dmylogi.com

Hoe om ontsteking na rhinoplastie te verminder (neusoperasie)

Dit is onvermydelik om na enige operasie swelling te hê, en dit vind ook plaas in die rinoplastie. Rhinoplastie is anders in elke persoon. Sommige rinoplasties vereis dat die bene van die neus tydens die prosedure gebreek word of verander word om die gewenste resultaat te verkry. Die prosedures waarin die bene gemanipuleer word, veroorsaak `n swelling wat vir `n paar weke of soms langer kan duur. Voldoen aan die instruksies wat deur die chirurg gegee word en neem maatreëls om die swelling te verminder.

stappe

Deel 1
Verminder swelling deur die indikasies voor chirurgie te volg

Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 1
1
Voldoen aan die instruksies wat die chirurg u gee. Hy sal u aanwysings gee wat u vroegtydig moet ontmoet, soos twee weke voor u operasie. Sommige aanduidings hou verband met die veilige praktyke wat gebruik word om ongewenste mediese probleme tydens en na u operasie te vermy. Ander indikasies is nuttig om jou liggaam gereed te maak vir chirurgie en die daaropvolgende genesingsproses (bv. Maatreëls om swelling te verminder).
  • Elke operasie, elke chirurg en elke pasiënt is anders. Daar is baie faktore wat die swelling bepaal wat sal uitbreek.
  • Fokus op die aanduidings wat die chirurg gee om die swelling te verminder.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 2
    2
    Begin implementering van veranderinge in die vorige twee weke. U moet `n redelike duidelike idee hê oor die veranderinge wat u in u medikasie moet doen, baie goed voor u operasie. Hiervoor moet jy `n gekoördineerde poging aangaan met die dokter wat jy gereeld gaan, enige spesialis wat jou en die chirurg behandel. Die medikasie genereer veranderings wat probleme tydens die operasie en probleme kan veroorsaak, soos `n addisionele en langdurige swelling.
  • Maak die veranderinge aan u voorskrifmedisyne, u oor-die-toonbankmiddels en u kruieaanvullings in die twee weke voor u operasie.
  • Die medisyne sal `n tyd nodig hê om jou liggaam te verlaat, wat ook tyd nodig het om sy standaardbedryfsvlak te hervat.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 3
    3
    Werk saam met die dokter of die dokters wat u gaan. Gee die chirurg `n volledige lys van medisyne wat jy neem (soos kruiemiddels en oor-die-toonbankmiddels) ten minste 30 dae voor jou geskeduleerde operasie. Die dokters sal tyd benodig om met mekaar te kommunikeer en te besluit watter medikasie jy vooraf kan verlaat en wat jy nie moet ophou om te eet nie.
  • Moet nooit ophou om jou voorgeskrewe medisyne te gebruik of jou dosis te verander sonder om eers met die dokter te praat nie.
  • Beplan vroegtydig met die hulp van die dokter of spesialis wat jy gereeld gaan. Om dit te stop, moet baie medisyne ophou om geleidelik te verbruik.
  • Sommige voorskrifmedisyne moet nie verlaat word nie of u dosis verander nie. Vertel die chirurg watter medikasie jy gereeld sal moet verbruik, insluitend die dag van die operasie.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 4
    4
    Hou op met die gebruik van oor-die-toonbank medisyne. Die chirurg kan u vertel of u sekere middels, soos parasetamol, kan gebruik. Jy sal moet stop met die verbruik van baie, maar nie almal nie. Die chirurg sal jou vertel watter medisyne jy kan gebruik om voort te gaan.
  • U sal moet stop met die gebruik van anti-inflammatoriese middels (soos ibuprofen, naproxen en aspirien) twee weke voor die operasie.
  • Hierdie groep medikasie kan addisionele bloeding veroorsaak, wat meer swelling sal veroorsaak.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 5
    5
    Hou op met al jou kruie-aanvullings. Jy moet ophou om jou kruieaanvullings twee of drie weke voor jou operasie te gebruik. Die beste ding kan wees om op te hou om enige produk of kruieaanvulling te gebruik. Die chirurg sal jou die presiese manier waarop jy moet voortgaan, vertel.
  • Sommige kruieprodukte kan inmeng met die effek van narkose, terwyl ander bloeding en swelling na die prosedure kan verhoog.
  • Hou op met verbruik van produkte wat omega 3 en omega 6 bevat, wat voorkom in visolie, vlasaad, Lekkers, Valeriaan en Kava. Dit is nie `n volledige lys nie. Vra die chirurg oor al jou kruiemiddels.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 6
    6
    Eet `n gesonde dieet As jy `n gesonde dieet eet, sal dit die genesingsproses bevorder en die swelsel verlaag. Dit beteken dat u hierdie maatreël so gou moontlik moet aanneem en dit regdeur die postoperatiewe genesingsproses moet handhaaf.
  • Eet vrugte en groente wat hoog in vesel is. Onder voedsel met `n hoë veselinhoud het ons bone, lensies, artisjokke, spruitjies, pallares en swartbone.
  • U kan hardlywigheid vermy deur kosse met `n hoë veselinhoud te gebruik. Pynmedikasie wat gegee word om pyn te verlig van chirurgie, veroorsaak dikwels hardlywigheid. Die krag wat uitgeoefen word wanneer hardlywigheid voorkom, kan bloeding op die gebied van chirurgie en bykomende swelling oplewer.
  • Gebruik minder natrium, wat nuttig sal wees om swelling na operasie te verminder.
  • Bly gehidreer die week voor operasie. As jy oorvloedige water verbruik, sal dit ook nuttig wees om die genesingsproses te bevorder en swelling te verminder.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 7
    7
    Hou op om te rook en moenie alkohol drink nie. As jy `n roker is, sal jy `n paar weke voor die operasie moet ophou rook.
  • Die genesingsproses vertraag in rokers.
  • Ook met rook kan jy `n groter risiko loop om `n infeksie te kry.
  • Moenie alkoholiese drank drink nie. Alkohol verdun die bloed - daarom moet jy nie meer as vyf dae voor die operasie alkohol drink nie.
  • Deel 2
    Laat die swelling na die operasie verdwyn

    Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 8
    1
    Hou in gedagte dat jy kneusplekke en swelling sal voordoen. Jou neus sal groot operasie ondergaan het, daarom is dit algemeen om swelling en kneusplekke te hê. Elke persoon en elke operasie is verskillend - daarom sal die graad van kneusplekke en swelling wissel.
    • Die sigbare swelling duur ongeveer twee weke. Dit is die mees geskikte tyd om maatreëls te tref om swelling te verminder, aangesien die weefsels genees sal word.
    • Dit is waarskynlik dat die swelling in die neus jare neem om heeltemal te genees - egter binne 2 of 3 weke kan mense wat jy toevallig ken, nie bepaal of jy enige vorm van gesigsoperasie ondergaan het nie.
    • Gewoonlik verskyn blare onder die oë en duur ook vir `n paar weke.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 9
    2
    Sit op koue kompresses. Plaas koue pakke op die omgewing naby jou neus sodra jy na jou operasie huis toe kom. Plaas hulle naby jou oë en op hulle, op die voorkop en wange, en in die omgewing naby die neus. Moenie die yspakkies direk op jou neus plaas nie. Hierdie stap is noodsaaklik om swelling te verminder.
  • Sit op die koue kompres so dikwels as moontlik gedurende die eerste dae na die operasie. Moenie ys direk op jou vel plaas nie.
  • Die meeste van die swelling vind plaas op die derde dag na die operasie. As jy die eerste twee dae so dikwels as moontlik koue kompressies plaas, sal dit die swelling wat op die derde dag voorkom, aansienlik verminder.
  • Moenie yspakkies direk op jou neus plaas nie. As hulle op die neus geplaas word, sal dit `n ongewenste druk veroorsaak.
  • Chirurge verkies sekere soorte ys pakke of koue pakke. Sommige stel voor dat die gebruik van bevrore groentesakke, gebreekte ys in `n sak of yspakkies. Neem `n lap of handdoek en draai dit in die koue element voordat dit in die area geplaas word.
  • Hou aan met koue pakke om ongemak te verlig. Gaan voort om dit na die eerste 48 uur te plaas, sodat u swelling sal verminder.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 10
    3
    Hou jou kop verhef. Dit is noodsaaklik dat jy te alle tye jou kop bokant die vlak van jou hart hou, insluitend tye wanneer jy rus en slaap. Moenie ook leun nie. Dit is noodsaaklik om die swelling wat jy aanwesig te verminder.
  • Jy sal waarskynlik sukkel om `n gemaklike posisie te kry om in te slaap, aangesien jy jou kop verhef moet hou.
  • Plaas gedurende die nag drie kussings onder jou kop. Jou kop moet hoog genoeg wees sodat jy nie omdraai en uit die kussings uitkom nie.
  • Slaap in `n rusplek vir `n minimum tydperk van twee weke, na die operasie.
  • As jy jou kop verhef, beteken dit ook dat jy nie die eerste twee weke na die operasie sal buig nie.
  • As jy nie vou nie, sal dit jou ook nie toelaat om gewig op te lig nie. Dit kan jou swelling vererger, en die spanning kan jou bloeddruk verhoog, wat die area weer kan laat bloei.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 11


    4
    Moenie die verband aanraak nie. U mag ongemak voel van die band, die spalk en die neusprop. Die chirurg sal hulle presies geplaas het en sy funksie is om genesing te bevorder en die swelling te verminder. Dit sal waarskynlik ongemak veroorsaak - maar die beste manier om swelling te verminder is om dit nie aan te raak nie.
  • Die chirurg sal na ongeveer `n week die prop en spalk verwyder. Dit sal waarskynlik die spalk vervang, om die swelling te verminder.
  • Verander die verband volgens die instruksies wat aan die brief gegee word. Hou die prop en spalk in plek sodat die swelling afneem.
  • Dit is waarskynlik dat die chirurg ekstra bandasie aan die einde van jou neus geplaas het om vloeistowwe en bloed te behou soos die wond dreineer. Die dreinering sal nuttig wees om swelling te verminder.
  • Verander die gekleurde verband volgens die instruksies wat aan die brief gegee word. Moet dit nie vroegtydig verwyder nie en moenie te veel druk uitoefen wanneer u dit verander nie.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 12
    5
    Loop. Dit is waarskynlik dat jy nie regtig wil beweeg nie, maar om op te staan ​​en te beweeg, kan nuttig wees om swelling te verminder.
  • Dit sal beter wees as jy so gou as moontlik begin stap. Deur te loop, sal jy voorkom dat stolsels vorm en swelling verminder.
  • Moenie jou oefenroetine hervat voordat die chirurg jou magtig nie.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 13
    6
    Gebruik voorgeskrewe medisyne volgens die instruksies. Volg die instruksies van die chirurg oor die medikasie wat vir die verligting van pyn en swelling verskaf word. Moenie medisyne gebruik wat die chirurg nie aanbeveel het nie.
  • Neem die voorskrif dwelms wat jy gebruik het aan die begin, volgens die instruksies van die chirurg en die dokter of spesialis wat jou gewoonlik behandel.
  • Dit is noodsaaklik om die dosis van sekere voorskrifmedisyne geleidelik te verhoog, om verbruik van die voorgeskrewe dosis te hervat.
  • Gaan terug na die gebruik van medisyne wat gemaak word met kruie en diegene wat verkoop word sonder `n voorskrif, slegs indien die chirurg dit aanbeveel. Sommige agente kan voortgaan om by te dra tot swelling of bloeding. Dit is waarskynlik dat jy twee tot vier weke moet wag om dit weer te verbruik, wat afhang van die instruksies wat deur die chirurg gegee word.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 14
    7
    Verander jou persoonlike higiëne roetines. In plaas van te stort, neem baddens gedurende die periode wanneer jy verband hou. Stoom en oortollige vog wat deur stortwater gegenereer word, kan veroorsaak dat die verbande of neusprop loskom, en kan die manier waarop die weefsels genees, verander.
  • Praat met die chirurg om jou te laat weet wanneer jy terug kan gaan om te stort.
  • Wees versigtig wanneer jy jou gesig was, sodat die verband nie uitkom of jou neus tref nie.
  • Borsel jou tande versigtig. As jy borsel, probeer om nie jou bolip oormatig te beweeg nie.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 15
    8
    Moenie onnodige krag op jou neus toedien nie. Die swelling kan erger word en jy kan die genesingsproses verhinder as jy skielike druk toepas, as jy jou neus tref of krag aan die beseerde area toedien.
  • Moenie jou neus blaas nie. Jy sal bykomende druk in jou neusgange voel, maar die krag wat uitgeoefen word wanneer jy jou neus waai, kan die steke en weefsels seer, die swelling vererger en die genesingsproses uitbrei.
  • Moenie kragtig inasem nie, soos wanneer jy voel jy het sekresies in die neus. Dit genereer `n druk wat swelling kan veroorsaak, die ligging van die verbande en die neusprop verander, en genesing verhinder.
  • Probeer om nie te nies nie. As jy dit moet doen, maak `n poging om die druk uit jou mond te laat kom, soos wanneer jy hoes.
  • Selfs lag en oormatige glimlagte kan die spiere en ligamente wat die neus ondersteun om posisie te verander en ekstra druk in die area van die operasie uitoefen.
  • Deel 3
    Sorg vir jou rinoplastie

    Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 16
    1
    Het geduld Dit is waarskynlik dat `n ligte swelling en druk meer as `n jaar na die prosedure teenwoordig is. Die sigbare swelling sal oor `n paar weke verdwyn - dit is egter waarskynlik dat die swelling in sy geheel `n paar maande of meer neem om heeltemal te verdwyn.
    • Oor die algemeen benodig renoplastie klein veranderinge, wat gewoonlik so klein is dat hulle in millimeter gemeet word.
    • Dit is waarskynlik dat jy nie die resultate wat jy wou sien, waarneem nie en wat jy oorweeg om aan `n ander renoplastie te onderwerp.
    • Die swelling in sommige interne weefsels verg tot 18 maande om heeltemal te verdwyn. Dit is waarskynlik dat ander areas van jou neus sal bly verander en aanpas vir tot `n jaar of meer na jou onlangse prosedure.
    • Dit is om hierdie redes dat die meeste chirurge minstens een jaar na die mees onlangse een wat u ondergaan, `n tweede rinoplastie uitgesluit het.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 17
    2
    Gebruik `n sonskerm. Jy moet altyd `n sonskerm en geskikte beskermende klere gebruik, sodat jy jou vel beskerm teen die skadelike strale van die son.
  • Sit op `n breë spektrum sonskerm wat u beskerm teen UVA en UVB strale, en dit het `n SPF van 30 of meer.
  • Dra `n hoed met `n breë rand of `n visor, sodat jou gesig skaduwee het.
  • Prent getiteld Verminder swelling na rhinoplastie Stap 18
    3
    Moenie druk uitoefen nie. Neem stappe om te voorkom dat druk op jou neus vir minstens vier weke na jou operasie plaasvind. Dit is waarskynlik dat die chirurg `n langer tyd voorstel, wat afhanklik sal wees van die graad van die operasie.
  • Moet nie bril of sonbril dra gedurende hierdie tydperk nie, aangesien dit druk op jou neus sal plaas.
  • As jy `n bril moet dra, neem maatreëls sodat hulle nie druk uitoefen nie. Een manier om dit te doen is om jou bril op jou voorkop te hou. Jy kan ook hakies vir die wange kry.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 19
    4
    Fokus op jou klere. Moet nie klere dra wat jy oor minstens vier weke oor jou kop moet sit nie, of langer as die chirurg dit aanbeveel.
  • Dra hemde of bloese wat aan die voorkant geknoop is, of dra rokke wat jy kan betree.
  • Moet nie sweetpakke of truie vir dieselfde tydperk dra nie.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 20
    5
    Oefen versigtig. Neem jou oefenregime op, maar maak `n paar veranderinge indien jou roetine sommige strawwe aktiwiteite behels wat druk op jou neus kan plaas. Jy het waarskynlik nie daaraan gedink nie, maar sekere soorte oefeninge wat vereis dat jy op en af ​​beweeg, kan die weefsels van jou neus beseer of verhoed dat hulle behoorlik genees.
  • Moenie roetines volg soos hardloop of draf nie. Jy moet heeltemal enige aktiwiteit of sport vermy wat kan veroorsaak dat jy `n gesig in die gesig, soos sokker, sokker en basketbal, kan veroorsaak.
  • Voer slegs lae impak oefeninge uit en volg nie hoë impakregimes nie, soos aerobics.
  • Joga en strek is geskikte opsies, maar jy moet nie `n postuur aanneem wat vereis dat jy buig of jou kop op `n lae hoek plaas nie. Dit kan addisionele druk op die gebied plaas en kan die genesingsproses verhinder.
  • Raadpleeg die dokter om u te laat weet wanneer u u gewone oefenroetine kan hervat.
  • Prent Titel Verminder Swelling Na Rhinoplastie Stap 21
    6
    Eet `n gesonde dieet Gaan voort met die dieet wat u `n paar weke voor u operasie begin het of `n konstante dieet aanneem wat `n voldoende balans van die aanbevole voedselgroepe het.
  • Hou aan om kosse wat hoog is in vesel (soos vrugte en groente) te eet en `n dieet met `n lae natriuminhoud te handhaaf, totdat die dokter anders beveel.
  • As jy voor jou operasie gerook het, moet jy nie weer tabak gebruik nie. Probeer ook om die rook van rokers te vermy, wat as `n irritasie kan optree.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om pyn na knievervangingskirurgie te beheerHoe om pyn na knievervangingskirurgie te beheer
    Hoe om `n krom neus reg te stelHoe om `n krom neus reg te stel
    Hoe om `n gebroke vinger te behandelHoe om `n gebroke vinger te behandel
    Hoe om te slaap na skouer chirurgieHoe om te slaap na skouer chirurgie
    Hoe om na die operasie te stortHoe om na die operasie te stort
    Hoe om `n plastiese chirurg te kiesHoe om `n plastiese chirurg te kies
    Hoe om te gaan met die vrees vir operasiesHoe om te gaan met die vrees vir operasies
    Hoe om voor te berei vir chirurgie wanneer jy lupus hetHoe om voor te berei vir chirurgie wanneer jy lupus het
    Hoe om voor te berei vir `n ACL-operasieHoe om voor te berei vir `n ACL-operasie
    Hoe om voor te berei en te herstel na `n frenuloplastieHoe om voor te berei en te herstel na `n frenuloplastie
    » » Hoe om ontsteking na rhinoplastie te verminder (neusoperasie)
    © 2024 dmylogi.com