Hoe om gesellig te wees
Hoewel dit mag lyk dat sommige mense is van nature meer uitgaande as ander, die feit is dat alle mense is sosiale, en soos met enige ander vaardigheid, is dit moontlik om jouself op te lei meer sosiale te wees. Lees hierdie artikel om te weet hoe om uit jou geriefsone te kom en jou sosiale lewe te verbeter.
stappe
Deel 1
Oorwinning van besprekings![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 1](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ser-sociable_1.jpg)
1
Wees minder krities Mense wat hulself "antisosiale" noem, is geneig om hulleself voortdurend te kritiseer en diegene rondom hulle. Hulle vermy sosiale interaksie, omdat hulle aan die een kant bang is om deur ander beoordeel te word, en aan die ander kant (ironies) is hulle baie krities teenoor ander. Om `n meer sosiale persoon te word, is dit belangrik dat jy aanvaar dat almal, ongeag van wat hulle op die buitekant lyk, sowel positiewe as negatiewe eienskappe het. Wat skei mense wat hulself vertrou van mense wat aan onveiligheid ly, is die houding wat hulle teenoor hulleself het. Selfversekerde mense (maatskaplike mense) is geneig om te fokus op die positiewe eienskappe van hulself en diegene rondom hulle, terwyl die onseker (antisosiale) fokus op hul eie tekortkominge en die tekortkominge van mense wat hulle ken.
- Maak `n lys van jou eie positiewe eienskappe. Maak seker dat u beide eksterne (fisiese) en interne (intellektuele, emosionele) eienskappe insluit. Verkry die gewoonte om jou daagliks te herinner aan jou positiewe eienskappe, en om elke negatiewe gedagte wat jy teenoor jou het, met twee positiewe teë te werk.
- Hou op om na jouself te verwys as introverte, skaam of antisosiale. Hoe meer jy die woorde gebruik om jouself te benoem, hoe meer sal jy die idee versterk dat jy nie sosiaal kan kommunikeer nie. As hierdie idee jou bang maak, onthou dat jou persepsie van ander nie op hulle afhanklik is nie, maar op jou. As jy `n meer sosiale persoon wil word, begin deur te glo dat jy `n sosiale persoon is. Onthou dat omgesind te wees, `n opsie, nie `n aanleg nie.
- Aanvaar dat die menslike natuur goed is. Alhoewel daar baie slegte mense daar is, is dit belangrik dat jy aanvaar dat mense liefdevol, vriendelik en verdraagsaam kan wees. As jy dit glo, sal jy nuwe mense wil ontmoet in plaas daarvan om dit te vermy.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 2](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-saber-si-tu-amigo-es-un-verdadero-amigo_6_1.jpg)
2
Moenie jou interaksies te veel analiseer nie. Om te oortuig is gewoonlik wat mense verhinder om sosiale interaksie te geniet. Alhoewel dit moeilik kan lyk, is dit belangrik om die gewoontes te verbreek om te verwag wat jou sosiale interaksies sal wees en om te veel te ontleed sodra hulle klaar is.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 3](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ser-sociable_1_1.jpg)
3
Besef dat jy nie die middelpunt van aandag is nie. Verrassend genoeg is skaam mense wat onsigbaar en ongelowig voel, ook geneig om te voel dat hulle die sentrum van aandag permanent is, en dat ander na hulle kyk en hulle kritiseer. Hierdie vreemde paradoks van skaamte is wat verhoed dat mense hulself gemaklik voel voor ander. Dit beteken nie dat jy soos `n onbelangrike persoon moet voel nie, maar eerder dat jy moet erken dat jy jou ergste kritikus is - die ander mense is net te besig om jou voortdurend te oordeel en te kritiseer.
Deel 2
Verbetering van jou sosiale lewe![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 4](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-saber-si-está-bien-abrazar-a-alguien_3_1.jpg)
1
Praktyk. Om soos enige ander vaardigheid te wees, moet jy konsekwentheid en praktyk hê om dit te bemeester. Dit beteken dat jy jou geriefsone moet verlaat en jouself moet dwing om gereeld met ander mense te kommunikeer. Vermy seksie van jou lewe en skei jou "sosiale lewe" van die res van jou lewe. As jy regtig `n sosiale persoon wil wees, moet jy sosiale wees in alle aspekte van jou lewe, van werk, skool en familie.
- Verkry die gewoonte om betrokke te raak in informele gesprekke met mense wat jy daagliks ontmoet, insluitend ontvangers, tellers by banke en baristas.
- Spandeer jou vrye tyd saam met vriende, waar moontlik. As jy die tipe persoon is wat baie tyd spandeer aan `n spesifieke stokperdjie of fisiese aktiwiteit, alleen, oorweeg dit om volgende keer `n vriend uit te nooi.
- Altyd aanvaar sosiale uitnodigings. Vermy verskonings asof jy te moeg is, jy moet die volgende dag vroeg opstaan, of jy voel onaantreklik. Terwyl sommige verskonings wettig is, word ander bloot gebruik om interaksie te vermy. Leer om te onderskei tussen eerlike en oneerlike verskonings.
![Prent getiteld Word Sociable Stap 5](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-reaccionar-si-tu-exnovio-te-invita-a-salir_3_1.jpg)
2
Hou `n positiewe houding. Almal wil rondom mense wees wat pret, optimisties en gelukkig is. Selfs as jy nie altyd positief voel nie, moet jy ten minste Tree positief op wanneer jy met ander mense praat. Byvoorbeeld, as iemand jou vra om hulle van jou lewe te vertel, fokus op die deel van die positiewe eienskappe van jou lewe in plaas daarvan om oor die negatiewe klagtes te kla.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 6](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ser-sociable_2_1.jpg)
3
Verbind jouself ten volle. As jy vir ander interessant wil wees, moet jy belangstelling toon vir hulle, veral as jy in die middel van `n gesprek is. As jy met iemand praat, luister na wat hulle sê in plaas van om te bekommer oor wat jy moet sê. Maak oogkontak, knik en vra opvolgvrae.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 7](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-saber-si-tienes-un-trastorno-de-ansiedad_1_1.jpg)
4
Sorg vir jou lyftaal As jy by `n partytjie of ander sosiale geleentheid is, stuur die posisie van jou liggaam `n boodskap aan ander mense. As jy wil hê dat ander jou moet kontak, moet jy vermy om in `n hoek te staan, jou arms te kruis, na jou foon te kyk en te frow.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 8](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ser-sociable_3_1.jpg)
5
Begin interaksies As jy gedurig wag vir mense om jou te bel of jou uit te nooi na plekke, verloor jy jou lewe. Verhoudings is gebaseer op `n wedersydse poging. As jy mense wil wys dat jy hul vriendskap waardeer, sal jy hulle moet uitreik en geleenthede moet begin om tyd saam met hulle te spandeer.
![Prent getiteld Word Maatskaplike Stap 9](https://cdn5.dmylogi.com/esw/cómo-ser-sociable_4_1.jpg)
6
Aanvaar die geleentheid om nuwe mense te ontmoet. Die beste manier om nuwe vriende te maak en jou sosiale kring uit te brei, is om te sê ja vir nuwe geleenthede om ander te ontmoet. Aanvaar uitnodigings vir partye en sosiale byeenkomste, maak uitstappies na nuwe plekke, en praat met vreemdelinge in kafees, op die bus, op skool, op vliegtuie, ens.
7
Let op wat mense dalk wil hê. Dit is moeilik om te onthou wat elke persoon wat jy tot dusver geweet het of wat hul belange is, dus as jy huis toe gaan, let op. Ondersoek behoorlik en wanneer jy weer met hulle ontmoet, praat met hulle daaroor. Jy sal verbaas wees oor die vriende wat jy sal maak net deur te leer wat hulle wil. Dit lyk dalk moeilik en tydrowend. Begin dus met jou klasmaats of kollegas.
wenke
- Om sosiale te wees, beteken nie noodwendig om met almal te wees nie. Dit is onmoontlik om almal te behaag, en dit is meer lonend om `n klein kringjie van noue, betekenisvolle vriende te hê as om honderd middelmatige en oppervlakkige vriende te hê.
- As jy voel dat jy nie genoeg sosiale interaksie het nie, oorweeg dit om `n nuwe stokperdjie te bekom (sluit by `n plaaslike klub of sportspan of vrywilligerswerk aan). Maak seker dat jy iets kies wat interaksie met ander behels.
- Onthou dat jy altyd moet probeer om jouself te wees en nie iemand wat jy nie is nie.
- Dit is die beste om jou persoonlike sienings te hou, soos godsdiens, politiek, aborsie, ens. uit die gesprek, tensy die persoon met wie jy praat, regtig belangstel. Selfs dan, probeer om jou uiterste standpunt vir jouself te hou. Hierdie onderwerpe lei selde tot `n aangename gesprek.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
Hoe om beskerm te word in sosiale netwerkbladsye
Hoe om `n positiewe houding teenoor die lewe te ontwikkel
Hoe om narcistiese persoonlikheidsversteuring te diagnoseer
Hoe om jou houding te verbeter
Hoe om sosiale vaardighede by kinders te verbeter
Hoe om vriende te maak as jy nie baie gesellig is nie
Hoe om jouself opgemerk het as jy skaam is
Hoe om uit jou dop te kom en wees meer gesellig
Hoe om vooroordele te oorkom
Hoe om skaam te wees om vertroue te hê
Hoe om arrogante mense te herken
Hoe om meer gesellig te wees en meer vriende te hê
Hoe om gesellig te wees by `n partytjie
Hoe om sosiale te wees
Hoe om eensaam te wees en wees gelukkig daarmee
Hoe om `n meer gesellige persoon te wees
Hoe om `n gesellige persoon te wees
Hoe om met skaam kinders te werk
Hoe om die sosiale ontwikkeling van jong kinders te ondersteun
Hoe om voor te berei vir hoërskool
Hoe om `n sosiale netwerk webwerf te maak met behulp van SocialEngine