dmylogi.com

Hoe om ontslae te raak van die oë geswel deur te huil

Ons haat almal die geswelde, rooi oë wat ons na huil. Gelukkig is die beste manier om swelling te verminder, `n rukkie met `n yspak. As u swelling in die oë erger of gereeld is, sal dit goed wees om klein veranderinge in u lewenstyl te maak.

stappe

Metode 1
Behandel geswelde oë

Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Stap 1 af
1
Was jou gesig met koue water. As jy haastig of in `n openbare plek is, gaan na die badkamer om vinnig af te koel. Vou `n stukkie papierdoek in twee om `n vierkant goed te vorm en week dit in koue water. Druk dan vlugtig op elkeen van jou ooglede vir vyftien minute. Kyk nou op en plaas die papier net onder die onderste wimpers, druk liggies vir 15 minute. Laat jou vel droog word en herhaal die proses indien nodig.
  • Moenie jou oë vryf of seep gebruik nie.
  • Sommige mense wil 1 teelepel (5 ml) tafelsout in 1 koppie (240 ml) yswater meng, maar moenie hierdie opsie probeer as jou vel rooi en geïrriteerd is nie.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Step 2
    2
    Week jou oë met `n koue lap. Nat `n sagte, sagte kleed met yswater. Druk dit, vou dit en plaas dit vir tien minute oor jou oë. Die koue sal veroorsaak dat die bloedvate in u oë kontrakeer, wat swelling sal verlaag.
  • Jy kan soortgelyke resultate kry met `n sak ys of bevrore erte. Jy kan selfs jou eie sak maak: vul `n hele sokkie met rou rys en sit dit in die vrieskas. Moenie `n tas met baie groot of bultende groente gebruik nie. Dit sal nie jou oë pas nie.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 3
    3
    Bedek jou oë met koue lepels. Kies `n paar metaallepels wat goed oor jou oë pas. Vries hulle vir een twee minute of hou hulle 5 tot 10 minute in die yskas. Plaas hulle dan oor jou oë en druk hulle liggies. Laat hulle daar totdat hulle opwarm.
  • As jy tyd het, vries ses lepels. Verander dit na `n ander koue paar sodra hulle warm word. Stop na die derde paar sodat jou vel nie beseer word deur langdurige blootstelling aan koue nie.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 4
    4
    Klop jou oë saggies. Tik die geswelde areas van jou ooglede versigtig met die ringvinger. As jy dit doen, sal dit bloedsirkulasie stimuleer en die opgehoopte een beweeg.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 5
    5
    Masseer die brug van die neus. Maak jou oë toe en masseer die boonste gedeelte van jou neus. Konsentreer op die vel aan die regterkant en links van die neus, waar `n paar glase sal wees. Hierdie prosedure kan die druk van die sinusse verminder, wat opgehoop het toe jy huil.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Stap 6 af
    6
    Lê met jou kop verhef. Plaas twee of drie kussings onder jou kop om dit bo die res van jou liggaam te hou. Lê met jou nek gestrek, maak jou oë toe en ontspan. Selfs `n kort rus kan bloeddruk verlaag.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 7
    7
    Dien `n koue gesigsroom toe. Verkoel jou bevogtigende gesigroom vir ongeveer tien minute en vryf dit dan op jou vel. Die koue sal die swelling behandel, en die room sal jou vel versag en verlig.
  • Oogkruie genereer omstredenheid, want dit is nie bekend of hulle werklik meer effektief is as `n gereelde gesigskamer nie.
  • Vermy ys wat geure of munt bevat, aangesien dit jou vel irriteer.

    • Metode 2
    Vermy geswelde oë

    Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Step 8
    1
    Slaap genoeg Selfs as jou oë swel omdat jy uitgeroep het, kan ander faktore die erns van die saak bepaal. Slaap ten minste agt uur per nag om puffy oë of sakke te verminder.
    • Kinders, adolessente en ouer volwassenes benodig verskillende slaapperiodes. Vra die dokter.


  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 9
    2
    Bly gehidreer. Die ophoping van sout om die oë kan vloeistof retensie veroorsaak, wat op sy beurt swelling veroorsaak. Drink baie water om hierdie probleem teen te werk.
  • Verminder jou inname van sout en kafeïen, twee elemente wat jou dehidreer.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 10
    3
    Behandel jou allergieë. `N Ligte allergiese reaksie op stuifmeel, stof, diere of kos kan veroorsaak dat die oë swel. Vermy enige kos wat jou stamp, of laat jou opgeblase of ongemaklik voel. Neem allergiemedikasie wanneer jy nie blootstelling kan vermy nie en sien die dokter vir meer aanbevelings.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Stap 11 af
    4
    Gaan na `n visie dokter. As jou oë gereeld geswel word, kan daar `n paar onderliggende oorsake wees. `N Oogkundige kan jou visie nagaan en normale of kontaklense voorskryf om die poging te verminder. Aan die ander kant kan `n oogarts jou oë ondersoek om te kontroleer of daar enige oogsiekte is.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 12
    5
    Neem `n breek uit die skerms en boeke. As jy na `n rekenaar, `n foon of `n boek kyk, neem elke twintig minute `n breek, terwyl jy jou oë op iets aan die ander kant van die kamer moet fokus. Hoewel oogstrooi nie die mees algemene oorsaak van geswelde oë is nie, word hierdie maatreël in elk geval aanbeveel om jou algehele optiese gesondheid te handhaaf.

    • Metode 3
    Evalueer huisremiddels

    Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 13
    1
    Gebruik `n koel lap in plaas van teesakkies. Baie mense sit `n koue teesak op hul geswelde oë. Hierdie meting werk slegs as gevolg van die temperatuur. Verskeie dokters het hul hande aan die brand gesit vir swart tee, groen tee en verskillende infusies. Baie van hierdie kruie is nie bestudeer nie, maar kafeïen, wat die komponent is wat die grootste kans het om in werking te tree, lyk nie asof dit werk nie. Dit is waarskynlik dat `n lap dieselfde effek het en `n laer risiko het om `n bakteriese infeksie te verkry.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Crying Stap 14
    2
    Vermy die middels gebaseer op voedsel. Om komkommers te sny, is een van die mees algemene behandelings vir geswelde oë en is effektief, maar net as gevolg van die koue temperatuur. Dit is beter om `n koue lap of `n yspak te gebruik om die kans op `n bakteriese infeksie van die kos te verminder.
  • As jy enige van hierdie behandelings gebruik, sal die gewas komkommer dalk die veiligste wees. Moet nie aartappels, eierwitte, jogurt en suurvoedsel soos aarbeie of suurlemoensap gebruik nie.
  • Prent getiteld Kry Puffy Eyes van Stap 15 af
    3
    Hou irriterende medisyne weg van jou oë. Sommige tuisremiddels is gevaarlik om te gebruik om die oë, want hulle kan jou skerp pyn veroorsaak of jou seermaak. Moenie geswelde oë behandel met aambeie room (Voorbereiding H), Balsamiekroom (BenGay, Icy Hot) of hidrokortisoon.

    • wenke

    • As jy met die make-up gehuil het, verwyder dit met `n geweekte swab in `n make-up verwyderaar. Jy kan ook `n stukkie papierdoek met seep en water gebruik as jy nie hierdie produk byderhand het nie.
    • As jy wit eyeliner op die waterlyn van die oë sit, sal hulle minder ingespuit word.
    • Verberg geswelde oë met `n verhelderende verduistering of `n mengsel van vloeibare verduistering en verligter.

    waarskuwings

    • Deur die trane te verwyder deur vryf, sal die swelling verhoog word, so beter droog dit met `n absorberende materiaal.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om die geswelling van die gesig te vermom as gevolg van huilHoe om die geswelling van die gesig te vermom as gevolg van huil
    Hoe om oogpyn te verlig na swemHoe om oogpyn te verlig na swem
    Hoe om oogtasse te geneesHoe om oogtasse te genees
    Hoe om geswelde oë te geneesHoe om geswelde oë te genees
    Hoe om `n geswelde lip te geneesHoe om `n geswelde lip te genees
    Hoe om geswelde oë uit te skakelHoe om geswelde oë uit te skakel
    Hoe om geswelde ooglede te verwyderHoe om geswelde ooglede te verwyder
    Hoe om vinnig oogtassen te verwyderHoe om vinnig oogtassen te verwyder
    Hoe bloedvlekke uit te skakelHoe bloedvlekke uit te skakel
    Hoe om swelling van hitte te voorkomHoe om swelling van hitte te voorkom
    » » Hoe om ontslae te raak van die oë geswel deur te huil
    © 2024 dmylogi.com