Hoe om met mense saam te werk

Probeer om simpatie of empatie vir mense te hê. Aan die een kant is simpatie wanneer jy verstaan ​​of probeer verstaan ​​waarom `n persoon voel hoe hulle voel. Aan die ander kant, empatie is wanneer jy dieselfde ding as mense ervaar het en weet hoe hulle voel. Dit is goed om hierdie gevoelens oor mense te hê. Probeer dus om die gevoelens van mense te verstaan ​​wanneer hulle op `n moeilike manier optree of wanneer hulle jou ignoreer. Verstaan ​​dit, net omdat jy nie deel wat met hulle gebeur nie, hul gevoelens en ervarings is geldig. Onthou dat mense sukkel om dit alles te hanteer en dat hulle hul eie probleme hanteer. Dink aan hoe jou probleme jou soms veroorsaak dat jy wreed optree of dat jy dinge doen wat jy spyt maak. Dit sal jou beter laat voel en jou interaksies met mense beter moet maak.

Plaas jouself in die plek van mense. Dink aan wat mense doen en wat hulle sou doen as jy in hul situasie was. Verwyder jou vooroordeel soveel as moontlik uit hierdie aanname en onthou dat dit moontlik is dat mense nie die emosionele ontwikkeling of die sensitiwiteit wat jy het, het nie. Sal jy dieselfde besluite neem as daardie mense? Wees eerlik met jouself. Die antwoord kan wel wees, so probeer mense om te verstaan.

Respekteer die feit dat daar baie geldige opsies is. Mense is baie anders, dit is wat die lewe interessant maak. Aangesien mense anders is en nie net swart en wit karakters wat oulik is nie, is die wêreld baie kompleks. Elke situasie is altyd anders. Mense is nie verkeerd nie, net omdat hulle nie `n besluit neem wat jy sal neem of net omdat hulle `n minder doeltreffende of slim manier neem om te kry waar hulle wil gaan nie. Die lewe is nie `n toets met `n vel vir antwoorde nie. Inteendeel, dit is wat ons vir onsself bou - ons kan nie mense in ons standaarde stel nie.

Dink aan die manier waarop kinders optree en dink. Dink aan kinders wanneer hulle werklik `n moeilike tyd met mense het. Kinders sê dikwels en doen die verkeerde ding omdat hulle nog leer. Die moeilike deel van die lewe is dat dit baie kompleks is. Daar is baie om te leer. Dit is moontlik dat baie mense nog nie hul lesse geleer het nie. Probeer om mense met dieselfde geduld te behandel waarmee jy `n kind sal behandel sonder om `n aflatende houding teenoor hulle te gee. Ons gaan almal deur ons lewens deur `n groeiproses deur.

Onthou dat dit tydelik is. Kry geduld om jou te help om die mense wat jou pla, te hanteer. `N Goeie beginpunt is om te onthou wat die groot skrywer Joseph Campbell gesê het: "Dit sal ook gebeur". Alles in hierdie wêreld is tydelik, insluitend daardie irriterende persoon in jou kantoor. Jy moet leer om nie vas te raak in die negatiewe gevoelens wat jy het nie, stel hulle eenkant sodat jy kan konsentreer op die skep van positiewe gevoelens.

Sing `n liedjie in jou gedagtes. Probeer `n liedjie in jou gedagtes sing om kalm te bly en gepaste gedrag te hê as iemand jou pla. Jy kan enige liedjie wat jy wil, sing! Jy kan die lied sing "Laat dit gaan" van Disney se Frozen movie, as dit nog nie jou gek gekry het nie.

Stel jou voor dat jy in `n ander situasie of `n ander plek is. Nog `n taktiek is om voor te gee dat jy in `n ander situasie of `n ander plek is terwyl jy met mense omgaan wat jou frustrasie veroorsaak. Sê asof die mense wat jou mal maak, `n kat is wat net voortdurend wispelturig. Soms is katte irriterend, maar hulle is geneig om oulik daarna te wees, reg? Ook, jy kan jou voorstel dat jy êrens anders is, dink jou of jy in die somer op `n rivier sweef. Verbeel jou net die geluid van die kuikens, die borrelende water en laat jouself gaan ...

Gee jouself `n prys later. `N Goeie manier om kalm te bly in die moeilike situasies waarop jy moet konsentreer, is om te belowe om later `n prys te ontvang, sodat jy nie afgelei word nie. Sê byvoorbeeld dat jy `n roomys sal kry as jy nog beleefd is. Jy kan selfs `n dubbele rantsoen kry as jy mense help, selfs as hulle jou mal maak.

Oefen om vergifnis te gee. Vergewe mense wanneer hulle foute maak. Soms moet jy mense die voordeel van die twyfel gee. Hulle mag lastig voel of dalk nie weet dat wat hulle gedoen het verkeerd was nie. Jy moet hulle vergewe sodat jy met jou lewe kan voortgaan en gelukkiger gevoelens het. Niemand wil dink oor hoe irriterend hulle met iemand is nie.

Dankie mense, selfs as hulle jou mal maak. Selfs wanneer dit gebeur, bedank hulle vir hul pogings om te help of vir hul voorstelle. Normaalweg het mense `n goeie voorneme, en om `n irriterende of ondankbare persoon te wees, sal jou nie beter laat voel nie. Wees net lekker en wag vir hulle om te vertrek. Soms is om mense te bedank die vinnigste manier om hulle stil te hou.

Sê wat jy wil sê. Begin opreg as jy probeer om met mense te praat. Sê wat jy werklik bedoel, in plaas van om die onderwerp te vermy of om `n passiewe aggressiewe houding te hê.

Stel limiete vas Stel grense vir jou interaksies om jou te beskerm as jy ongemaklik voel met mense. Sê byvoorbeeld vir mense dat jy slegs op sekere tye en op sekere dae (sonder uitsonderings) beskikbaar is as hierdie mense baie dinge wil doen, maar jy is nie so gesellig nie. Vertel mense dat jy nie oor `n onderwerp wil praat as jy tyd spandeer saam met hulle nie en wil bespreek `n probleem wat jou pla.

Waarneming van mense Mense het soms net aandag nodig en voel dat hulle regtig verstaan ​​word. Laat hulle sê wat hulle werklik beteken as hulle jou voortdurend pla. Laat hulle praat oor wat hulle pla. Dit sal hulle die vrylating gee wat hulle nodig het om soos gewoonlik terug te keer na die werk.

Dink aan wat jou woorde regtig sê. Soms sê mense kommentaar sonder om regtig te dink oor wat ons woorde sê of sonder om te dink oor hoe hulle mense sal laat voel. Het iemand jou ooit iets vertel wat jou baie bekommerd laat voel? Dit kan baie sleg wees en kan lankal in gedagte hou. Dit is selfs erger wanneer daardie persoon nie sleg voel nie! Dink aan die woorde wat jy sê voordat jy hulle sê en probeer om te dink oor hoe hulle mense raak.

Dra by tot al jou verhoudings. Onthou dat jy nie die reg het om die vriendskap of liefde van `n persoon te hê nie. Alle mense moet hierdie verhoudings bou en op `n gelyke manier aan hulle bydra. Beide vriendskappe en romanse is samewerkende verhoudings. Dink na oor of jy regtig jou deel doen as iemand wat jy omgee, blyk om weg te beweeg van jou of die verhouding wat hulle begin om ingewikkeld te raak. Doen jy wat jy verwag dat daardie persoon moet doen? Gee jy hom soveel voordele as wat hy jou gee? Andersins, dit is tyd vir jou om beter te raak op daardie aspek.

Help mense Helpende mense is `n uitstekende manier om met hulle te skakel en vriende te hê. Jy kan mense rondom jou help met `n paar basiese dinge in hul lewens, soos in die onderwys of by die werk, of jy kan mense help wat werklik nodig het en jou `n groter gevoel van tevredenheid en doel gee.

Doen iets saam Om dinge saam met mense te doen is `n uitstekende manier om met hulle te skakel en vriende te hê. Hulle kan saamwerk aan `n projek vir skool of werk (of selfs werk aan iets lekker vir die omgewing). Net so kan hulle saam `n nuwe aktiwiteit doen. Op dieselfde manier is byklubs `n uitstekende manier om mense te ontmoet en vriende te hê wat jou belange deel. Hierdie aktiwiteite sal jou meer onderwerpe gee om oor en meer geleenthede te praat om mense te kommunikeer en mense te leer ken.