Hoe om irritasie van die oksels te genees

Gaan na `n kouer area. Die warm, vogtige en taai weer kan hitte uitslag veroorsaak omdat dit die oksels, maar selfs dit is nie verband hou met die hitte kan nog baat vind by `n kouer klimaat. Skakel die lugversorger of `n waaier aan om die kamer af te koel. U kan ook die vensters oopmaak of na `n winkelsentrum of `n ander koeler area gaan totdat die temperatuur in die nag val.

Drink hidriserende drankies om jou koel te hou. Wanneer die liggaam oorverhit, is jy geneig om hitte uitslag in die oksels te ontwikkel. Die beste drankies wat gehidreer word, is water en koue tee. Vermy energie drankies, koffie en ander diuretika wat u kan dehidreer.

Dien `n salf of medisinale anti-skil room toe. Anti-jeukroom met strelende bestanddele, soos aloe vera, vitamien E en mentol, verlig jeuk en irritasie van die oksels, ongeag die oorsaak. Alhoewel die gebruiksaanwysings verskil volgens die gekose produk, kan jy gewoonlik `n dun lagie room op die betrokke gebied toepas.

Moenie die uitslag krap nie. As jy dit doen, sal jy die irritasie erger maak en die oksel raak meer sensitief. Skraap te veel kan selfs veroorsaak dat die bakterieë in jou naels beweeg na die blase wat jy kan hê en `n infeksie veroorsaak.

Vermy intense oefeninge. Oefening of fisiese inspanning wanneer dit te warm is, kan hitte uitslag in die okselgebied veroorsaak (of vererger). Alhoewel dit belangrik is om gereeld oefeninge te doen, as jy `n uitslag as gevolg van hitte ontwikkel, kan dit `n teken wees dat jou oefenregime baie intens is.

Raadpleeg die dokter oor alternatiewe medisyne of aanvullings. As irritasie van die oksels ontstaan ​​het toe u `n nuwe medikasie of aanvulling geneem het, kan dit die oorsaak wees. Raadpleeg die dokter oor hierdie medikasie en vra hom of hy enige irritasie in die oksels ken as `n newe-effek van die produk. Indien nodig, sal hy u help om alternatiewe vir die medikasie te identifiseer.

Hou op om kos te eet wat allergieë kan veroorsaak. Sekere kosse kan irriterende jeuk, ekseem en veluitslag veroorsaak. As jy agterkom `n uitslag show gereeld in die oksel of elders in die liggaam na die eet van `n sekere kos, beslag blare en gaan na die dokter vir `n diagnose van voedselallergie.

Behandel potensiële blootstelling aan giftige plante. As u `n uitslag 12 tot 72 uur ontwikkel het nadat u met `n blaarplant gegooi het, het u waarskynlik in aanraking gekom met gif eik, gif klimop of gif sumac. Uitstortings van hierdie plante kan slegs met `n voorskrif behandel word. Kontak u dokter om `n voldoende diagnose en behandeling te verkry.

Gaan na die dokter as die irritasie van die oksels nie gereeld genees of verskyn nie. As irritasie van die oksels intermitterend is, kan dit die produk wees van `n mediese toestand soos atopiese dermatitis (of ekseem). Slegs die dokter kan bepaal of die irritasie as gevolg van `n siekte veroorsaak word en die regte salf (of ander behandeling) aan jou verskaf.

Probeer ontspanningstegnieke. Joga of meditasie kan jou help om te ontspan en jou verstand af te lei van irritasie. Dit sal ook `n goeie hulpmiddel wees om aktiwiteite te verrig soos om na strelende musiek te luister, met `n vriend te praat of `n wandeling in die natuur te doen. Enige van jou stokperdjies of belange kan help om jou aandag te herfokus en gemakliker te voel.

Verhoog jou verbruik van vitamien C. Dit voed en herstel die vel. Sinaasappels, tamaties en broccoli is goeie bronne van vitamien C. Soek maniere om sulke kosse in jou dieet in te sluit, byvoorbeeld lemoensap of eet `n Broccoli-slaai.

Was klere met `n ligte skoonmaakmiddel en gebruik nie versagters nie. Vermy produkte wat kleurstowwe of geure bevat, want hulle kan die vel irriteer en die irritasie van die oksels vererger. Spoel ook die klere twee keer om seker te maak dat jy nie enige skoonmaakmiddel oorbly nie.

Was jou oksels elke dag met `n sagte seep. Die warm en vogtige dele van die liggaam met swak lugsirkulasie is geneig om bakterieë te ontwikkel. Aangesien die oksels een van daardie dele is, is hulle die hoofkandidate om uitslag aan te bied. As jy die ontwikkeling van bakterieë in die oksels wil beperk, was hulle daagliks met warm water en `n ongesoute seep. As alternatief kan jy die gebruik van seep oorskiet en was jou oksels net met `n sagte, klam wasgoed.

Verander na `n ander handelsmerk van deodorant. Uitvalte onder die oksel ontstaan ​​dikwels as gevolg van die deodorant wat irriterende materiaal bevat. Dit is waarskynlik die oorsaak van jou uitslag wees as jy net begin met behulp van `n nuwe handelsmerk, hoewel die deodorant wat jy gebruik vir `n lang tyd ook die oorsaak kan wees as die vervaardiger die bestanddele verander.

Dit dek die irritasie van die oksel met talk. Spraak absorbeer sweet en verminder die wrywing wat dit veroorsaak en vererger irritasie in die oksels. As jy dit elke dag gebruik, selfs as jy nie aan hierdie probleem ly nie, sal jy sy voorkoms in die toekoms vermy. Sit `n paar talkpoeier op die punt van jou vinger en pas dit liggies in die oksels.