblokkeerde slagaar in die nier het as jy moeilik ervaar om hoë bloeddruk, moegheid, naarheid, verlies aan eetlus, jeukerige vel of probleme te konsentreer.
3
Gaan na die dokter as u enige van hierdie simptome manifesteer. Terwyl jy dalk nie heeltemal seker is dat jy `n geblokkeerde slagaar het nie, is dit beter om veilig te wees as jammer. Kontak jou dokter en beskryf die simptome. Jou dokter sal jou vertel om na jou kantoor te gaan of na die naaste noodkamer toe te gaan.
4
Bly onbeweeglik en doen nie enige aktiwiteit as mediese hulp nie dadelik beskikbaar is nie. Rus rustig totdat mediese hulp kom. As jy jou nog steeds hou, sal jy die suurstofbehoeftes en werkslading van die hartspier kan verminder.
Metode 2
Doen toetse om verstopte arteries op te spoor
1
Maak kardiale (hart) beelde en bloedtoetse om geblokkeerde arteries te ontdek. Die dokter sal waarskynlik bloedtoetse versoek om die teenwoordigheid van sekere suikers, cholesterol, kalsium, vette en proteïene in die bloed te evalueer wat die risiko van aterosklerose of verstopte arteries kan verhoog.
- Die dokter kan ook jou bestel om elektriese studies van die hart te doen met behulp van `n elektrokardiogram om die elektriese seine aan te teken wat aandui of jy in die verlede `n hartaanval gehad het of as jy een het in die hede.
- Die dokter kan ook bestel beelding toetse soos eggokardiografie, rekenaar tomografie (CT) en magnetiese resonansbeelding (MRI) ter harte funksie te bepaal, sien die geblokkeer gedeeltes van die hart en visualiseer kalsium neerslae wat kan bydra tot die vernouing of obstruksie van die hartkarakters.
- Ook kan `n kardiale stres toets uitgevoer word. Dit sal die dokter in staat stel om die vloei van bloed na die hartspier onder spanningstoestande te meet.
2
Voer nierfunksietoetse uit om te bepaal of die nierareare geblokkeer word. Die dokter kan `n serum kreatinien, `n glomerulêre filtrasietempo, en `n bloed ureum stikstof toets versoek om die funksionering van die nier te evalueer. Dit gaan oor verskillende urinetoetse. Daarbenewens kan hy `n ultraklank en `n rekenaar tomografie scan gebruik om geblokkeerde arteries of kalsiumafsettings te visualiseer.
3
Laat hulle jou evalueer om te sien of jy perifere arteriesiekte het. Perifere arterie siekte is `n sirkulasie siekte, waarin die arteries smal. Verlaging van die arteries verminder sirkulasie na die ledemate. Een van die eenvoudigste toetse is om die dokter die twee verskillende pulse van die voete te evalueer tydens `n roetine-fisiese ondersoek. Jy het `n hoër risiko om hierdie siekte te kry as:
Metode 3
Vermy verstopte arteries
1
Verstaan die oorsake van verstopte arteries. Terwyl baie mense glo dat die vetterige stof wat arteries verstop, te wyte is aan oormatige cholesterol, is hierdie verduideliking baie eenvoudiger as die kompleksiteite van die verskillende groottes van cholesterolmolekules. Die liggaam benodig cholesterol om vitamiene, hormone en ander chemiese transmitters te produseer. Navorsers het ontdek dat terwyl sekere cholesterol molekules gevaarlik is om die hart en ontwikkeling van verstopte are, suiker en koolhidrate te skep `n inflammatoriese reaksie in die liggaam wat `n beduidende voorloper van aterosklerose word.
- Terwyl jy versadigde vette kan vermy om cholesterolvlakke en die risiko van aterosklerose en verstopte arteries te verminder, maak jy `n groot fout. Dit is nie wetenskaplik bewys dat die eet van gesonde versadigde vette verband hou met hartsiektes en verstopte arteries nie.
- Hoëfaktose-dieet, laevet, suikerbelaaide kosse en volkoring word egter verwant aan die dyslipidemie wat tot verstopte arteries lei. Fruktose is teenwoordig in drankies, vrugte, jellies, konfyt en ander kosse wat reeds versoet is.
2
Eet `n gesonde dieet wat ryk is aan gesonde versadigde vette en lae suiker, fruktose en koolhidrate. Koolhidrate word omgesit tot suiker in die liggaam en verhoog ook die inflammatoriese respons. Groot hoeveelhede suiker, fruktose en koolhidrate verhoog die risiko om diabetes te ontwikkel. Diabetes, op sy beurt, verhoog die risiko van verstopte arteries.
3
Hou op met rook Dit is nie bekend wat die presiese giftige komponente gevind in die snuif (wat aterosklerose en verstopte are veroorsaak), maar navorsers weet dat rook is `n groot risiko van inflammasie, trombose en oksidasie van lae-digtheid lipoproteïen, die wat bydra tot verstopte arteries.
4
Hou jou gewig binne die normale gewig bereik. Gewigstoename verhoog die risiko van diabetes en dit verhoog op sy beurt die risiko van verstopte arteries.
5
Oefen gereeld vir 30 minute per dag. Die gebrek aan fisiese oefening is een van die faktore wat 90% van die risiko van hartaanvalle by mans voorspel en 94% vir vroue. Hartsiekte en hartaanvalle is net twee van die gevolge van verstopte arteries.
6
Verminder stres Nog `n faktor wat bydra tot hierdie toestand kan stresvlakke wees. Onthou net om te ontspan en breek te neem om die spanning te help. Alhoewel die meet van jou bloeddruk jou nie sal vertel hoe sleg jou cholesterol is nie, is dit beslis `n aanduiding wat `n rede tot kommer kan wees.
7
Praat met die dokter oor medikasie. Die dokter kan `n medikasie bekend as `n statine voorskryf om die opbou van gedenkplaat in die arteries te verminder. Hierdie medikasie veroorsaak dat jou liggaam ophou om cholesterol te produseer en absorbeer wat reeds in jou are ingesamel is.
wenke
- Vermy of vertraag die voorkoms van verstopte arteries vereis dat u veranderinge in u dieet en lewenstyl maak. Hierdie veranderinge sal egter op die lang termyn betaal word met beter gesondheid en `n beter kans om die lewe te geniet.
- Gee aandag aan die simptome van verstopte arteries en vra die dokter om meer toetse uit te voer as jy vermoed dat `n leeftyd van swak voedingsbesluite jou risiko van aterosklerose verhoog het. Diagnose en tydige behandeling kan die kanse verhoog om nie beduidende simptome te ondervind nie.
waarskuwings
- Hoewel verstopte are algemeen die meeste skade in die gebied waarin hulle ophoop veroorsaak, kan die deposito op die mure van die are word vrygestel en bloed vloei in die brein of die hart heeltemal te sluit, wat veroorsaak dat `n hartaanval of beroerte.
- Blokkade arteries in die hart kan tot angina lei. Dit is `n chroniese pyn in die bors wat met rus verbeter. Dit is noodsaaklik om hierdie toestand te behandel omdat dit `n hartaanval kan veroorsaak.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om die verhouding van cholesterol te bereken
- Hoe om jou cholesterol te bereken
- Hoe om die simptome van koronêre hartsiekte op te spoor
- Hoe om `n beroerte na `n TIA te vermy
- Hoe om die simptome van hartvergroting te identifiseer
- Hoe om die simptome van vroulike hartaanval te identifiseer
- Hoe om arteriosklerose te voorkom
- Hoe om `n beroerte te voorkom
- Hoe om angina pyn te herken
- Hoe om lekkasies in `n hartklep te herken
- Hoe om die simptome van die intensivering van hartversaking te herken
- Hoe om die simptome van kongestiewe hartversaking te herken
- Hoe om die tekens van `n beroerte te herken
- Hoe om te reageer op `n hartaanval
- Hoe om te weet of die pyn in die linkerarm met die hart verband hou
- Hoe om te weet of jy `n hartaanval het
- Hoe om `n hartaanval te oorleef deur alleen te wees
- Hoe om natuurlik `n vergrote hart te behandel
- Hoe om `n vergrote hart te behandel
- Hoe om `n hartinfarct te behandel
- Hoe om `n hartgeruis by volwassenes te behandel