Hoe om voor te berei vir `n hartchirurgie

Hartchirurgie is `n belangrike operasie wat jou liggaam onder baie stres plaas. Daarom is dit belangrik dat u voor die operasie so voorbereid is, geestelik, fisies en op ander maniere. Hierdie artikel sal u lei deur die proses van voorbereiding vir `n hartchirurgie, lees net stap 1 hieronder om te begin.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Deel 4
Wenke

stappe

Deel 1

Maak veranderinge aan jou lewenstyl

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 1

Hou op met rook Een van die belangrikste faktore wat bydra tot kardiovaskulêre siektes en die behoefte aan `n operasie is om chronies te rook. Sigaretrook bevat baie chemikalieë, soos nikotien en sianied, wat skadelike effekte op jou hart het.

Hierdie skadelike chemikalieë vertraag jou hartklop, verminder die hart se vermoë om bloed te pomp, dit meer elasties te maak en die sirkulasie van suurstof en voedingstowwe deur die liggaam in gevaar te stel.
Daarom is dit uiters belangrik dat u ophou rook vooraf van u operasie. Andersins kan u die doeltreffendheid van die operasie in gevaar stel en daarna nadelig raak vir meer hartprobleme.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 2

Vestig `n gereelde oefenprogram. Gereelde oefening is `n noodsaaklike deel van die voorkoming van kardiovaskulêre siektes. Dit verhoog die pompwerking van die hart en versterk dit sodoende en verminder sy suurstofvraag. Dit help om borspyn en hartaanvalle te voorkom.

Uiteraard is oefening `n belangrike hulpmiddel om u hart gesond en sterk te hou. Daarom moet jy met jou dokter of `n afrigter praat om `n oefenplan te ontwikkel voor en na die operasie.

`N Goeie oefeningskema sou wees om vinnig te loop, ligte lopies of oefening jou gunsteling sport vir 30 minute elke dag, ten minste 3 tot 4 keer per week.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 3

Doen diep asemhalingsoefeninge. `N Goeie manier om stres en druk in jou hart te verlig, is om diep asemhalingsoefeninge te oefen. Om diep asemhaling te oefen, moet jy 4 tot 5 sekondes deur jou neus asemhaal totdat jy kan voel dat jou longe aansienlik uitgebrei het. Asem dan stadig deur die mond vir nog 4 tot 5 sekondes.

Doeltreffende diep asemhalingsiklusse moet elke minuut `n ritme van 6 tot 10 asemhaling hê. U moet dit elke week vir minstens 10 minute doen. Jy kan ook probeer om dit vir 5 minute te doen as jy elke uur deur die hele diepte asemhaal.

Die uitvoer van diep asemhalingsoefeninge verminder jou hartklop en bloeddruk aansienlik. As u dit vir 6 tot 8 weke of meer doen, sal dit `n blywende effek hê op u algemene hartgesondheid.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 4

U moet emosioneel, sielkundig en geestelik voorberei word vir die operasie. Behalwe om fisies voorbereid te wees vir die prosedure, is dit ook baie belangrik dat jy emosioneel, psigologies en geestelik voorberei.

Dit is normaal om angstig, gefrustreerd, kwaad en depressief te voel voor hartoperasie. Maar jy moet jou bes doen om van daardie gevoelens ontslae te raak, aangesien stres en negatiewe emosies jou hartklop kan verhoog en jou bloedvate kan verstamp, borspyn veroorsaak en erger, `n hartaanval.

Dit is noodsaaklik om `n soliede ondersteuningsisteem te hê waarmee u u gevoelens kan deel. Alhoewel u vriende en familie rondom u baie voordelig het, kan u ook oorweeg om by `n ondersteuningsgroep aan te sluit vir mense wat voorberei of herstel van hartchirurgie.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 5

Maak seker dat jy finansieel voorberei is. Hartchirurgie is nooit goedkoop nie. Dit kan jou duisende of selfs miljoene dollars kos, afhangende van die kompleksiteit van die prosedure. Daarbenewens is daar ook die koste van dinge soos medisyne, hospitaalrekeninge en dokterfooie.

Alhoewel dit vanselfsprekend lyk, is dit belangrik om goeie mediese versekering te hê en het `n groot bedrag geld voor die operasie bespaar. Maak seker jy belê jou geld sinvol en oorweeg om finansiële hulp van ander familielede te vra indien nodig.

Hou ook in gedagte dat die herstelperiode na hartchirurgie gewoonlik tussen 1 en 3 maande is. U kan nie gedurende hierdie tydperk werk nie, daarom is dit belangrik dat u hierdie finansies noukeurig beplan.

Deel 2

Verander jou dieet

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 6

Verminder jou soutinname Die vermindering van die hoeveelheid sout in jou dieet kan die behoud van vloeistowwe in die bloedstroom verminder. Dit verminder jou bloeddruk dramaties tot normale vlakke, wat jou voorberei vir die operasie.

`N laer sout inname beteken ook minder plaak deposito`s in jou bloedvate en in die hart, verminder die kanse dat bloedvate geblokkeer word. U soutinname moet beperk word tot 2 of 3 gram (0,07 tot 0,1 gram) per dag.
Die voedsel wat ryk is aan sout wat jy moet vermy, is ingemaakte kosse, verwerkte kosse soos ham en spek, en ontwaterde en gesoute vis.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 7

Dien toe aan `n lae-vet dieet. Die beperking van jou inname van versadigde vet en cholesterol kan jou bloeddruk aansienlik verlaag, wat op sy beurt die risiko van komplikasies kan verminder voor, tydens en na hartchirurgie.

Van `n normale vetsverbruik wat 35 of 40% van jou kalorie-inname uitmaak in `n gebalanseerde dieet, kan die kalorieverbruik van vette tot 15 of 20% verminder, die risiko van kardiovaskulêre siektes sowel as hipertensie aansienlik verminder. Daarom moet jy jou vetinname in die helfte verminder om die risiko van komplikasies met betrekking tot hartchirurgie te verminder en veroorsaak deur hoë bloeddruk.

Kosse hoog in versadigde vet en cholesterol wat jy moet vermy, is worsies, eiergele, botter, hoender vel, slagroom en botter.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 8

Verhoog jou verbruik van gesonde proteïene. Die verhoging van die hoeveelheid proteïen in jou dieet kan jou algemene liggaamsvet verminder. Hierdie tipe dieet verminder ook jou verbruik van cholesterol en slegte vette, solank jy die regte soorte proteïene verbruik.

Afgesien van die indirekte afname van vetafsettings in die hart en bloedvate, is `n hoë proteïeninname ook noodsaaklik vir u herstel na die operasie. `N Toename in die hoeveelheid proteïene is nodig om beskadigde en gesnyde weefsels en organe te herstel, soos in die geval van hartchirurgie.

Die aanbevole proteïeninname vir `n normale persoon is 0,7 kg (1,5 pond) per dag. Pasiënte wat hartchirurgie ondergaan, word egter aangeraai om hul proteïeneinname tot 1,5 of 3 kg (3 tot 6 pond) per dag te verhoog. Dit vertaal in `n dubbele of driedubbele toename in u normale daaglikse proteïen inname.

Hoëproteïenvoedsel is soja, tofu, grondboontjiebotter, steak, hoenderborsies, salmfilet, eiers, boontjies en melk.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 9

Probeer die Mediterreense dieet. Nog `n hartgesonde dieet wat goed is vir die voorbereiding vir hartchirurgie, is die Mediterreense dieet, wat vrugte, groente, vis, volvoedsel bevat en dit beperk skadelike vette. Navorsing toon dat hierdie dieet die risiko van kardiovaskulêre siekte in `n toets met 1,5 miljoen volwassenes aansienlik verminder het.

Die Mediterreense dieet beklemtoon hoofsaaklik plantvoedsel, vervang botter met olyfolie, gebruik kruie en speserye in plaas van sout tot geurmaaltye, wat die verbruik van rooivleis tot nie meer as `n paar keer per maand beperk nie, eet Vis en pluimvee ten minste twee keer per week, en drink rooiwyn in moderering.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 10

Voer die vierdaagse dieet op, op aanbeveling van jou dokter. Die vierdaagse dieet is deur dr. Ian K. Smith geformuleer vir die gebruik van sy vetsugtige pasiënte wat vir hartoperasie voorberei het. Die dieet bestaan uit sewe individuele fases, elk met `n duur van vier dae. Hierdie fases is soos volg:

Induksie: hierdie fase fokus op die eliminering van gifstowwe uit jou liggaam. Dit verbruik hoofsaaklik vrugte, groente, boontjies en peulgewasse.

Oorgang: Hierdie fase behels langsaam die herinvoering van voedsel uit jou normale dieet - maar jy moet jou kalorie-inname beperk tot 1500 kcal per dag.

Proteïen: In hierdie fase sal jy gevul word met proteïenryke kosse, soos maer vleis, vis, bone, eiers en melk.

Glad: in hierdie fase sal jy toegelaat word om te kul deur jou gunsteling kosse te eet, soos pasta, pizza en hamburgers. In elk geval is dit egter belangrik om nie te ooreet nie.

Druk: dit is die moeilikste fase. Jy sal jouself moet beperk tot 1000 kalorieë per dag. Proefvoedsel sluit in `n porsie soet aartappel, `n gekookte eier of `n pakkie kraak. Gedurende hierdie fase moet u ook minstens 1 uur kardiovaskulêre oefening per dag uitvoer, soos hardloop of boks.

Ritme: hierdie fase is daarop gemik om `n konstante dieet van minstens 1 uur kardiovaskulêre oefeninge per dag te behou, bo en behalwe `n gebalanseerde dieet met `n limiet van 1200 kalorieë per dag.

Kragtig: hierdie fase beperk die dieet meer as enigiets tot groente en benodig elke dag twee uur kardiovaskulêre oefeninge.

Deel 3

Berei voor vir toelating tot die hospitaal

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 11

Kry soveel inligting as wat jy kan oor die operasie. Vertel u gesondheidsorgverskaffer uitdruklik enige vrae wat u mag hê oor die operasie. Hy sal sy bes doen om u vrae op `n deeglike en praktiese manier te beantwoord.

Dit sal u mediese geskiedenis hersien en die voordele en risiko`s van die operasie verduidelik en u inlig oor enige ander moontlike behandeling.
Om ingelig te wees oor hartchirurgie sal jou werklik fisies, sielkundig en emosioneel voorberei wees.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 12

Verskaf u mediese geskiedenis aan u mediese diensverskaffer. Voor die operasie sal u dokter `n volledige mediese geskiedenis benodig.

Maak seker dat jy enige inligting wat verband hou met jou gesondheid, insluitend `n geskiedenis van vorige siektes en medikasie of aanvullings wat jy tans neem en enige allergieë jy openbaar. U moet ook u dokter inlig oor vorige immunisasies en u huidige dieet en lewenstyl.

Hierdie inligting sal jou dokter help om te evalueer of jy gereed is vir die operasie en sal toelaat dat jy `n persoonlike behandelingsplan opstel. Dit sal ook help om die moontlikheid van postoperatiewe komplikasies, soos aritmieë en bloeding te verminder.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 13

Teken die toestemmingsvorm. Voor die operasie sal u gevra word om `n toestemmingsvorm te teken wat verklaar dat u instem tot die prosedure van u eie testament. Die ondertekening van die toestemmingsvorm beteken dat jy die prosedure verstaan (insluitende die voordele en potensiële risiko`s) en dat jy daartoe verbind is om dit uit te voer.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 14

Dien in vir pre-chirurgiese eksamens. `N Paar dae voor die operasie sal jy vir `n finale eksamengeleentheid gevra word. Dit word gedoen om te verseker dat u fisies voorbereid is vir die operasie.

Verskaffers van gesondheidsorg te neem van `n bloedmonster en diagnostiese toetse uit te voer, uit te voer `n elektrokardiogram om die elektriese aktiwiteit van jou hart toets en bestel `n X-straal om jou longe en hart te ondersoek.

`N Volledige fisiese ondersoek sal ook uitgevoer word. Jou dokter sal jou gewig, jou bloedvloei meet en `n hersiening maak op soek na `n kutane infeksie wat die genesingsproses kan in gevaar stel.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 15

Maak die finale voorbereidings. Die nag voor die operasie sal u gevra word om met `n ontsmettingsmiddel, soos chlorheksidien, te bad om die vel skoon te maak. U sal ook bestel word om niks vir 12 uur voor die operasie te eet nie.

Op die dag van die operasie, berei vir `n verpleegster voor om alle liggaamshare uit die snitblok te verwyder deur `n skeermes of skêr te gebruik.

`N Intraveneuse kateter sal ingevoeg word en enige vooroperatiewe medikasie (insluitend antibiotika) sal toegedien word.

Uiteindelik sal u naam, identifikasienommer en chirurgiese behandeling bevestig word voordat u na die operasiekamer oorgeplaas word.

Deel 4

Verstaan postoperatiewe sorgprosedures

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 16

Sorg vir die insnydingswerf. Na die operasie neem die dokters en verpleegsters die aanvanklike versorging en verband van die wond aan.

Maar voordat jy inteken, sal jou dokter jou te leer hoe om die wond skoon te hou en hoe om die snit webwerf spalk tydens `n hoes of nies om die punte oop te voorkom.
As jy tuis is, moet jy die insnyding skoon en droog hou. Maak dit daagliks skoon met `n hipo-allergene seep en droog dit dan met `n skoon handdoek.
Skakel u dokter onmiddellik as daar `n pus uit die wond is, `n opening langs die insnydingslyn of om die wond swel.

Prent getiteld Berei voor vir hartchirurgie Stap 17

Neem medikasie om die pyn te bestuur. Dit is heeltemal normaal om pyn na hartchirurgie te ervaar, maar as hierdie pyn voortduur of vererger, moet jy jou dokter vra om pynstillers voor te skryf om jou te help om die pyn te bestuur.

Sommige pynstillers word algemeen voorgeskryf nadat hartoperasie sluit celecoxib (een 200 mg kapsules twee keer per dag), Tramadol (een 50 mg kapsule elke 8 ure) en acetaminophen (een kapsule elke 4 uur).

Hierdie medisyne moet egter slegs geneem word soos aanbeveel deur `n dokter en u moet nooit meer as die aanbevole dosis neem nie.