Hoe om te gaan met die dood

Daar is baie tipes van die dood. Dit kan die dood van `n oupa, oom of tannie of miskien jou ma, pa, broer of suster wees. Daar is egter maniere om `n verlies te hanteer.

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Desahogate. As jy die eerste keer uitvind dat `n geliefde dood is, sal dit jou natuurlik seermaak. Wat jy egter regtig nodig het om te doen, is om af te gaan en stoom af te laat. Dit is goed om die dood van `n geliefde te treur, in plaas van om die pyn in jou te versamel.

Nadat jy uitgeroep en jouself verlig het, is dit nodig dat jy gaan sit en met iemand praat. Om met iemand te praat, sal jou ook help om die pyn te hanteer.

By die begrafnis kan dit beter wees as jy nie jou geliefde sien as die doodskis oop is nie. Maar dalk is dit ook goed om te doen, sal jou help om te onthou hoe dit lyk jou geliefde en die goeie tye wat jy gehad het met daardie persoon, as jy weet jy sal spyt wees al jou lewe, as jy dit nie doen nie.

Onthou daardie persoon. Kyk na ou foto`s of dalk tuisflieks. Dit is altyd goed om die ou tye te onthou.

wenke

Onthou dat dit goed is om trane te vergiet. Dit is goed om hartseer of ontsteld te wees.
Jy moet weet dat die persoon jou graag wil wees.
Onthou elke spesiale of gelukkige oomblik wat jy gedeel het.
Omring jouself met jou geliefdes.
Onthou dat die persoon jou liefhet, wie jou sien en jou beskerm uit die hemel.
Onthou dat die tyd jou pyn en hartseer sal verlig.
U moet weet dat daardie persoon nou in vrede is. Hy voel nie pyn nie.
Om jouself of `n ander persoon te ontslaan, sal jou nie help nie.
Mediteer en / of bid.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante